Comment traiter les signes de dépression chez les adolescents?

La dépression affecte les personnes de tous âges, y compris les enfants et les adolescents.

Principale signes de dépression chez les adolescents - le degré extrême de dépression, le sentiment de désespoir, le désir de s’éloigner des autres, la perte d’intérêt pour des activités qui procuraient auparavant du plaisir, des pensées de mort.

Vue d'ensemble de la dépression chez les adolescents

La dépression - trouble mentaldans lequel la possibilité de ressentir de la joie et du plaisir est réduite, la capacité de travail diminue, diverses déviations somatiques sont observées, le désir de vivre disparaît et des pensées suicidaires se font jour.

Il s’agit de la maladie mentale la plus répandue: chaque personne à des périodes différentes de sa vie peut tomber malade avec une probabilité de 20-30%.

Dépression et autres troubles mentaux peut survenir chez un enfant de tout âge, même dans la période allant de la naissance à 3 ans, mais à un âge précoce, l’enfant n’est pas en mesure de réaliser pleinement son état émotionnel. Les symptômes se manifestent donc sous la forme de problèmes de santé somatiques (physiques).

L'enfant refuse de manger, pleure, dort mal, il est souvent régurgité, vomit, il est plus lent que ses pairs, prend du poids et son développement psycho-émotionnel et cognitif est retardé.

L’incidence la plus forte de la dépression se situe entre 15 et 25 ans, c’est-à-dire pendant une période où une personne cherche sa place dans le monde et surmonte une quantité énorme de difficultés pour parvenir à une vie stable et confortable. Environ 15 à 40% des personnes de cette tranche d’âge vivent avec une dépression.

Dépression à l'adolescence répanducela est en partie dû aux particularités de cette période, qui incluent des changements hormonaux, des changements de vues de soi, des autres et de la société dans son ensemble, ainsi que de nombreux conflits internes.

Cependant, il ne faut pas considérer que la dépression est normale pour les adolescents. Il s'agit d'une maladie mentale pouvant avoir des conséquences fatales, notamment des tentatives de suicide, une invalidité, la mort. Une attitude frivole à son égard en tant que caractéristique de la période de l’âge est inacceptable.

Adultes, surtout ceux qui prévalent points de vue conservateurs sur la vie, ont tendance à blâmer les problèmes mentaux des enfants, que ce soit la musique, les jeux informatiques, les réseaux sociaux ou le manque de travail épuisant («Vous labourez comme moi, vous n’auriez pas de dépression!»).

Dans le même temps, les vrais problèmes des adolescents (humiliation, passages à tabac dans un établissement d’enseignement, difficultés dans les relations amoureuses et la création de liens sociaux, phobies, inquiétude face au manque de perspectives d’avenir, stress chronique), qu’ils choisissent souvent de ne pas remarquer ou ne pas considérer comme insuffisants.

Cela ne fait qu'aggraver la condition des adolescents et tue leur désir de faire confiance à leurs proches, de chercher leur soutien.

Il est important de comprendre que la dépression est une maladie qui peut mettre fin à la vie d’une personne et ne doit pas être sous-estimée. Un adolescent confronté à des symptômes de dépression a besoin d'aide, pas de déclarations qui la déprécient.

À propos des caractéristiques de la dépression chez les adolescents dans cette vidéo:

Les causes

Facteurs qui augmentent le risque de développer une dépression:

1. Troubles dans le système nerveux central. Le plus souvent, leur apparition est associée à la période de gestation et à l'accouchement. Maladies infectieuses subies par la mère pendant la grossesse (rougeole, rubéole, infection à cytomégalovirus, herpès, grippe et autres), hypoxie (à la fois pendant la gestation et à la naissance), conflit conflictuel, traumatismes crâniens à la tête - tout cela augmente la probabilité que l'enfant aura une maladie mentale.
2. Prédisposition génétique. Si parmi les proches parents de l'enfant, il y a des personnes qui souffrent de dépression et d'autres troubles mentaux, cela affecte également la probabilité de développer une dépression en lui.
3. Problèmes dans la famille, grandissant en dehors de la famille. La séparation d'avec la mère est extrêmement douloureuse pour les jeunes enfants, ce qui peut constituer le fondement du développement de la dépression. Les élèves des orphelinats sont également plus susceptibles de souffrir de dépression que leurs pairs.

   L’alcool, la toxicomanie chez les parents, les scandales constants, la violence domestique, le divorce des parents influencent la formation d’un sentiment d’inutilité, de désespoir et de non-sens dans la vie d’un enfant.

