Psychologie

Je me sens le plus bête du monde: que faire?

Bonjour, je ne sais pas à l'adresse si je pose une question, mais il n'y a personne d'autre vers qui se tourner. Mon problème est que je ne sais pas comment penser logiquement. Elle ne savait pas comment depuis l'enfance. Peut-être est-ce l'éducation des parents qui m'a influencé, car j'étais toujours obligé de faire quelque chose et découragé de tout.

J'ai bien étudié, mais pas pour moi, mais pour ma mère. À l’école, les problèmes étaient toujours liés aux mathématiques, je peux résoudre des exemples clairs, et ce qui est plus compliqué - 5 - non. La géométrie n'était pas donnée du tout. En dessinant, il y avait aussi toujours des problèmes: je ne pouvais pas imaginer, par exemple, à quoi ressemble une figure en trois types, etc.

À l'institut, c'est la même chose, le professeur seul a toujours dit: tu l'as torturé, mais tu ne comprends pas. D'autres gars n'ont même pas étudié les notes, mais comme ils savaient penser, ils ont bien appris. J'ai aussi bien étudié, mais comme j'enseignais tout le temps.

J'ai essayé de résoudre des problèmes logiques - rien ne se passe. Dans le livre «Super entraîneur pour le cerveau» de Charles Phillips, où il donne d’abord des tâches légères, puis passe à des tâches complexes, même le premier n’a pas pu le résoudre.

Je travaille là la même chose, je suis le plus stupide là-bas. En même temps, tout le monde a commencé à apprendre un nouveau programme sur l'ordinateur, alors les gars eux-mêmes ont «atteint» ce qui était là et comment, et j'ai couru et demandé. Aidez-moi, s'il vous plaît, est-il possible de changer quelque chose? J'ai 24 ans.

Olga, Saint-Pétersbourg

Commentaire du psychologue:

Bonjour Olga

Je ne suis pas un expert dans le domaine de la neuropsychologie, mais si vous parveniez à bien terminer l'école, puis à l'institut, cela suggère que vous ne souffrez manifestement pas de lésions cérébrales graves. Et, bien sûr, toutes les personnes ne peuvent pas comprendre la géométrie, résoudre des problèmes mathématiques à partir de 5 ans et maîtriser de nouveaux programmes informatiques sans demander l'aide de personne. Je dirais même que peu de gens peuvent le faire.

Mais le fait que vous soyez très complexe en raison de vos capacités supposées faibles en mathématique-logique attire mon attention en tant que psychologue. Comme vous l'avez dit, vos «problèmes de logique» interfèrent-ils réellement avec votre avancement professionnel ou influencent-ils fortement votre communication avec les autres? Vous écrivez que vous avez essayé de résoudre des problèmes logiques, lu divers livres sur le développement et le "pompage" de votre cerveau ... Dites-moi, pourquoi avez-vous besoin de tout cela? Essayez-vous de prouver quelque chose à quelqu'un? Qui et quoi exactement?

Vous avez indiqué que vous avez 24 ans. Les jeunes et les filles de cet âge sont souvent absorbés par la recherche de relations et le développement de carrière, mais je n'ai pas eu l'impression qu'étudier le livre «Super entraîneur pour le cerveau» est conçu pour vous faire monter dans la carrière. Par conséquent, je suggérerais que vous réfléchissiez à la raison pour laquelle un problème vous prend, qui est certainement très important pour vous pour une raison quelconque, mais qui n’a pas d’effet destructeur sur votre vie - que vous êtes soi-disant le plus «stupide».

Je peux vous proposer l'une des versions possibles de la raison pour laquelle une situation similaire s'est développée dans votre vie. Vous écrivez que vous n'avez pas étudié pour vous-même, mais pour votre mère. Quand une personne ne fait pas quelque chose pour elle-même, mais pour une autre, même si une personne importante pour elle est quelque chose qu’elle n’aime pas beaucoup, alors, avec le temps, elle peut former une protestation subconsciente contre une telle activité, ou ses forces intérieures peuvent s’acquitter. des activités inintéressantes finissent juste.

Et quand, par exemple, il est impossible de protester ouvertement pour une raison quelconque, une telle protestation peut être exprimée sous forme de «stupéfaction», lorsque la capacité d'apprentissage de l'enfant se dégrade progressivement. Bien entendu, un tel mécanisme psychique est activé inconsciemment: l'enfant ne réalise pas ce qui se passe et n'est pas coupable de ce qui se passe.

Et si l’enfant est incapable, comme il lui semble, de résoudre des exemples complexes ou d’étudier la géométrie, que lui demander? Il ne peut être laissé seul. Vous avez peut-être été laissé pour compte, mais votre vision de vous-même en tant que «le plus stupide» demeure et continue d'influencer votre vie quotidienne et votre sens de vous-même à un tel point que votre qualité de vie s'en trouve dégradée.

Que pensez-vous, ce qui précède ressemble-t-il à ce qui vous arrivait?

Si vous n’avez aucune idée de l’origine de vos "problèmes intellectuels" et que la version proposée ci-dessus trouve votre réponse, vous devrez peut-être discuter de la situation avec un psychologue et un psychothérapeute en personne. Avec elle, vous pouvez comprendre pourquoi une part si importante de votre énergie mentale, de votre attention et de votre force est dirigée vers cette zone, c’est une idée particulière de vous-même et ce qui peut être fait pour libérer ces forces et les diriger vers les domaines de votre vie où l'énergie appliquée vous apportera plus d'avantages et de joie.

Psychothérapeute, psychologue familiale Yevgeny Makhlin