Comment laisser partir la personne que tu aimes?

L'amour n'est pas toujours un plaisir, et souvent les gens doivent se dire au revoir, malgré le fort sentiment réciproque. Comment dire au revoir à la personne que vous aimez et pouvez-vous surmonter un sentiment profond de bien-être?

Laissez aller avec gratitude: comment ne pas garder la colère sur un partenaire

Beaucoup de gens décident de faire une pause au moment où la relation s'arrête, et le nombre de réclamations mutuelles dépasse le nombre d'avantages d'un partenaire. Cependant, les insultes et les accusations mutuelles - qui peuvent tuer sur la vigne non seulement l'amour, mais tout ce qui est humain chez un partenaire. Les blessures les plus douloureuses sont infligées par quelqu'un qui était vraiment proche, ce qui signifie qu'il ne faut pas nourrir la haine, car cela ne fera que noircir le cœur.

Les psychologues donnent les conseils suivants pour mettre fin à la relation sans trop de colère:

• vous devez parler à nouveau avec votre partenaire, discuter des raisons de la séparation et expliquer qu'aucune infraction ni accusation mutuelle ne suivront;
• plus loin sur une feuille de papier, vous devez noter tous les avantages d'un partenaire, des moments positifs dans la relation;
• vous ne devriez pas bloquer les souvenirs de jours heureux, car en fermant votre mémoire, une personne perd à la fois de l'expérience et de l'énergie vitale;
• pour renoncer à un partenaire sans colère, vous devez imaginer à quel point il sera heureux dans le futur, mais avec quelqu'un d'autre.

Le véritable amour est si différent du sentiment du farfelu qu'il donne la possibilité d'un pardon. Une personne ne se sent pas fâchée contre une âme sœur qui se sépare. Au contraire, au contraire, il laisse aller sa partenaire avec un cœur léger, anticipant qu’à l’avenir ils trouveront tous les deux le véritable amour.

Le summum du respect mutuel réside dans la capacité de se séparer afin que, à l'avenir, nous soyons heureux du succès personnel de notre partenaire. Les psychologues notent qu'une telle séparation positive et pacifique n'est pas toujours possible. Parfois, le grief infligé à l’amant est si fort que le flot de colère et d’accusation est tout simplement imparable. Une telle réaction est une réponse à la souffrance causée et il est difficile de la maîtriser, mais vous devez toujours essayer.

La créativité comme moyen de faire face à l'échec de l'amour

Quand une personne est forcée de lâcher quelqu'un qu'elle aime, son cœur est rempli d'un désir si incroyable que les pulsions créatives ne peuvent tout simplement pas être retenues. Comment laisser aller l'homme que tu aimes pour que la souffrance ne soit pas vaine et transformée en impulsions créatrices?

• Premièrement, une personne doit trouver un chemin sur lequel elle est forte (littérature, musique, peinture).
• Ensuite, vous devez consacrer un maximum de temps à votre activité créative, en versant sur le papier tout ce qui a bouilli dans la douche.
• Il n'est pas nécessaire de restreindre les impulsions créatrices, mais néanmoins des vers ou des images écrits ne doivent pas être mauvais, ils ne doivent pas amener uniquement des pensées pessimistes.
• Une personne doit communiquer avec des personnes partageant les mêmes idées, assister à des conférences de création, trouver dans l’art le moyen d’échapper à la souffrance.

La créativité peut vraiment soigner une âme blessée avec amour, mais cela ne signifie pas que vous deviez écrire des tirades énervées sur la trahison. L'amour est un sentiment très brillant et, par conséquent, afin de libérer l'âme sœur, il est nécessaire de créer des œuvres philosophiques positives sur ce qui a été vécu. En fin de compte, toute expérience apporte quelque chose de bien à la vie d’une personne.

Le principal conseil que les psychologues donnent à ce stade est de cesser de percevoir la séparation comme la fin du monde. Oui, la relation a pris fin et peut-être n'existait-elle pas du tout. La personne nourrissait ses émotions non seulement avec une sympathie mutuelle, mais le monde ne se limitait pas à un seul partenaire. Peut-être, déjà au prochain tour d'une personne, le sentiment même qui est capable de changer sa vie pour le mieux est l'attente.

5 erreurs majeures lors de la séparation

Parfois, il est très difficile de se séparer de ceux qui sont si chers au cœur, mais cela doit être fait. Dans de telles situations, une personne commet parfois des erreurs gênantes, dont voici les 5 pires:

• le malheureux se convainc que la résurrection des sens est possible et que le partenaire est obligé de revenir;
• une personne se reproche, son entourage et son âme sœur à cause de ce qui s'est passé, ne donnant au monde qu'un négatif;
• victime abandonnée essayant de gérer son chagrin avec une bouteille ou de la drogue;
• une personne cesse de croire en l'amour et ferme son cœur pour de nouveaux sentiments;
• un amant malheureux perd de l’intérêt pour le monde et sa carrière, rendant son avenir encore plus sombre.

Il est conseillé aux psychologues de cesser de voir la séparation de manière négative, car à l'avenir, cela peut apporter de la joie à la vie d'une personne. Ne refusez pas de rencontrer des amis, d'aller au cinéma et de voyager, car vous pourrez vous détendre, oublier le chagrin et vous ouvrir au monde.

Parfois, une personne commet une autre erreur fatale: elle cesse de croire en l'amour. Les psychologues disent que beaucoup d'hommes et de femmes ne parviennent pas à établir des relations harmonieuses en raison du fait qu'ils étaient une fois très déçus de leurs sentiments. Ce sentiment oppressant de dépression, la peur d'être à nouveau humilié et trompé, est si fort que l'infortuné met une barrière psychologique qui empêche même ceux qui peuvent la réchauffer.

En réfléchissant à la façon de lâcher celui que vous aimez, une personne s'émerveille parfois, ne sachant pas comment soigner l'âme, tout en conservant sa croyance en l'amour. En fait, il suffit de participer de manière positive et de ne pas essayer de se convaincre d’une possible résurrection de l’amour. Si la vie a déjà divorcé de deux personnes, alors vous devriez au moins essayer de préserver la lumière qui était dans cette relation.