4. Caractéristiques des attitudes parentales Les soins excessifs, le détachement émotionnel des parents, un contrôle accru des actions et le recours à la violence, notamment psychologique, ont des effets négatifs sur le psychisme de l’enfant.
5. Problèmes dans l'environnement social. Ceux-ci incluent des difficultés pour nouer des amitiés à la maternelle, à l'école et dans d'autres établissements d'enseignement, le harcèlement, la violence exercée par les enfants environnants, la pression excessive et la rigidité des enseignants, des problèmes de relations amoureuses.
6. Stress chronique. Augmentation de la charge mentale à l'école, en particulier à l'adolescence, forte pression des enseignants lors des examens, relations malsaines avec des camarades de classe - tout cela opprime excessivement le psychisme d'un adolescent. En outre, les facteurs de stress chronique comprennent les maladies des proches parents, les soins aux personnes alitées et aux tensions dans la famille.
7. Situation de stress aigu: décès d'amis, de parents proches, d'animaux domestiques, d'un accident, d'une relation avec un partenaire et bien plus encore.
8. Changements de fond hormonal, qui sont naturels pour l'adolescence. Ils influencent le comportement d'un adolescent, le rendent trop sensible.
9. Caractéristiques de la personnalité. Les enfants et les adolescents sensibles et créatifs qui se comportent différemment des autres risquent davantage de souffrir de dépression.

L'attitude de l'enfant, l'adolescent à lui-même, formé sous l'influence de l'environnement est également importante. Par exemple, certains enfants sont déprimés parce qu’ils ne réussissent pas à obtenir ce que leurs parents attendent d’eux, ils se sentir stupide.

Causes de la dépression chez les adolescents. Comment comprendre ce qui se passe? Commentaires du psychothérapeute:

Caractéristiques de la maladie chez les filles et les garçons

La dépression survient chez les filles une fois et demie plus souvent que chez les garçons. Ils sont également quatre fois plus susceptibles que les garçons, essayer de se suicider, mais ils échouent souvent, car les filles ont tendance à choisir des méthodes moins efficaces, comme avaler des pilules ou couper des veines.

Dépression psychogène, dont le développement associé à un traumatisme, ils se produisent plus souvent. Pendant la dépression, les filles peuvent subir des irrégularités menstruelles allant jusqu'à l'aménorrhée - la disparition de la menstruation.

Les jeunes hommes déprimés ont tendance à devenir asociaux: ils peuvent commencer à boire, prendre des stupéfiants et participer à des activités criminelles douteuses.

C’est plus difficile pour elles que pour les filles d’analyser leurs expériences intérieures, de comprendre que quelque chose ne va pas et de demander de l’aide. Certains jeunes hommes considèrent qu'une visite chez un psychothérapeute est un signe de faiblesse, ce qui est une erreur. Aussi jeunes hommes déprimés plus souvent montrer l'agression.

Classification

Il existe les types de dépression suivants:

1. Dépression clinique. Le sentiment de dépression, la perte d'intérêt pour les activités familières, la détérioration ou la perte d'aptitude au travail, une vision négative du passé, du présent et du futur, les troubles du sommeil, les tendances suicidaires persistent pendant plus de deux semaines.
2. Dépression mineure. Il semble plus léger que la dépression clinique, mais au moins deux symptômes caractéristiques de la dépression clinique devraient persister plus de deux semaines.
3. Dépression atypique. Il se caractérise par la présence de symptômes classiques de dépression, qui s'accompagnent d'une somnolence diurne, d'une augmentation de l'appétit et d'un gain de poids.
4. Dysthymie Pendant au moins deux ans, on observe systématiquement une humeur basse, mais l'ensemble et les caractéristiques des symptômes ne correspondent pas à la dépression classique.
5. Trouble dépressif récurrent. Elle se manifeste sporadiquement: pendant plusieurs jours, on observe des symptômes de dépression, suivis d'une période d'absence.

La gravité de la dépression peut également varier de légère à extrêmement grave, lorsqu'une personne est pratiquement incapable de fonctionner en raison de sa maladie.

Il y a un test développé Aaron Beck, le fondateur de la psychothérapie cognitivo-comportementale, qui permet d’identifier la dépression de manière autonome et permet d’indiquer grossièrement sa gravité.

Dans la CIM-10 Il existe quatre degrés de dépression, en fonction de l’ensemble des symptômes et de leur gravité:

• facile
• modéré;
• lourd;
• sévère, accompagné de symptômes psychotiques (hallucinations dépressives, délires).

En outre, en fonction des causes d'occurrence, il existe une dépression endogène et exogène ou, sinon, une dépression psychogène.

