Comment se débarrasser du complexe victime: prévention de la victimisation

Complexe de victimes - C’est une ligne de conduite stable qui incite inconsciemment les autres à se faire maltraiter.

Un tel comportement est dans la plupart des cas spécifique aux femmes et provient des impressions des enfants.

Description de l'état

Qu'est-ce qu'une victime en psychologie? La science de la psychologie de la victime s'appelle la victimologie.

La discipline vise à étudier devenir victime d'un crimeen particulier sur l’étude des victimes réelles en tant que porteurs de la capacité de devenir victime.

L'état de la victime en psychologie est position humainedans lequel il blâme les autres pour ses échecs et ses problèmes, recherchant ceux qui sont coupables de leurs problèmes. Parfois, la victime assume spécifiquement la responsabilité de devenir involontairement victime des circonstances.

Causes et effets

La victime perçoit la réalité environnante comme monde étranger, agressifvouloir le blesser.

Cette ligne de comportement est le plus souvent née des événements négatifs de l'enfance, dont les souvenirs hantent une personne tout au long de sa vie.

Les raisons de ce comportement peuvent être plusieurs:

1. Doute de soi, faible estime de soi - en règle générale, l’insécurité naît dans l’enfance ou à l’adolescence en raison du manque d’amour et de sollicitude des parents ou du harcèlement des personnes âgées, des pairs.
2. Dépendance à l'égard des opinions des autres - Une telle personne essaie de plaire à tout le monde, en s’adaptant aux jugements de son entourage.
3. Peur de se distinguer de la foule, pour être différent des autres - cette peur vient aussi de l’enfance, quand l’enfant a essayé d’être aussi discret que possible à cause de la peur de se faire moquer de lui.
4. Peur de l'échec, peur d'être rejeté.

Pour ces raisons, la personne tente de trouver la cause de ses problèmes et de ses souffrances en dehors de sa personnalité, à la recherche du coupable.

Incertain de sa force, il essaie sans le savoir causer la pitié de soicomme pour dire de la vie et des autres "me frappe", "m'humilie", "me fait mal".

Une telle personne n'agit que comme on lui dit, confiante dans la force et l'esprit des personnes qui l'entourent. Il se considère imparfait et incapable de prendre les bonnes décisions.

À propos des causes et des conséquences du syndrome de la victime dans cette vidéo:

Types et types

Les victimes en fonction de leurs caractéristiques sont réparties dans les types suivants:

1. infantils - ces personnes sont gâtées par la caresse et le soin de leurs parents et ont confiance en leur irrésistible. Ils ne sont pas du tout préparés à la vie réelle et à la cruauté de certaines personnes;
2. personnalité risquée et brillante - Ces personnes recherchent l'adrénaline et sont prêtes à tout pour atteindre leur objectif. La cruauté et la violence sont perçues par ces personnes comme un jeu, une occasion de faire sensation.
3. "Blanc et moelleux" - les personnes positives en apparence, dotées des leurs, recherchent des dépendances vis-à-vis d'une autre personne - économique, physique, émotionnelle. Ces personnes cherchent elles-mêmes un "maître" capable de les gérer;
4. personnes réussies et indépendanteshabitué à se battre et aller au bout. Ils sont prêts à se sacrifier même pour atteindre un objectif fantomatique et ne reculeront devant rien. En règle générale, ces personnes ne connaissent les mesures dans aucun domaine de la vie.

Victime potentielle

Une victime potentielle est une personne ayant des propriétés et des traits de comportement qui augmenter le risque de commettre un crime ou action violente par rapport à d'autres personnes.

Une telle personne, comme si elle provoquait le criminel à commettre l'acte dans sa direction.

La psychologie de la victime se manifeste non seulement dans les crimes réels, mais aussi dans la vie quotidienne. Souvent, dans les relations familiales, une telle situation se développe. où le mari devient un tyran et la femme devient une victime. Cela peut se produire pour plusieurs raisons:

• le mari gagne de l'argent et s'occupe de la famille en plaçant la femme dans une situation qui le met à sa charge. Il travaille et se fatigue, il a donc le droit de tout;
• l'insécurité d'une femme lui fait justifier tout ce que son mari dit ou fait;
• la crainte de prendre la responsabilité de sa vie - la femme elle-même donne à l’homme les rênes de sa vie, avec résignation, en soumettant et en tenant pour acquis toutes les railleries et les insultes.

Un tel homme de la famille terrorise non seulement sa femme, mais également tous les autres membres de la famille. Un homme se considère comme le maître de la vie et juge nécessaire de contrôler sa famille.

Une autre situation courante est celle où la mère joue le rôle d'un tyran et le rôle de la victime reste pour la fille. Une telle mère croit que le monde extérieur à la maison est vicieux et cruel, elle projette ses complexes et ses peurs sur l’enfant.

La jeune fille grandit avec un sentiment de culpabilité et de honte, ne se permettant pas de se soustraire aux règles inspirées par sa mère. Parfois, maman-tyran pense à une maladie pour lier sa fille à elle-même.

Qu'est-ce qu'une victime? À propos des types de victimes dans cette vidéo:

Quel est l'avantage?

Sacrifice complexe chez une femme - Pourquoi est-il rentable d'être victime? Une victime féminine a souvent pitié d'elle-même à la recherche du coupable de leurs problèmes parfois inventés. Elle pleure souvent, se plaint de la vie, essaie de transférer la responsabilité de ses décisions à d’autres épaules.

Mais pour une femme, une telle position semble souvent être avantageuse - elle reçoit l'attention, le soutien et l'aide d'autres personnes.

Parfois, avec un tel regard impuissant, elle espère attirer un homme fort.

Beaucoup est permis et pardonné à la femme victime, car elle, pauvre-malheureuse, a souffert du monde diabolique.

Le rôle de la victime supprime bon nombre des obligations de la femme et la victime elle-même devient plus facile à réaliser.

Comment se débarrasser du complexe?

Pour sortir du syndrome de la victime, besoin de suivre quelques règles dans la vie:

1. N'imaginez pas ce qui n'existe pas vraiment.
2. Ne soyez pas offensé et ne blâmez pas les gens pour leurs problèmes.
3. Concentrez-vous sur ce qui est et non sur ce qui n’est pas ou n’est pas suffisant dans la vie.
4. Comprenez que personne ne doit rien à personne.
5. N'ayez pas peur de prendre des responsabilités, essayez de faire face à toutes les difficultés par vous-même.
6. N'ayez pas peur de défendre leurs intérêts, de se battre pour ce que vous voulez vraiment.

À quel point le complexe de la victime est-il dangereux et comment s'en débarrasser? Astuces dans cette vidéo:

Karpman Bern Triangle - comment sortir?

Selon la théorie de C. Bern dans le triangle des relations interpersonnelles, chaque participant joue un rôle - Les victimes, Agresseur (Chaser) et Sauveur (Livreur).

Une personne peut essayer différents rôles dans ce triangle, mais l'essentiel ne change pas - chaque participant est satisfait de la situation actuelle: l'agresseur est satisfait de son rôle de maître des destinées, le Sacrifice aime souffrir et recevoir une attention générale, et le Souffrant aime se sentir comme une «bonne» personne et recevoir l'appréciation du Sacrifice.

Pour sortir du rôle du Sacrifice, il vous faut réaliser votre position et essayez de ne pas répéter vos actions passées.

La victime doit assumer la responsabilité de ses sentiments et de ses actes, ne demandez pas l'aide des étrangerset essayez de sortir de cette situation.

Il devient souvent difficile pour la victime de réaliser ce qu'elle ressent vraiment et veut recevoir, ressentir.

Quel est le triangle du destin de Karpman? Apprenez de la vidéo:

Qu'est-ce que la victimisation?

La victime est appelée dépendance, une certaine prédisposition d'une personne donnée. devient victime d'un crime, d'un acte de violence.

Certains experts soutiennent que cette propension est directement dépendante de l'état du crime. Ces victimes potentielles d'actes criminels en psychologie sont appelées victimes.

Contrairement à la victime complexe, la victimisation est plutôt considérée concept social, socialque personnelle. Les personnalités des victimes se comportent de la même manière en raison de la ligne de conduite imposée par la société.

Comportement de la victime

Comportement de la victime - C'est la tendance d'une personne à se retrouver dans des situations qui menacent sa vie et sa santé.

De par son comportement, la personne semble provoquer une attaque, bien que délibérément elle ne veuille pas de problèmes.

Par exemple, un agresseur choisira exactement cette fille qui se comporte de façon incertaine. Une telle fille gèle silencieusement de peur et résiste impuissante en pleurant silencieusement.

De plus, au contraire, un comportement trop provocant envers une personne agressive peut être un exemple de comportement de victimisation.

Criminel peut provoquer un regard étroit et provocant dans les yeux, un comportement trop effronté. Le délinquant est comme un animal, il peut donc percevoir cette ligne de conduite comme un désir d'agir.

Le comportement de la victime en tant que danger de devenir victime est une ligne de conduite qui amène directement un criminel à commettre un acte violent.

Cela peut être inadéquat, comportement trop bruyant d'une personne, son dépendance intentionnelle endommager des biens ou insulter des personnes, etc.

Les adolescents

Exposition juvénile elle se manifeste de manière tout à fait différente de celle des adultes - les adolescents peuvent être victimes de violence non seulement en raison de leurs caractéristiques personnelles, mais également en raison de la victimisation généralisée du groupe social dans lequel ils se trouvent.

Victimisation des adolescents affecte:

• négation et agression de la part de leur entourage, comportement asocial des parents et des enseignants;
• émotions neutres et équilibre; calme;
• surveillance ou négligence d'un adolescent;
• caractéristiques psychologiques de l'enfant;
• ignorance sexuelle;
• inconfort émotionnel, «entrer en soi»;
• incertitude, isolement, peur.

Les personnalités de la victime deviennent souvent enfants de familles dysfonctionnellesexposés à la violence et aux attaques d’autres personnes depuis leur enfance.

En outre, la victimisation peut être provoquée par le désir d'une personne de se démarquer, de devenir populaire parmi ses pairs.

Quels facteurs influencent?

Facteurs influant sur le comportement de victimisation:

• caractéristiques idéologiques de l'état ou d'une localité particulière;
• époque historique;
• communauté sociale ou professionnelle;
• qualités humaines individuelles, caractéristiques psychologiques;
• la prévalence de la criminalité dans la région.

Certaines qualités influent aussi négativement ou positivement sur le comportement de victimisation.

À réduire les qualités de victimisationcomprend la confiance, la maturité émotionnelle et psychologique, le calme. À qualités qui augmentent la victimisation, incluent la prudence, l’isolement et l’impuissance.

Qu'est-ce que la victimisation? Sur le sens du mot - victimisation:

Relation tyrannique

Ces relations s’appuient sur la mise en œuvre du modèle «tyran-victime», dans lequel tout a pour but de satisfaire les souhaits du tyran. Il pense qu'il est parfait et la victime accepte ces règles du jeu.

Ces relations sont caractérisées par des violences de toutes sortes, physiques et émotionnelles.

En règle générale, il y a réception "balançoire" - les abus et les combats se combinent avec des périodes de calme et de prospérité, la tendresse alternant avec l'impolitesse et l'humiliation.

Comment cesser d'être une victime dans une relation?

Prévention de la victimisation

À mesures préventives du comportement de victimisation préoccupations:

1. Formation d’une attitude respectueuse envers soi-même, acceptation de soi et particularités de chacun.
2. Se débarrasser des complexes et des blocages psychologiques, se débarrasser des fautes du passé.
3. Formation d'une attitude positive envers la vie et les gens autour.
4. Analyse de leurs désirs, préférences, objectifs de vie.
5. La recherche d'un équilibre dans la communication avec d'autres personnes.

Le principal élément de la prévention des comportements de victimisation est la prise de conscience de la même valeur de leur propre personnalité et de celle des personnes qui les entourent.

Littérature utile

Le plus pertinent aujourd'hui Les ouvrages sur la victimologie sont:

• MF Iriguyan "harcèlement moral";
• Malkin-Puff “Victimologie. Psychologie du comportement de la victime »;
• V.E. Khristenko "La psychologie de la victime";
• V. Tulyakov "Victimologie";
• A. I. Papkin "victimologie criminelle moderne".

Dans les années 70, le concept de "comportement de victimisation" soumis à la critique du mouvement des féministes.

Ils ont appelé une telle approche l'accusation de la victime du crime commis et l'élimination de la moitié de la culpabilité du criminel lui-même. Par conséquent, à l'heure actuelle, un terme similaire comme hypothèse, pas une théorie complète médecine légale et psychologie.

Victimisation mentale - culpabilité ou trouble? À propos de la prévention dans cette vidéo: