Qu'est-ce que l'enthousiasme ou comment rendre la vie intéressante et motrice?

La vie ne consiste pas uniquement en affaires fascinantes et encore plus en une routine. Cependant, il est intéressant d’aborder avec enthousiasme le travail sans intérêt, à mesure que la situation commence à changer. Et vous n'avez pas besoin d'attendre qu'il soit envoyé d'en haut. Il suffit de savoir où l’énergie coule et de trouver des sources d’enthousiasme en soi. Ne le crois pas? L'article parle des "mangeurs" d'inspiration et explique comment commencer une vie pleine de passion et de dynamisme.

Quel est l'enthousiasme

L'enthousiasme est un état d'inspiration suprême, de décollage intellectuel et d'élévation spirituelle, qui se traduit par la volonté de résoudre des tâches difficiles sans contrainte et avec grand plaisir. L'enthousiasme est un facteur de motivation énergétique qui vous aide à atteindre vos objectifs. Après tout, sans lui, il est peu probable qu'une personne veuille se discipliner, travailler avec concentration et développer ses compétences. Avec spontanéité apparente En règle générale, l’enthousiasme se manifeste par une auto-amélioration planifiée.

Le mot "enthousiasme" Origine grecque. Initialement, cela signifiait l'état d'une personne sous l'influence de l'inspiration divine, qui descend inexplicablement d'une source d'un autre monde. Plus tard, le concept a été transformé en une catégorie esthétique qui caractérise la réaction d’une personne au beau. En vieille langue slave le mot passé avec la religion et a été traduit par "folie". Une telle interprétation ne tient pas, et ce n'est qu'au début du XIXe siècle que le mot "enthousiasme" est adopté en russe sans changement.

L'enthousiasme ne fait jamais référence aux traits de personnalité négatifs. Au milieu du 20ème siècle, l'écrivain et philosophe américain Robert Hubbard introduit le concept d '"échelle de tonalité émotionnelle", qui caractérise l'état émotionnel d'une personne à différentes périodes de la vie. Les notes sont affichées sous forme de nombres de 0 à 4. Le plus haut degré attribué à l'enthousiasme, l'état dans lequel une personne dit: "Je peux tout faire! La vie est incroyable et pleine de chances!".

Les gens qui sont passionnés par un objectif ou une idée et qui y vont délibérément sont appelés enthousiastes. Par exemple, le philosophe grec Socrate a appelé les amateurs de poètes inspirés par les muses. Habituellement l'enthousiasme est associé au charisme, à l'optimisme, à la passion, à la persévérance, à la passion, à l'extase. Il existe des idiomes stables dans lesquels le mot obtient des significations supplémentaires:

Enthousiasme ostentatoire - un écran derrière lequel se cachent des ambitions, une surestimation de soi, une envie de réussir.
Créatif - l'exaltation qu'une personne ressent dans le processus de créativité.
Nu - activité vigoureuse réalisée sans connaissances ni moyens.
Religieux - un état de tension spirituelle extrême, accompagné d'excitation émotionnelle et physique.

Et ce n'est pas tout. L'enthousiasme est patriotique, exagéré, redondant, enfantin, infectieux.

Le journaliste américain James Matthew Adams a formulé une excellente idée sur la nature de l'enthousiasme: "... c'est la foi qui a enflammé"Cependant, l'ascension spirituelle ne doit pas être comparée à un feu incontrôlé. C'est plutôt un feu créateur qui peut être apprivoisé. L'enthousiasme spontané détruit, le contrôle aide à créer.

Pourquoi avons-nous besoin d'enthousiasme

L'enthousiasme est une qualité inestimable qui change tout. Pourquoi

C'est un excellent médicament.. La pensée négative mène à une véritable maladie physique. Inspirée par l'optimisme, la raison mènera à la santé et à la longévité.
Cela donne un avant-goût de la vie.. Lorsque nous éprouvons une élévation émotionnelle, même les choses ordinaires semblent attrayantes. Nous n'attendons pas de joie de l'extérieur, notre inspiration nous aide à vivre une vie riche et agréable.
Il est contagieux, son absence aussi. La passion est contagieuse, comme la grippe. Le discours monotone et lent ne suscite pas l’intérêt des autres. Mais les discours énergiques, les yeux brûlants et l’enthousiasme pour l’idée suscitent toujours une réaction chez les autres.
Cela donne un sentiment de force et de confiance.. Les passionnés sont prêts pour la force majeure, ce qui leur permet de garder confiance en leur sang-froid, de contrôler la situation et d'évaluer sobrement l'état des lieux.
Il fait de vous un leader. Tous les entrepreneurs à succès et charismatiques sont activés par inspiration. Il est difficile d’imaginer des orateurs devant un public de Margaret Thatcher ou de Mark Zuckerberg sans un soupçon d’enthousiasme dans sa voix. Même quand les choses tournent mal, ils savent rester dans un état d'exaltation.
Il est valorisé plus que les compétences professionnelles.. Enseigner à un jeune professionnel est beaucoup plus facile que de trouver constamment la motivation d'un employé à l'esprit négatif.
Sa présence aide à obtenir des résultats spéciaux.. C’est peut-être pour cette raison que les gens valorisent la force de vie de l’inspiration et développent des méthodes efficaces pour son développement et son maintien.

Comment développer l'enthousiasme d'un super-héros

Il est impossible d'imiter l'enthousiasme - des gestes artificiels, des mots inventés seront immédiatement reconnus par les autres. Inspirez comme les muscles ne peuvent pas. C'est un état sensoriel, que nous le sentions ou non. Cependant, vous pouvez utiliser les secrets qui vous aideront à entrer dans un état d'exaltation.

7 principes d'enthousiasme

Pour comprendre le mécanisme de l'émergence de l'enthousiasme parmi d'autres, il est préférable d'utiliser leur expérience. Considérez les 7 principes clés qui distinguent le véritable enthousiaste:

Intérêt et sensibilisation: aider à trouver de nouvelles valeurs.
Connaissance et auto-éducation: il est important non seulement la quantité d'informations, mais aussi la formation du cerveau.
Croire en soi et croire en soi: éliminez l'anxiété, libérez vos émotions, stimulez des guérisons inattendues.
Concentration et discipline: concentrez-vous sur ce que vous faites.
Travailler à la limite: insiste sur la possibilité de réaliser l'inspiration, d'expérimenter à la fin la joie et l'extase.
Altruisme: inspire, donne de l'espoir pour le meilleur.
Amour et respect par rapport à la vie: unit tout dans le monde, vous permet d'être vous-même.

Mangeurs d'énergie d'inspiration

L'enthousiasme est un produit périssable. Cet état consomme trop d'énergie pour durer longtemps. Mais parfois, l'énergie coule de manière incompréhensible, même pendant l'inactivité. L'inspiration cesse de fonctionner lorsque nous:
Oubliez ce qui fait vraiment plaisir. Nous négligeons ce que nous préférons, en disant que nous n’avons pas assez de temps ou que nous sommes trop fatigués. Et en vain. Son passe-temps favori reconstitue ses réserves d’énergie, mieux couché sur le canapé.
Constamment distrait. Les distractions minimisent l'efficacité du travail due à l'énergie dissipée. Mais la concentration permet au bon moment de "calibrer" l'énergie d'un puissant réflexe.
Nous sommes déçus avant de commencer à agir.. Depuis notre enfance, on nous a appris «Mesurez sept fois, coupez une fois». Il y a une vérité là-dedans, mais la peur de se tromper se paralyse, ferme nos désirs et nos ambitions.
Nous considérons les affaires de routine ennuyeuses.. Beaucoup de gens envisagent de nettoyer la maison, la cuisinière, le lavage des occupations indescriptiblement ennuyeuses. Mais l'énergie n'est pas prise par les affaires elles-mêmes, mais par notre attitude envers elles. Dès que nous nous concentrerons sur les moments positifs, l’énergie commencera à croître.
Trop souvent, nous parlons de nos projets.. Aucun de nos plans, l'univers ne fait pas que. L'énergie leur est attachée. Si nous sommes trop enthousiastes pour discuter de nos projets avec d’autres, nous dépensons notre énergie en paroles et non en actes. Il est beaucoup plus efficace de partager les résultats de ce qui a été fait que d’en parler.
Nous écoutons les pessimistes. Le pessimisme peut "infecter" même un enthousiaste invétéré. Par conséquent, la communication avec ces personnes doit être réduite au minimum et ne pas porter leurs déclarations sur votre compte.
Trop peur de la critique. Et nous avons souvent peur de décevoir des gens de leur passé. Pour échapper à la peur de la critique, il suffit de présenter à votre pierre tombale l’inscription "Il ne s’est pas rendu compte de ses desseins car il craignait de décevoir une personne inconnue."
Négliger la récupération. Les sons deviennent de la musique grâce aux pauses, les mots s'ajoutent aux phrases grâce aux espaces. La même chose avec le travail - c'est dans les pauses que l'énergie est restaurée, il y a du temps pour les relations, l'amitié.

