Le terme "amour de soi" n'appartient pas à la catégorie de ceux qui peuvent être expliqués à l'aide de quelques mots. C'est un concept assez large avec de nombreuses manifestations. Malheureusement, tous ne sont pas venus à ce sentiment et ne se sont pas entièrement acceptés. L'article parlera de ce qu'on peut appeler l'amour de soi, pourquoi ne pas le confondre avec l'égoïsme et comment les gens confiants construisent des relations heureuses et durables.
Quel est l'amour de soi
L'amour de soi est l'acceptation totale de ses qualités spirituelles, son apparence; soins personnels et développement personnel. On peut faire valoir que les gens font tout ce qui précède, c'est-à-dire qu'ils s'aiment dans une certaine mesure. Mais beaucoup sont encore loin d'être en parfaite harmonie avec leur corps et leur esprit. ils ont besoin de travailler sur eux-mêmes, pour comprendre pourquoi cela est nécessaire.
L'amour de soi est directement lié à la confiance. Conscients de leur propre valeur ne seront pas complexés, timides; il n'est pas dérangé par les pensées «que vont penser les autres si je fais ça», «ne se moqueront-ils pas de moi». Cela ne signifie pas que celui qui s'aime ne pense pas du tout aux sentiments des autres. Il sait comment prendre soin de ses proches, ne viole pas les frontières personnelles d'interlocuteurs inconnus et occasionnels, mais est prêt à défendre ses intérêts, en laissant derrière lui la pression de la société.
Ceux qui s'aiment sont souvent appelés égoïstes avec mépris. Mais le concept dans ce cas n’est pas tout à fait exact. Les égoïstes peuvent être appelés ceux qui mettent toujours leurs propres intérêts au-dessus de tout, sont prêts à aller à n'importe quelle méchanceté. Dans une certaine mesure, nous sommes tous égoïstes, car nous prenons soin de nous avant tout. Cependant, l'orgueil et l'égoïsme sont deux choses différentes. La première n’exclut pas l’intérêt sincère pour les autres, les sentiments chaleureux pour les êtres chers, la disposition au sacrifice. Les égoïstes, par contre, n'en sont pas capables, car leurs intérêts sont généralement limités à leurs propres besoins, besoins et désirs.
Que veut dire s'aimer soi-même
Oubliez l'auto-dépréciation
S'aimer soi-même, c'est renoncer à soi-même. Cela ne signifie pas que vous devez ignorer toutes les erreurs, continuer à faire des erreurs et avoir confiance en la justesse du choix. Pouvoir tirer des conclusions, tirer des leçons des erreurs, admettre sa défaite, mais ne pas se rendre est une chose, mais il est tout à fait différent de reprocher de mauvaises actions tout en se dévalorisant de soi.
Dans certaines situations, vous devez être capable de dire «oui, je me trompe / et cela ne valait pas la peine de se comporter de la sorte», mais cela ne devrait pas être combiné à des pensées déprimantes. Tout le monde fait des erreurs, ne fait pas de bêtises. L’essentiel est de ne pas ignorer ce qui s’est passé, d’être guidé par les conclusions et d’atteindre votre objectif - harmonie et bonheur.
N'essayez pas de montrer votre confiance en vous
Celui qui s'aime n'a aucun désir de prouver sa valeur à quelqu'un. Il est impossible de "prendre le faible", de vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas. Seuls ceux qui ont des complexes sortent de leur peau, essayant de montrer au reste qu'ils sont les meilleurs. Il est impossible de satisfaire tout le monde, tout comme il est impossible d'être une autorité pour tous. Les tentatives visant à prouver l'excellence indiquent toujours l'insécurité, le désir de devenir plus important qu'il ne l'est réellement.
