La magie est une pensée. La pensée est matérielle. Nous sommes nos pensées. Ainsi, la capacité de penser positivement nous aidera non seulement à réussir, mais aussi à prolonger notre vie: nous ne gaspillerons pas notre énergie sur le négatif (et cela en prend beaucoup). Ayant appris la pensée positive, vous gagnerez ceci:
- Vous aurez moins de dépression;
- Vous augmenterez votre résistance au stress;
- L'état mental va s'améliorer;
- Il vous sera plus facile de vous faire des amis et d’établir des relations familiales.
Retirer la particule n'est pas
Avant d’apprendre à penser positivement, vous devez apprendre à penser sans utiliser la particule "non". Ceci est bien décrit par Louise Hay. L'univers est à notre écoute, il ne perçoit donc pas cette particule. Alors, quand vous pensez que "je ne submergerai pas cet examen", elle n'entend que "je submergerai cet examen". La commande est faite, acceptez, signez.
Nous contrôlons nos propres pensées
Avant d’apprendre à penser positivement et à attirer le succès, essayez de contrôler toutes vos pensées à l’aide d’un journal. Ici, vous écrivez non seulement toutes vos pensées positives et négatives, mais vous recherchez également des sources: qu'est-ce qui influence la formation de vos pensées? Consacrer à ce journal au moins cinq minutes par jour et assurez-vous d'analyser votre journal.
Il est également important de filtrer toutes les informations que nous recevons. Très souvent, les nouvelles économiques et politiques sont à l’origine des pensées négatives. Mais l'intimidation est une tradition et une règle des médias. Ils ne diront jamais aux nouvelles que la vie sera meilleure demain. Ici, vous pouvez choisir un portail d'informations ou une chaîne qui ne vous irrite pas, ou ne pas suivre l'actualité du tout et regarder les chaînes scientifiques populaires à la place.
Assurez-vous d'analyser vos pensées négatives. Si, une fois de plus, vous pensez que vous allez renverser cet examen et que, d’une manière générale, vous lançerez toujours des examens sur ce sujet, puis tenterez de faire face à la vérité: dans ce cas, vous auriez été expulsé de l’université il y a longtemps. Vous pouvez étudier votre dossier pour obtenir d'excellentes et bonnes notes.
Posez-vous des questions positives.
Ne pensez pas pourquoi la vie est si terrible, ou pourquoi vous êtes si malchanceux. Remplacez ces questions par des questions plus positives: «Que puis-je changer pour le mieux?», «Comment rendre la situation plus favorable?».
Ne te compare pas avec les autres.
Pour beaucoup, cela provoque le désespoir et la tristesse. Alors, comprenez que vous n'êtes pas pire, mais dans quelque chose de plus talentueux ou plus chanceux que les autres. Oui, les chances pour tous sont inégales, mais si quelque chose vous manque, il y a sûrement autre chose qui dépasse.
Toutes les nuances de gris
Qu'est ce que cela signifie? Évitez simplement de diviser le bien et le mal. Entre eux - le monde entier. Pensez à tous les résultats possibles dans cette situation. Vous pouvez sûrement avoir votre examen et le score le plus élevé, et un, et tout le reste. Et peu importe que vous brilliez à l'examen ou non.
Changer votre cercle social
Réduisez au minimum la communication avec ceux qui aiment ponya, à quel point tout va mal, à quel point il est effrayant de vivre et quel genre de personnes sont pervers maintenant. Hélas, ils sont nombreux, non seulement parmi les personnes âgées, mais également parmi les plus jeunes. Ne dépensez pas votre énergie pour une petite amie - un pleurnichard ou un voisin sombre. C'est généralement contagieux.
Il est préférable de rechercher des connaissances parmi les personnes positives et qui ont du succès. Ils peuvent se tirer d'affaire. Et toujours de telles personnes infectent avec un positif tous ceux qui sont apparus à proximité.
Nous envoyons le passé là où il appartient
C'est dans le passé. Oui, vous avez eu une jeunesse difficile et vous avez souvent eu recours à des personnes malhonnêtes au travail. Mais c'était il y a longtemps et il est resté dans un autre monde, qui s'appelle le Passé. Ces personnes ne sont plus là et ont peut-être été dépassées par la vengeance pour ce qu'elles ont fait à vous et à d'autres personnes. Et vous êtes toujours coincé dans ce marais et vous reprochez des actes stupides commis dans le passé, en vous épargnant sans cesse. Cela peut aussi être une source de pensées négatives. Nous jetons le ballast.
Arrête de te blâmer
Beaucoup d'entre nous ont l'habitude de ne blâmer que nous-mêmes pour tout ce qui se passe. Mais cela peut se transformer en paranoïa et en égocentrisme. Si on parle de quelqu'un, alors seulement vous, s’ils se vantent, c’est seulement pour vous humilier, et si la voisine ne vous a pas souri, c’est uniquement parce que vous la contrariez avec quelque chose. Et le fait que la fille vienne de passer une mauvaise journée ou un mal de tête, vous n'y avez même pas pensé.
Créer un positif vous-même
Améliorez le monde et votre vie, demandez-vous ce qui peut être fait pour cela, recherchez ce qui est positif et amusant en tout.
Assurez-vous de vous réjouir et de le faire tous les jours. Beaucoup se privent délibérément d'une sorte de joie, pensant qu'ils ne le méritent pas. C'est depuis l'enfance, quand nous avons été punis, privant des bonbons pour les plus petits manques enfantins. En fait, en nous privant de joie, nous nous enfonçons encore plus dans les abysses et produisons de nouvelles pensées négatives. En conséquence, nous devenons moins productifs et ne laissons aucune chance de réussir. Vous méritez un nouveau vernis à ongles et une promenade le long du remblai avec un ami, même si vous avez échoué aux dix tâches principales de la journée. S'il vous plaît et devenez plus joyeux.
Filtrer les informations correctement
Cela signifie que vous devez voir non seulement le côté négatif de la situation, mais également le côté positif. Donc, si vous avez réussi votre examen, cela n'a pas d'importance, mais vous avez été félicité, vous pouvez vous concentrer sur la mauvaise note que vous attendiez. Et c'est possible sur la louange de l'enseignant. Mieux le second.
Apprenez enfin à trouver un côté positif dans tout.
Ce n'est pas un timbre, même si c'est en fait assez difficile à faire. Mais essayez de vous rappeler quand le problème vous a sauvé encore plus. Par exemple, vous n'avez pas rendu la pareille à un jeune homme qui a commencé à rencontrer votre petite amie, puis il s'est avéré que ce beau prince la battait et la violait psychologiquement. Donc, dans la situation actuelle, que vous ne voyez que dans des couleurs sombres.
N'oubliez pas de vous reposer, créez périodiquement pour être en silence. Assurez-vous également de vous donner l’opportunité de vous réorganiser pour adopter une pensée positive. Cela ne marchera pas tout de suite, mais quand vous réussirez, la vie ira très différemment.
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