La misophobie - qu'est-ce que c'est: causes, symptômes et traitement des phobies

La misophobie - c'est peur pathologique de se salir, d'être infecté par une maladie dangereuse.

Par conséquent, les personnes qui ont cette phobie, évitent de toucher au fait que il leur semble sale, germé: mains courantes dans les transports publics, poignées de portes, peau d’autres personnes, poils d’animaux domestiques.

Informations générales

Qu'est-ce que la misophobie? Cette phobie est aussi appelée l'hermophobie - peur des microbes.

Il est répandu dans le monde, en particulier aux États-Unis et dans d'autres pays développés.

En raison de la nature de la vie résidents de la ville cette phobie se produit plus souvent qu'en milieu rural.

Une personne souffrant de misophobie cherche de toutes ses forces protégez-vous de l'influence des microbespar conséquent, il se lave souvent les mains, peut constamment porter des gants médicaux ou avant de toucher à ce qui, à son avis, peut être peuplé de microorganismes pathogènes, emporter avec lui des antiseptiques (serviettes, vaporisateurs) et les traiter avec ce qui doit être contacté .

Mais il ne faut pas confondre la misophobie avec le désir obsessionnel de se laver les mains, symptôme du trouble obsessionnel compulsif: selon les psychothérapeutes, une personne atteinte de TOC ne pense pas d'abord aux germes et aux infections, mais à la façon de se laver les mains.

Mais dans la pratique, la misophobie et le trouble obsessionnel-compulsif peut se croiser.

Comme les autres phobies, la germphobie peut avoir différentes caractéristiques, en fonction de la personnalité et de la biographie d'une personne.

Par exemple, un hermophobe a peur de toucher les poignées de porte, les mains courantes et d’autres objets dans les lieux publics, mais la peau et la poussière de maison l’effrayent moins, et l’autre ressent la même horreur à la pensée de contact avec la peau et la poussière, et de le toucher. éléments dont il n'est pas sûr.

Beaucoup de gens célèbres, par exemple Cameron Diaz, Vladimir Mayakovsky, Nikola Tesla, ont ou ont eu cette phobie.

Faits sur la peur microbienne dans cette vidéo:

Causes de développement

Les principales raisons de l'apparition de la peur pathologique:

1. Blessures d'enfants. De nombreuses phobies ont leur origine dans l’enfance. Si un enfant est impressionnable, même un programme scientifique populaire sur les microbes ou les maladies infectieuses transmises par contact ou par des gouttelettes en suspension dans l'air, il peut laisser un traumatisme. La Mysophobia est également plus susceptible aux personnes battues, humiliées et honteuses dans leur enfance.
2. Caractéristiques de la personnalité. Les personnes anxieuses et suspectes souffrent plus souvent que d’autres de phobies et autres troubles mentaux. Ils sont plus suggestibles et les informations diffusées par les médias leur font peur. En outre, la mizophobie et d’autres craintes pathologiques se manifestent plus fréquemment chez les personnes en état de stress constant (stress régulier, névrose), ayant connu des événements graves (maladie et décès d’êtres chers, séparation d’un être cher, épisodes aigus de violence sexuelle, physique et mentale).
3. La présence de misophobes dans le nombre d'êtres chers. Cela est particulièrement vrai pour les parents qui sont capables de transmettre leur peur à l'enfant. Nombre d'entre eux expriment à plusieurs reprises leurs préoccupations concernant les microbes aux enfants et ont tendance à surveiller de manière excessive l'hygiène des membres de la famille. L'enfant voit également comment les parents interagissent avec le monde (ils portent des gants, des masques, essuient constamment des objets avec des serviettes), remarque leurs attaques de panique et, peu à peu, il se rend compte que les microbes sont terribles et qu'il faut tout faire pour les éviter. contact avec eux.
4. Expérience négative. Par exemple, une personne pouvait auparavant contracter une maladie infectieuse grave et en guérir longtemps. En conséquence, il a commencé à paniquer, craignant tout ce qui touche aux microbes, de peur de tomber malade de nouveau avec quelque chose de dangereux. Une autre phobie pourrait se développer si une personne proche tombait malade.

Mais la crainte des microbes tient principalement à la sensibilisation aux maladies infectieuses et aux microorganismes pathogènes. Cette information n’est pas toujours proche de la réalité.

Les médias se concentrent sur des informations choquantes, qui provoque une forte réaction de la part des gens, expose souvent les faits de manière très sombre et même les déforme, donnant au consommateur des informations excessivement enrichies et donc inexactes dans la recherche du profit.

Aussi aggraver la situation Antiseptiquesqui, en promouvant leurs produits, ont tendance à présenter des germes aussi dangereux que possible.

Certaines personnes souffrent de misophobie car elles ne disposent pas d’informations suffisantes sur certains phénomènes.

Par exemple, ils peuvent ne pas savoir comment fonctionne le système immunitaire, ni comment des maladies dangereuses telles que le sida, l'hépatite C, la tuberculose et d'autres sont transmises. Même dans le monde civilisé, les gens ne savent pas toujours que le sida non transmis par contactou ne veulent pas y croire.

Quels microbes sont réellement dangereux pour l'homme? Top le plus dangereux:

Symptômes et signes caractéristiques

Principaux signes de misophobie:

1. Se laver les mains fréquemment. Un misophobe peut se laver les mains si souvent qu'il a des problèmes de peau: il sèche, se défait en flocons et nécessite un traitement supplémentaire avec des hydratants. De nombreux hermophobes portent en permanence des gants médicaux ou au besoin.
2. Éviter tout ce qui pourrait être associé à la pollution. Les Mysophobes évitent d’utiliser les toilettes et les transports publics. Dans certains cas, la phobie est si forte que le misophobe ne quitte pas la maison.
3. Utilisation excessive d'antiseptiques. Si une personne souffrant de misophobie a encore quitté sa maison, elle a presque toujours des lingettes humides et des sprays. Il essuie régulièrement des objets sur le lieu de travail, des poignées de porte, des éviers, ses vêtements, ses mains.
4. Le désir de créer la stérilité autour d'eux. Les hermophobes sont toujours très propres dans l'appartement et ils utilisent aussi régulièrement un grand nombre d'antiseptiques lors du nettoyage de la maison.

Toute pollution leur cause de l'anxiété, alors ils la nettoient quotidiennement.

5. Rejet du contact avec des animaux et des personnes. A cause de la peur, les hermofobes se ferment en eux-mêmes, évitent les communications, y compris les romantiques. Ils peuvent mettre les animaux en liquidation, mais aussi trop surveiller leur propreté, tandis que d'autres évitent les animaux de la rue et les animaux domestiques.
6. Changements de condition physique. Lorsque les misophobes pensent aux germes, voient la saleté, entrent accidentellement en contact avec un objet non stérile, ils éprouvent une peur panique, qui s'accompagne de symptômes somatiques caractéristiques: nausée, vomissements, augmentation du rythme cardiaque, faiblesse, tremblements, vertiges et manque d'air. Ils sont exposés au chaud ou au froid et, dans de rares cas, ils peuvent même perdre connaissance.

Tout cela est fort rend la vie difficile la misophobie

Ils ont du mal à terminer leurs études, à trouver un emploi, à avoir des relations amicales ou romantiques, et le monde extérieur leur semble un lieu extrêmement dangereux.

Ils font souvent face à des malentendus d'autres personnes qui remarquent leurs bizarreries. Quelques hermofobes n'a pas de famille parce qu'ils ont trop peur du contact physique étroit.

Le ridicule constant, la confusion, les insultes émanant d'autres personnes, même proches, causent des mizophobes se replier complètement sur soi qui affecte également négativement leur état psycho-émotionnel et provoque le développement d'autres problèmes mentaux, notamment l'hypochondrie, la phobie sociale, la dépression, la névrose, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble panique, divers complexes.

Et puisque l’état mental est étroitement lié au physique, ils tombent souvent malades. Il est donc important de reconnaître la mizophobie à temps et de commencer le traitement.

Pourquoi avons-nous besoin sentiment de dégoût? Découvrez à partir de la vidéo:

Méthodes de traitement

Des méthodes pharmaceutiques et psychothérapeutiques sont utilisées dans le traitement de la misophobie.

Les médicaments

Médicaments:

• antidépresseurs Ils réduisent la gravité de l'anxiété, améliorent le sommeil, ont un effet positif sur l'humeur et réduisent le stress émotionnel. Exemples: Zoloft, Prozac;
• neuroleptiques, généralement atypiques. Ils sont liés en présence de troubles secondaires directement liés à la phobie, par exemple en présence d'un trouble obsessionnel-compulsif et dans les cas où le schéma thérapeutique classique est inefficace. Exemples: rispéridone, quétiapine;
• les bêta-bloquants. Bloque efficacement les manifestations somatiques des phobies, car elles affectent les récepteurs de l'adrénaline. Exemples: métoprolol, bisoprolol;
• les sédatifs et les tranquillisants du groupe des benzodiazépines. Éliminer l'anxiété, améliorer le sommeil. Exemples: Novo-Passit, Clonazépam, Diazépam.

Mais sans aide psychothérapeutique adéquate, les médicaments sont inutiles. Ils bloquent certains des symptômes, mais après le sevrage ou une dose plus faible, la peur revient.

Des combinaisons de médicaments sont sélectionnées par le médecin traitant en fonction de la situation individuelle.

Psychothérapie

Méthodes psychothérapeutiques:

• méthode d'exposition. Le misophobe est en contact avec ce qui lui fait peur (par exemple, regarder des images), mais cela se produit en présence d'un psychothérapeute, qui lui parle de tout ce qui le dérange et qui diminue progressivement la phobie;
• psychothérapie cognitivo-comportementale. Les méthodes sont basées sur la tenue des dossiers conformément à la méthodologie, les devoirs, les conversations avec un psychothérapeute. Cela aide une personne à comprendre que sa peur est irrationnelle et à s'en débarrasser;
• méthode d'opposition. La réaction standard au contact avec ce qui fait peur est la panique, la peur. La méthode d’opposition est basée sur le fait qu’une personne doit apprendre à céder au contact de ce qui fait peur, la réaction tout à fait opposée. On enseigne au patient les méthodes de relaxation de soi qu'il utilise lorsqu'il a peur et dans les moments de peur, il essaie de se calmer.

Recommandations

Recommandations pour les personnes souffrant de misophobie:

1. Évitez ce qui rend les gens craintifs par les germes et la saleté, ce qui, même avec un début de traitement réussi, peut à nouveau vous faire ressentir la panique. En qualité déclencheur - un déclencheur qui active la peur, - un article sur Internet sur une maladie infectieuse, un commentaire sur un forum sur les maladies, un programme scientifique populaire sur les microorganismes pathogènes.
2. Soyez patient: à quelques jours d'une phobie préservée depuis des années, impossible de s'en débarrasser. Préparez-vous à penser que le traitement ne sera pas bref et ne le quittez pas sans bonne raison.
3. Soigneusement coller à tout le monde instructions du médecin, faites vos devoirs, même si, pour une raison quelconque, ils vous semblent ridicules et que la peur diminue avec le temps.

Prévisions dépend de nombreux facteurs: les caractéristiques de la phobie, la personnalité du patient, le professionnalisme du psychothérapeute, les causes de la peur, les méthodes et les médicaments choisis.

Et le traitement bien choisi peut éliminer ou réduire considérablement la phobie, il est seulement important de commencer le plus tôt possible.

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