Classification et méthodes de développement des qualités humaines volontaires

Les qualités de volonté forte aident une personne réussir dans la vie.

Grâce au pouvoir développé, vous pouvez atteindre des objectifs importants, vous débarrasser des mauvaises habitudes et en créer des utiles.

Nous vous dirons ce qu'est la volonté, quelles sont les qualités personnelles qu'elle comporte comment le développer.

Concepts de base

Qualités personnelles - qu'est-ce que c'est? Ceci est un ensemble de ces qualités qui sont nécessaires pour atteindre les objectifs.

Parmi les plus célèbres: dévouement, persévérance, discipline, stratégie.

Ces qualités sont basées sur la volonté - un état spécial, l'habitude de la psyché. La volonté peut être formée, réalisant avec succès les objectifs, motivations, désirs conçus.

La sphère de la volonté de la personnalité se compose de deux paramètres: la volonté et la force de la volonté.

Volonté - la capacité à mobiliser le corps et la psyché pour la réalisation des objectifs. Si une personne est prête à ne pas battre en retraite pendant une longue période, s'efforce régulièrement de réussir - sa volonté est développée.

Si une personne quitte le dossier à mi-chemin, ne le termine pas à la fin ou ne baisse les mains après le premier ou le deuxième échec, il y a un problème de volonté.

Fortitude sera - capacité à garder le degré d'effort volontaire. Cela signifie garder la volonté pendant longtemps. Pour rassembler ses forces pour la journée, tout le monde peut le faire. Pause mois et années - pas tout le monde.

En athlétisme, il existe deux types de coureurs: un sprinter (course rapide pour les courtes distances) et un coureur (course longue distance, endurance). La persistance de la volonté est à propos des restants.

Classification

Les qualités volitives sont divisées en deux types principaux: primaire (qualités volontaires extraordinaires) et systémique (qualités morales).

Ces derniers sont basés sur les premiers: les systémiques sont formés et développés sur la base de primaires. Nous parlerons ensuite de ces deux types.

Primaire

Considérez les qualités primaires de base et donnez-leur une brève description:

1. Vigueur. Charge avec des émotions positives sur les activités. La capacité de s'adapter à l'activité. Lorsqu'une personne parle de «manque de motivation», sa volonté est souvent mal développée, et en particulier son énergie. Si une qualité donnée est bien développée, une personne est capable de mobiliser des ressources internes avec un simple effort mental - en énergie pour atteindre l'objectif.

   Il est important de distinguer la vigueur (en tant que paramètre de volonté) de la vigueur globale d'une personne, qui dépend de l'hérédité et de la génétique (comme le tempérament).

2. La patience. La propriété polaire de la précédente. Si l'énergie vise des actions rapides et décisives, alors la patience est la capacité d'aller très loin vers l'objectif, la capacité d'attendre et de rester calme en l'absence de résultats visibles. La capacité d'attendre, mais pas d'attendre - ne confondez pas patience et passivité.



3. La maîtrise de soi. Une capacité importante à garder l’esprit froid dans des circonstances changeantes. Lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu, une personne persiste à atteindre son objectif, ses antécédents émotionnels sont stables. Autrement dit, les émotions et les attitudes ne fluctuent pas: ni dans le sens de l'agression, ni dans le sens de la panique, ni dans le sens de la réflexion / de l'apathie (lorsque les «mains tombent»). Le contrôle de soi s'exprime par la capacité à jeter des sentiments à l'arrière-plan et à continuer à agir.
4. Courage. Par le courage est le processus de surmonter les peurs rationnelles. Sur le chemin menant au but, une personne peut s'attendre à des problèmes: une menace pour sa vie et une atteinte à son statut social (condamnation, incompréhension). Le courage est la capacité de rencontrer et de surmonter la peur. C'est un processus conscient et mental.

   Il ne faut pas le confondre avec la folie quand une personne risque sa vie ou sa position sans aucune raison rationnelle.