10 sources d'enthousiasme

Peu importe ce qui compte, l’enthousiasme peut être utile. Il fournira la quantité de détermination, de force et d’inspiration qui vous rapprochera du résultat plus rapidement que les autres. Voici des conseils d’entraîneurs, d’écrivains et d’entraîneurs autonomes:

Fixer des objectifs personnels. Arrêtez de vous torturer avec l'établissement d'objectifs forcés et réfléchissez: ce qui vous rendra aussi heureux que possible. Derrière chaque objectif n’est pas le désir d’obtenir quelque chose, mais d’éprouver certains sentiments. Par conséquent, il n'est pas si important de formuler un objectif, comment comprendre son essence.
Développer l'intelligence émotionnelle. Les émotions sont bien contrôlées. Lorsque vous ne pouvez pas contrôler vos émotions, vous pouvez utiliser leur énergie de manière efficace - apprenez à vous inspirer des ressources internes.
Trouvez un environnement inspirant.. Ce n'est pas une raison pour abandonner de vieux amis, mais une occasion de penser: ces gens nous font payer ou prennent notre énergie. Les principaux inspirateurs sont des personnes à forte personnalité. Cela peut être un mentor, un ami avec qui vous passez à un rêve, de nouvelles connaissances issues de formations, une nouvelle équipe.
Apprendre et lire. Une personne est un chef d’orchestre - elle reçoit d’abord des connaissances, des informations, des expériences, puis donne des idées au monde qui l’entoure. Dès que le cerveau commence à mourir de faim, il est épuisé, cesse de nous plaire. Des livres, des séminaires, des formations, des groupes de loisirs fournissent de la nourriture pour l'esprit.
Déplacer. Lorsque le cerveau est fatigué, vous devez détendre le corps. Saut à la corde, planche, promenade courte, danse énergique. Tout cela aide à relâcher de manière urgente les blocages musculaires. L'exercice régulier en général fait des merveilles: redressez vos esprits, faites-nous être plus collectés, énergiques.
Trouver un passe-temps. Vous vous intéressez peut-être depuis votre enfance à un cas qui n’a pas sa place dans la vie adulte. Si vous ne vous en souvenez pas, allez à une exposition, dans un musée, une librairie de livres ou un magasin d’antiquités - quelque part où vous pourrez regarder les idées réalisées. Le contact avec la belle donnera envie de créer.
Faites une liste d'auto-motivateurs. Il n'est pas nécessaire de vous rappeler lequel des livres que vous avez lu avait une citation motivante. Les éditeurs proposent des livres, des calendriers, des cartes postales, des papiers peints avec des dictons inspirants. Les images peuvent être installées sur l'écran du smartphone pour qu'elles soient toujours à portée de main.
Surveillez les niveaux d'énergie. Une vie sans énergie est comparable à un voyage en voiture avec des réservoirs vides. Pour travailler avec enthousiasme, pour être impliqué physiquement et émotionnellement dans le processus, vous devez récupérer régulièrement. Assurez-vous un repos de cinq minutes toutes les heures, après les heures, déconnectez-vous complètement des problèmes de travail, dormez suffisamment, marchez.
Voyage. Les distances et la nouveauté sont les principales incitations à l’inspiration créatrice. Il existe différents types de voyages: les grands - quand nous allons dans un pays lointain et les petits - les voyages dans une autre ville ou les promenades dans un lieu où vous n’êtes pas allé. En raison du changement de lieu, nous comprenons la vie beaucoup plus large que les affaires de tous les jours, nous gardons la curiosité des enfants et encourageons l'inspiration.
Faites semblant jusqu'à ce que vous deveniez réel. Si vous voulez réussir au travail, agissez avec énergie, adoptez artificiellement des postures confiantes, jusqu'à ce qu'elles fassent partie intégrante de votre moi. En pensant à l'amour, faites comme une personne aimante. Se faire agir prend une nouvelle façon de penser, c'est plus facile que de se faire agir en accord avec de nouvelles pensées.

Il n'est pas nécessaire d'accepter les changements dans toutes les directions à la fois. Mais chaque nouvelle étape vous donnera une nouvelle vitalité et se traduira par une ascension créative renouvelée.

Conclusions:

L'enthousiasme est le pouvoir de l'âme à pleine puissance qui aide à décider de réussir là où la majorité échoue.
L'enthousiasme est comme une flamme. Il est important de maintenir le tir contrôlé sous vos objectifs.
L'inspiration change la qualité du travail et de la personne elle-même, améliore le caractère, donne confiance en soi, infecte avec optimisme, donne de la souplesse d'esprit.
L’enthousiasme fait du typhon un vent favorable, c’est assez pour communiquer avec des gens inspirants et pour suivre leur exemple.