Habituellement, les rêves se démarquent de quelque manière que ce soit inhérent aux adolescents. Ils ne sont pas trop confiants en eux-mêmes, souffrent de complexes, essaient de montrer leur caractère dans toutes les situations. Quand un adulte fait de telles choses, c'est une sonnerie inquiétante pour lui. Dans ce cas, vous devriez travailler sur vous-même, trouver la cause du comportement caractéristique de la puberté. Peut-être une personne supprime-t-elle simplement les complexes laissés de sa jeunesse, essayant de la dissimuler avec un comportement confiant.
Prenez soin de vous entièrement
Pour ceux qui s'acceptent, il n'y a pas de division polaire entre spirituel et physique. Certains se précipitent à l'extrême, essayant de se concentrer sur leur développement personnel, mais oubliant la coquille physique. D'autres accordent une attention maximale à l'apparence, considérant que c'est important.
Ceux qui s'aiment ne font pas la distinction entre l'âme et le corps; ils essaient de trouver une harmonie complète. Ils ont conscience que prendre soin de soi ne signifie pas perdre de vue rien, ne pas se concentrer sur une seule chose. L'esprit et le corps doivent être en harmonie; En raison du "biais" dans une direction, il y a un malaise évident, dont les raisons peuvent rester un mystère pendant longtemps.
Être prêt pour une relation
Sans amour-propre, on ne peut guère avoir de vrais sentiments pour les autres. Seules des personnalités harmonieuses qui se débarrassent des complexes entretiennent une longue et heureuse relation. Ceux qui n'ont pas appris à se respecter essayent souvent de trouver une personne qui se sentira désolée pour eux, écoutera la constante "Je suis laide / stupide / personne ne m'aime" et réfute ces affirmations.
Les personnes qui ne sont pas conscientes de leur propre valeur ne sont pas prêtes à donner aux autres. ils veulent seulement accepter, combler le vide qui s'est formé à l'intérieur. Beaucoup de relations se rompent simplement à cause de la réticence des partenaires à sacrifier quelque chose, à cause de leur immaturité et de leur aversion pour eux-mêmes.
Cela peut sembler étrange à certains, mais c'est l'estime de soi qui aide une personne à faire quelque chose pour les autres, sans rien attendre en retour. Ceux qui ne s'aiment pas sont capables de faire des sacrifices pour le bien des êtres chers, mais ce sera plus sincère, contraint, avec la perspective du don sans réserve. Celui qui respecte l'estime de soi sait en prendre un autre tout entier, ne s'attend pas à certaines réactions de sa part, et encore moins il ne veut pas constamment crier dans sa veste - il n'en a tout simplement pas besoin.
Ne ment pas
Tout d'abord pour moi. Surrounding acceptera des excuses selon lesquelles la tête est injuste, donc des salaires bas; il n'y a pas d'amitié, il est impossible de faire confiance aux gens; tout mercantile, et la relation ne peut pas commencer sans argent. Mais au moins en privé, il est utile de savoir que le reste est à blâmer pour le faible revenu, l’absence d’amis et un être cher.
Il est superflu de vous blâmer pour tous les problèmes du monde, mais vous devez être au courant de ce qui se passe et être responsable de vos actions. Oui, et les autres ne devraient pas mentir - ils méritent de connaître la vérité, pas trop agréable. Ceux qui ne mentent pratiquement pas sont maintenant peu nombreux, donc la sincérité et la franchise sont valorisées. En outre, ne pas avoir à souffrir, inventant un autre mensonge.
Une personne qui vante des réalisations et parle constamment de ses qualités positives ne s’aime pas toujours. L'amour de soi est un concept beaucoup plus complexe que l'égoïsme et la haute estime de soi auxquels beaucoup de gens sont habitués. Les deux derniers excluent pratiquement le premier; vous devriez vous en débarrasser si vous voulez devenir une personne harmonieuse. L'égoïsme et l'estime de soi surestimée impliquent des complexes cachés, et une personne qui a appris à connaître l'orgueil en est privée, de même que le besoin de se comparer aux autres pour tenter d'atteindre des objectifs inutiles. Son principal désir est d'être vraiment heureux et de ressentir la plénitude de la vie.