Systémique

Nous passons maintenant aux qualités systémiques basées sur les qualités primaires. Chez une personne qui pompe constamment sa force de volonté, les qualités décrites ci-dessous constituent le fondement du caractère (ces qualités décrivent souvent une personne, lui donnent une caractéristique):

1. La détermination. Il y a deux types. L'engagement privé est la persévérance dans la réalisation de l'objectif, malgré les obstacles et les échecs. La finalité commune est une propriété de la personnalité lorsqu'une personne décrit ses tâches et les résout avec succès dans la vie en général.
2. La persévérance. Manifesté dans une longue attitude inébranlable envers le but. Sans cette qualité, une personne abandonnera immédiatement après le premier essai. Une personne insistante est capable de ne pas abandonner une tâche pendant très longtemps, de travailler dessus pendant des mois, voire des années. Aucun obstacle sur le chemin ne peut influencer sa décision de parvenir au résultat.
3. Principe. Signifie le respect de leurs principes, croyances et vision du monde dans son ensemble. Cela inclut également le maintien de son point de vue, si une personne est absolument sûre de l'objectivité de ses arguments.

   Le principe est une discipline dans le domaine de la fidélité à leurs convictions et à leurs paroles.

4. Initiative. Capacité à proposer des solutions non standard. L'accent de l'homme sur la transformation du monde environnant. La qualité, le contraire de la passivité, de la paresse. L’initiative est non seulement une caractéristique de la volonté, mais aussi une qualité inhérente au comportement du dirigeant.
5. Esprit de décision. L'essence de la propriété est dans la prise de décision opérationnelle. Lorsqu'un problème survient (ou qu'un objectif est défini), une personne possédant cette qualité reste assemblée et cherche immédiatement des moyens de résoudre le problème. Ne pas confondre avec impulsivité. La différence est qu'une personne impulsive est spontanée, elle est guidée par des émotions, des instincts et des désirs momentanés, quand une personne déterminée est guidée par la raison et la logique. La décision n’est pas tant la hâte ni la rapidité que la rapidité avec laquelle on passe de la prise de décision à l’action (on dit qu’il est «un homme d’action»).
6. Stratégie (séquence). La qualité par laquelle une personne voit le but ultime, le résultat de ses activités. Et parce que chaque étape se compare au résultat souhaité. Cela inclut également la capacité d'établir des priorités et non seulement d'élaborer un plan, mais également de l'adapter à l'évolution des conditions et aux cas de force majeure.
7. Autosuffisance (autonomie). Une qualité importante par laquelle une personne filtre soigneusement les objectifs. Il ne se permet pas de s'imposer les désirs des autres, il regarde le monde qui l'entoure conformément à ses convictions, principes fondés sur son expérience personnelle. En outre, l'autonomie est la capacité d'agir sans l'aide des autres, de travailler de manière autonome.

Brief de formation

Will est formé et développé dans le processus de la vie humaine.

Les qualités voulues sont légion dans l’enfance et leur progression dépend en grande partie de la façon dont l’enfant traite les obstacles et de la façon dont il les surmonte.

Dans la petite enfance, l'enfant est largement guidé. instinct de survie. Le rôle principal dans son comportement est joué par le besoin de nourriture, de sécurité (que les parents doivent fournir).

Après 4 ans, l'enfant est capable de prendre des décisions plus éclairées puisque son comportement est maintenant contrôlé non seulement les instincts, mais aussi l'éducation.

À cet âge, les qualités morales se développent également.

Si un enfant tente de surmonter activement les obstaclesIl atteint même des objectifs modestes, mais plus il est probable qu’il fera preuve de volonté en tant qu’adulte.

Sur la façon de renforcer la volonté et la discipline, nous allons décrire en détail dans la section sur le développement des traits de personnalité volontaires.

Méthodologie de recherche organisation volontaire

Pour analyser le niveau de développement de votre testament, vous pouvez faire le test N.Е. Istanbul. Un participant au test peut évaluer chaque qualité de volonté (comme la maîtrise de soi, l'initiative, la persévérance, etc.).

Le test pose des questions auxquelles on peut répondre «non», «oui», mais aussi avec un degré de confiance plus flou: «plutôt oui», «peut-être», etc. Chaque qualité de testament est donnée à 20 questions. Trouver Test d'Istanbul peut être dans le vaste Web.

Développement

Les premières étapes pour renforcer la volonté se produisent dans l'enfance. Le rôle parental joue un rôle énorme les parents.