Endogène la dépression se développe sous l'influence de facteurs internes (caractéristiques de la nature et du système nerveux), et exogène - sous l'influence de l'extérieur (stress, événements traumatiques).

Sur les symptômes et les signes du syndrome dépressif chez les enfants et les adolescents dans cette vidéo:

Symptômes et signes

Au tout début du développement de la maladie les principaux symptômes de la maladie apparaissent: humeur dépressive, léthargie, apathie, diminution de l’intérêt pour les loisirs et les activités familières.

Plus tard, à mesure que la maladie progresse, les symptômes s'aggravent.

Les principaux symptômes dépression (un ensemble de symptômes peut varier):

• dépression prononcée de l'humeur;
• le sentiment que la vie n'a pas de sens;
• l'avenir est représenté en couleurs sombres;
• diverses incapacités, de modérées à extrêmement graves;
• perte ou diminution marquée de l’intérêt pour l’apprentissage, les loisirs, la communication avec des amis;
• tendances suicidaires (pensées suicidaires; intention de le commettre, exprimées par le fait qu’un adolescent pense à un moyen, étudie des informations, pense à ce qu’il faut écrire dans une note de suicide, et ce n’est pas un fait qu’il osera le faire; tentatives de suicide);
• auto-agression (un adolescent se gratte, se coupe, se brûle, se ronge les doigts et les lèvres au sang);
• un sentiment d'inutilité et d'inutilité;
• altération des fonctions cognitives (difficulté de concentration, problèmes de mémoire, d’attention, de réflexion partiellement inhibée);
• l'appauvrissement de la mimique;
• troubles du sommeil (difficulté à s'endormir, sommeil superficiel, somnolence diurne, fatigue pendant la journée, réveils multiples la nuit);
• troubles somatiques (maux de tête, vertiges, perte de cheveux, faiblesse, tachycardie, baisse de la pression artérielle, troubles de l'estomac et des intestins - douleur, nausée, constipation, diarrhée);
• discours lent;
• l'apathie;
• perte d'appétit et perte de poids due à cela;
• anxiété accrue;
• irritabilité, agressivité;
• des pleurs, surtout chez les filles;
• le sentiment que rien n'est assez fort;
• fatigue élevée.

Dans certains cas, la dépression se manifeste tellement que l’adolescent n’a pas assez de force pour se lever du lit. Malgré cela, les parents risquent de ne pas remarquer pendant longtemps les changements dans la condition de l’enfant ou de les écarter pour des raisons liées à l’âge, être considéré comme un signe de paresse.

Les conséquences

Le principal danger de la dépression - humeur suicidaire. Un grand nombre de personnes qui se sont suicidées, qui sont devenues handicapées à la suite d'une tentative infructueuse de se tuer, ont souffert de dépression.

En outre, la maladie peut nuire à la santé physique d'un adolescent. Cela est particulièrement vrai du système cardiovasculaire et du tractus gastro-intestinal.

La dépression enlève toute force à un adolescent. Il ne peut donc pas mener une vie normale, prendre consciemment des décisions concernant son avenir, et apprendre de manière productive.

Tout peut compliquer grandement son adaptation ultérieure dans la société. Certains adolescents, qui fréquentent des établissements d’enseignement secondaire spécial et supérieur, sont obligés de les quitter car ils n’ont pas assez de force et ne souhaitent pas apprendre.

Diagnostics

Sous les symptômes de la dépression maladies somatiques graves peuvent se cacherpar exemple, les tumeurs malignes du cerveau, tant primaires que métastatiques, les maladies de la glande thyroïde, les complications après les maladies infectieuses et les traumatismes.

Par conséquent, un adolescent présentant des symptômes dépressifs devrait subir une série d'examens, notamment une imagerie par résonance magnétique et une tomodensitométrie du cerveau, l'électroencéphalographie.

Si les enquêtes n’ont pas révélé d’anomalies somatiques, l’adolescent est envoyé dans consultation chez le psychothérapeute et le psychiatre.

Les experts interrogent un adolescent sur ses sentiments, ses intérêts, ses relations avec les autres, évaluent son comportement, réalisent une série de tests, discutent avec les parents et établissent un diagnostic.

Déprimé enfants d'âge préscolaire et scolaire - causes, symptômes et traitement:

Comment traiter?

Que faire Lorsque le diagnostic est établi, le choix du traitement médicamenteux optimal commence. Le parallèle est en cours traitement psychothérapeutique.

Groupes de médicaments utilisés dans le traitement de:

1. Antidépresseurs Un antidépresseur correctement sélectionné peut rapidement éliminer les symptômes de la dépression et ne pas entraîner d'effets secondaires prononcés. Exemples: Prozac, Imipramine.
2. Nootropiques Améliorer la circulation cérébrale, augmenter l'activité cognitive. Exemples: Piracetam.
3. Antipsychotiques atypiques. Normaliser l'humeur, augmenter l'intérêt pour la vie, réduire la sévérité de l'apathie. Exemples: Aripiprazole.

Les médicaments sont sélectionnés en fonction de la condition individuelle de l'adolescent et peuvent être remplacés par d'autres au cours du traitement.

Sans psychothérapie compétente ne donnera qu'un effet temporairequi disparaîtra après l'annulation.

Dans le traitement de la dépression chez les adolescents, des méthodes largement utilisées de psychothérapie cognitivo-comportementale sont basées sur le travail avec des pensées automatiques de nature dépressive.

Il est également possible d’utiliser d’autres types de psychothérapie comme auxiliaire, par exemple Traitement hypnothérapeutique et indications basées sur la psychanalyse.

Comment aider l'enfant?

Traiter la dépression seule est possible, mais seulement dans les cas où elle est faiblement exprimée et où la plupart des facteurs de stress sont exclus.

Dans d'autres cas, il est difficile de se passer d'un psychothérapeute. Cependant, il est toujours possible d'atténuer les symptômes si vous travaillez avec les causes profondes de la dépression.

Pour un travail indépendant sur vous-même, un adolescent peut ne pas avoir la force, il est donc important qu’à côté de lui les gens bienveillants en le soutenant.

Conseils pour les proches d'un adolescent déprimé:

1. Ne le condamne jamais., ne blâmez pas la paresse, l’irresponsabilité, l’égoïsme et ne dévalorisez pas ses sentiments. Cela ne fera qu'aggraver sa santé et augmenter l'écart entre vous.
2. Ne pas inventer des raisonsce qui pourrait expliquer la détérioration du bien-être mental, surtout s’il est lié à ses loisirs. Au contraire, les intérêts d'un adolescent, même ceux qui peuvent sembler erronés aux adultes (jeux informatiques, musique lourde), lui permettent de se sentir mieux. Si sa confiance est importante pour vous et que vous voulez l'aider, laissez-le être ce qu'il veut être. Demandez-lui gentiment pourquoi il aime écouter une telle musique et ce qu’il découvre dans les jeux. Vous pourrez alors découvrir par vous-même de nouveaux côtés. Par exemple, les jeux informatiques ont une histoire complexe, intéressante et bien développée dans laquelle vous souhaitez plonger.
3. Découvrez sa propre opinion à propos de son état. Peut-être a-t-il des problèmes à l'école, ou ne s'est-il toujours pas habitué à l'idée de la mort de son ami, ou bien il est difficile pour lui de survivre à la séparation de sa personne bien-aimée. Si vous pouvez d'une manière ou d'une autre influer sur la situation, par exemple, transférer dans une autre école, faites-le en discutant votre décision avec un adolescent à l'avance.
4. Parlez-nous facilement de vos méthodes de lutte avec des symptômes dépressifs, partagez une histoire de la vie. Vous pouvez, par exemple, dire que le sport vous a aidé à vous sentir mieux, à mettre de l'ordre dans votre quotidien, à socialiser avec des amis, à marcher au grand air. Vous pouvez également inviter un adolescent à faire de même et voir ce qui se passe.

La situation dans la famille devrait être amical et détendu, de sorte qu’un adolescent, quand il rentre à la maison, se sente utile et aimé. L'agression, les insultes, les coups ne contribueront pas à changer son état et ne feront qu'aggraver la maladie.

Dans le même temps, il est important de comprendre que si la relation avec un adolescent n’a pas déjà été établie, toute tentative de parler gentiment avec lui risque de n’aboutir à rien.

Aussi adolescent vous pouvez proposer de lire un livre sur le travail autonome par rapport à un état dépressif, par exemple, «Bien-être. Une nouvelle thérapie des humeurs "de Burns D., dans lequel le mécanisme de l'apparition de la dépression est décrit et un certain nombre de façons de résoudre les problèmes

Prévention

À réduire le risque de dépression chez un adolescent, il est important:

• créer une atmosphère amicale dans la famille;
• обсуждать с подростком его проблемы и искать пути решения;
• не обесценивать его проблемы, относиться с пониманием ко всем его трудностям;
• не игнорировать изменения в его психическом самочувствии.

При первых признаках депрессии важно пройти все необходимые обследования и начать лечение. Это позволит ребенку быстро почувствовать себя лучше и ощутить, что в жизни есть смысл.