Des signes de dépression? De quoi s'agit-il et en quoi diffèrent-ils des symptômes? Notre site explique.
Symptômes: Il s’agit de manifestations objectives de la dépression sur la base desquelles les professionnels présentant un degré de probabilité élevé peuvent déterminer la présence ou l’absence de dépression. Les symptômes sont la base du diagnostic utilisé par les médecins, alors que les signes sont un concept plus courant utilisé, en règle générale, pour l'autodiagnostic. Parfois, un symptôme peut être formulé à partir de signes. La distinction entre ces concepts au niveau des ménages est plutôt arbitraire.
Le signe le plus commun de la dépression
Une vision désespérée ou impuissante de la vie est le signe le plus typique de la dépression. D'autres sentiments peuvent se manifester par l'inutilité, la haine de soi, la culpabilité gratuite et le destin imminent. Les pensées répétitives et obsessionnelles pendant une dépression peuvent être exprimées comme suit: «Tout est de ma faute» ou «Quel est le sens d'une telle vie?».
Il existe des gradients de dépression légère, modérée et sévère. Souvent, les premiers changements d'humeur sont mineurs et pas toujours évidents, et une personne peut ne pas remarquer quand et comment elle était à la merci de la dépression. La plupart des gens récupèrent avec succès des expériences de la situation et du stress après quelques jours et parfois quelques semaines.
Combien observent des signes de dépression?
S'il vous semble que les signes de dépression ne disparaissent pas avant longtemps (des semaines, des mois et des années) et que la dépression commence à perturber votre fonctionnement et à vivre normalement, cela peut être le signe d'une maladie grave appelée «dépression clinique» ou «dépression profonde». Certaines personnes décrivent une telle dépression comme un «trou noir» à partir duquel elles ne peuvent pas sortir seules. Malheureusement, c'est souvent le cas.
Le syndrome dépressif peut être observé même chez les enfants âgés de 7 à 12 ans atteints de maladies internes, de grippe, d'hépatite, de tuberculose, de collagénose, etc.
En fait, la dépression est une maladie grave qui détruit les personnes émotionnellement, mentalement et physiquement et qui nécessite un traitement. Par conséquent, il est important de connaître les symptômes et les signes de la dépression afin d'obtenir rapidement l'aide d'un spécialiste. Déterminer si vos expériences négatives persistantes sont le résultat de la dépression sera le premier pas vers la guérison et le rétablissement.
Signes courants de dépression
États émotionnels:
- Humeur dépressive
- Tristesse désir
- Déception
- Insatisfaction
- Perte de plaisir dans la vie
- Impuissance
- Désespoir
- Sentiment de culpabilité
- Anxiété
- L'intolérance envers les autres
- Irritabilité, colère
- Cynisme, cruauté
- Pensées suicidaires
- Apathie
- La frustration
Troubles mentaux:
- Faible estime de soi
- Sentiments d'inutilité et d'inutilité
- Manque de motivation
- Difficulté à prendre des décisions
- Critique sévère de votre part pour les moindres infractions et erreurs perçues
- Réflexions répétitives liées à une idée.
- Auto-flagellation
- Larmoiement
- Auto isolement
- Comportement imprudent
Comportement social:
Comportement social:- Perte de plaisir et de joie des activités quotidiennes
- Négligence de ses loisirs et intérêts
- Indifférence, manque de participation au sort d'amis et de connaissances
- Réactions stupides aux incitations publiques positives et négatives
- Éviter les réunions, les contacts et le refus de participer à des événements sociaux
- Difficulté à communiquer avec ses proches
- Restez dans les drames et les conflits familiaux
- Le désir de solitude, d'isolement
- Abus d'alcool, de drogues et de sédatifs
- Créer des situations sociales complexes impliquant les pires interactions et des stimuli émotionnels négatifs
- Les personnes dépressives semblent également avoir un impact négatif sur les autres, ce qui entraîne un échec et la perte d'opportunités socialement mutuellement bénéfiques.
Réactions du corps:
- Épuisement physique (métabolique)
- Fatigue
- Léthargie, fatigue chronique, vitalité décroissante, perte d'énergie
- Froid intérieur et engourdissement, lourdeur dans les membres
- Se presser au centre de la poitrine avec une douleur qui provoque des pleurs et des sanglots impétueux
- Sensation d'essoufflement ou d'étouffement
- Ralentissement des réactions de la parole et des mouvements
- Difficulté à se concentrer et à se souvenir des détails
- Anxiété (agitation psychomotrice)
- Changement d'appétit (augmentation ou perte)
- Changement de poids (augmentation ou perte de plus de 5% du poids corporel par mois)
- Diminution de l'intérêt pour le sexe (perte de libido)
- Troubles du sommeil (p. Ex. Insomnie nocturne et réveil matinal difficile, ou nécessité d'un repos quotidien plus long)
- Changement menstruel
- Maux de tête, douleurs musculaires, à l'estomac et constipation
Expériences émotionnelles:
- Se méfier de Dieu (absolu, univers, monde)
- Incompréhension de leur but et de leur "place" dans le monde
- Perte du sens de la vie, manque de buts et d'objectifs
- Double vision du monde, la tendance aux processus polaires dynamiques
- Comparer la vie avec la punition, l'emprisonnement de l'âme
- Le moi, créant une distance intentionnelle de la communauté
- Besoin ou désir de "rentrer à la maison"
- Défaut d'assumer la responsabilité de votre vie
- Soin de la victime
- Perte de temps
- Craintes, doutes et interdictions de leur propre développement
- Rêves figuratifs significatifs
- Expérience fondamentale de la nuit sombre mystique de l'âme
Conclusion
La manifestation d'un ou plusieurs des symptômes ci-dessus fait partie de la vie. Mais plus il y a de signes, plus ils se manifestent et durent longtemps, plus il est probable que vous soyez déprimé. En connaissant la cause de votre maladie et en identifiant divers symptômes, vous serez en mesure de surmonter les problèmes, d’améliorer la qualité de la vie et de retrouver une vision du monde joyeuse. Peu importe à quel point vous vous sentez sans espoir, vous êtes capable de guérir. Les sentiments de tristesse et d'impuissance ne sont que des symptômes de la dépression, pas votre réalité!