S'ils font de leur mieux pour faire plaisir à l'enfant, il devient passif, têtu, capricieux.

C'est dangereux car, après avoir atteint l'âge adulte, une personne attendra un comportement similaire des autres (le syndrome "tout le monde devrait être avec moi").

En conséquence, si les parents posent de sérieuses exigences à l’enfant (sérieux mais non despotique / totalitaire), il apprend dès le plus jeune âge à atteindre des objectifs. L’un des moyens les plus efficaces de développer la volonté chez un enfant est le définir dans un cercle / section.

De plus, il devrait choisir, pas besoin d'imposer de passe-temps, car la réaction opposée suivra. Quand un bébé comprend ce qu’il aime faire et dans lequel ses talents se réalisent, il est important de surveiller ses progrès.

Par exemple, un enfant aime dessiner. Donc un facteur tel que la dédicace est déjà présente. Le deuxième facteur - la discipline, un degré suffisant de persévérance - devrait être formé.

Les parents peuvent quotidiennement confier des tâches de dessin à l’enfant, marquer le développement de ses compétences, féliciter son succès et le récompenser pour ses performances.

Vous pouvez développer la volonté et à l'âge adulte. Mais il est beaucoup plus difficile de le faire soi-même si, dans l’enfance, l’habitude de se discipliner n’est pas développée. Néanmoins, la technique est la suivante:

1. Choisir un outil. L'outil dans ce contexte est le lieu d'application des forces. Domaine d'activité: artisanat, passe-temps, profession, dans lequel une personne va résoudre des problèmes (atteindre des objectifs). Cela peut être à la fois un travail et un développement personnel (gym, lecture, cuisine). L'essentiel est de profiter de la leçon elle-même. La meilleure option est d'étudier un domaine complètement nouveau, l'expérience étant nulle. La croissance sera donc mieux vue.
2. Définir des petites tâches. Nous donnons un exemple frappant: un homme vient au gymnase. Et prend une barre de 200 kg. Naturellement, la barre n'est pas donnée, résiste comme ils peuvent. Un exemple est clair, avec des objets physiques. Mais quand la même personne est supposée tirer le pire pour Michel-Ange, il oublie cet exemple. "Le niveau de dessin de Michelangelo", "le niveau de programmation de Bill Gates" - le même bâtonnet.

   Quel est le risque d'assumer des tâches difficiles? Il y a un risque qu'une personne, et particulièrement celle dont la volonté est peu développée, abandonne l'initiative.

   Car cela ne fonctionnera pas de dessiner un chef-d’œuvre, la première fois en tenant un crayon. Par conséquent, il est nécessaire de définir de petites tâches pouvant être résolues.

3. La transition du simple au complexe. Lorsque vous soulevez la barre à 10 kilogrammes en toute confiance, il est temps d'augmenter votre poids. Comme il existe un danger de rester au même niveau. Ici, comme dans le jeu, ils ont appris à compléter les quêtes du premier niveau, le temps de passer au second.



4. Bilan de réussite et analyse des échecs. Celui qui commence tout juste à développer sa volonté a généralement un problème de motivation. La liste des réalisations constitue l’une des sources supplémentaires de motivation. Par conséquent, tout succès devrait être enregistré sur papier. Dans une situation stressante, une telle liste aidera à ne pas baisser les bras et à continuer à progresser vers l'objectif. Les échecs doivent également être corrigés - mais d'une manière différente. La tâche consiste à travailler sur les erreurs, à comprendre pourquoi l'échec s'est produit. A l'avenir, l'expérience ne permettra pas de gaffer une seconde fois. Il est important de bien cerner la situation - et de l’oublier en tant que telle, car l’auto-flagellation, une réflexion constante ne fait que nuire et détourner de l’objectif.

La volonté n'est pas une propriété statique de l'individu. Si ce n'est pas développé, la dégradation se produira, conduisant à la passivité, la paresse et la dépression.

Il est possible d'améliorer la force de volonté à tout âge, mais plus vite cela sera fait, mieux ce sera. D'une manière ou d'une autre tout le monde peut devenir un as dans la réalisation des objectifs!

Comment devenir une personne volontaire? Conseils psychologues: