Comment laisser partir la personne que tu aimes mais qui ne t'aime pas?

Dans les relations amoureuses, il y a des périodes difficiles, une crise, où les sentiments disparaissent. Cela peut conduire à une rupture finale des relations.

La séparation apporte beaucoup de souffrance, alors la question se pose: comment lâcher la personne que tu aimes? Ce n'est pas facile, mais les recommandations des psychologues peuvent aider à surmonter cette période difficile.

Pourquoi est-il si difficile d'échapper à l'amour malheureux?

À première vue, il semble très facile de laisser partir une personne, rompre la connexion.

En fait, cela s'avère beaucoup plus compliqué.

Les psychologues citent plusieurs raisons selon lesquelles il est difficile pour une personne d'abandonner un amour non partagé:

1. Faux rêves. Une personne arrive avec ces événements qui ne deviendront jamais réalité. Il vit dans les rêves, idéalise l'élu. Il lui semble que très bientôt l'imaginaire deviendra réalité, mais cela ne se produit pas.
2. L'objet de l'adoration est perçu comme une propriété. L'homme commence à penser que l'aimé est le sien, rien ne les séparera. En fait, tout le monde a le droit de choisir. Tout le monde peut changer d'avis, changer de décision. Personne n'est la propriété.
3. La colère. La personne est en colère contre l'objet d'adoration, se sent offensée. Il pense avoir été traité injustement. Cela se produit surtout chez les filles qui ont souffert à cause d'un amour non partagé. Ils ont été complètement révélés à l'élu, mais ses sentiments n'étaient pas une réponse. En conséquence, les filles commencent à être offensées par l'objet d'adoration, souffrent et ne peuvent pas le laisser partir.
4. Réflexions sur le passé. Ne donnez pas de repos et les moments qui se sont déjà produits. Il semble aux gens que s’ils agissaient différemment, il serait possible de changer le présent et l’avenir. Cela rend les blessures spirituelles encore plus profondes. De telles pensées doivent être éliminées.

C’est pour ces raisons qu’il est très difficile de laisser une personne partir, d’oublier ces sentiments qui apportaient de la joie et qui espéraient une relation solide.

La psychologie des sentiments non partagés

Dans la plupart des cas, les personnes qui souffrent d'un amour non partagé souffrent ressentir un amour malheureux envers toi-même.

De telles personnes essaient, avec l'aide d'une autre personne, de combler le vide dans l'âme.

Inutile de penser que seule une autre personne peut rendre une personne heureuse. Ce n'est pas. Construire des relations besoin de pouvoir donner, partager beaucoup de choses.

Si l'intérieur est vide, la personne se sent malheureuse, elle ne peut pas construire une relation heureuse. L'objet de l'adoration ne veut pas être avec lui, en conséquence, un amour non partagé est né.

Il y a de l'amour non partagé dans le cas où la société impose certaines idées, scénarios de vie. Tout autour de dire que l'on ne peut pas vivre, vous devez rencontrer quelqu'un.

La personne trouve une option plus ou moins appropriée, mais il s'avère qu'elle s'est trompée et que la relation ne fonctionnera pas. Puis il accroché même aux germes de relations qui sont, ne peut pas oublier les moments de joie, car il a peur d’être de nouveau seul et de se faire ridiculiser par la société.

Un amour malheureux est souvent dû à une faible estime de soi, lorsqu'une personne de son enfance a été inspirée pour n'être aimée que pour quelque chose, pour certaines réalisations.

Il ne croit pas que vous puissiez aimer comme ça. C'est devient un vrai problème en tant qu'adulte lors de la recherche d'un partenaire. Une personne s'efforcera de prouver quelque chose aux autres, de rechercher l'amour et de repousser ainsi les gens de soi.

Si une personne de la vie personnelle proche ne s'est pas développée, les parents sont divorcés, l'enfant grandit en pensant qu'il est impossible de construire une relation solide.

Ensuite, il souffrira à cause d'un amour malheureux, au lieu de se révéler à ses sentiments et d'essayer de nouer des relations.

Malheur est beaucoup plus graveque cela puisse paraître à première vue. Les raisons doivent être recherchées en vous, dans votre passé. Travailler sur soi-même aidera à changer la vie et l'attitude envers l'amour.

Quelles étapes devez-vous traverser?

Habituellement, une personne franchit plusieurs étapes pour libérer l'aimé de son coeur et de son âme:

1. La première étape est la plus difficile. Il est nécessaire de réaliser ce que l'objet d'adoration veut de la vie et ce que veut la personne elle-même. Il est nécessaire de comprendre que les points de vue sur la vie sont complètement différents. Construire des relations et créer une famille ne réussira pas.

   Vous pouvez prendre un morceau de papier et un crayon, écrire des plans pour l’avenir. Peut-être que les objets d’adoration n’auront tout simplement pas leur place.

   Il faut comprendre que la vie continue, c'est beau et étonnant.

2. Quand il s’agit de réaliser que vous avez besoin de passer à autre chose, possible agonie mentale. Si vous voulez pleurer, il est préférable de laisser les larmes couler. Ne le garde pas pour toi. Ce sera un signe que la personne claque enfin le passé et avance.
3. La prochaine étape est se débarrasser de vieux trucs. Si vous partagez toujours des photos, des objets et des êtres chers, vous devez vous en débarrasser. Pas besoin de les garder. Si tout cela est dans le passé, il n'y a pas de place pour cela dans la nouvelle vie.
4. Progressivement, la douleur commencera à s'estomper., à ce stade, vous devriez être inspiré pour faire de nouveaux projets. Vous pouvez vous inscrire à des cercles créatifs, dans la salle de sport, partir en voyage. Cela permettra le développement spirituel et rencontrer de nouveaux amis. A ce stade, l'objet de l'adoration s'estompe au second plan, sera oublié. De nouvelles impressions, une croissance personnelle, un changement de situation conduisent vraiment au fait qu'une personne quitte son cœur et son âme.

Il est important de comprendre que la vie ne tourne pas autour d'une personneCet amour n'est pas le dernier. À venir dans l'attente de relations plus heureuses, de moments de joie. Il n'est pas nécessaire de s'accrocher à quelque chose qui n'apporte que des émotions négatives.

Quelqu'un oublie le passé dans quelques semaines et quelqu'un a besoin de mois pour se rétablir.

Comment apprendre à laisser les gens partir? Découvrez à partir de la vidéo:

Conseils psychologiques et recommandations pratiques

Il y a plusieurs techniquescette aide laisser partir d'une personne.

Comment pardonner une rancune?

Tout d’abord, vous devez essayer de le comprendre, de réfléchir à la raison pour laquelle il a agi d’une manière ou d’une autre, aux raisons qui pourraient conduire à cela.

Nous devons prendre sa place, alors il y aura des réponses à beaucoup de questions.

Il existe un exercice qui aide à éliminer le ressentiment, à oublier le passé. Il est nécessaire de s'asseoir plus confortablement et de se détendre, de se présenter devant un être cher.

Devrait présenter une photo de sa punition. Il est nécessaire de présenter en détail que la personne est punie, il s'excuse. Cette image peut apporter de la satisfaction. Il est possible que l'infraction passe, et ainsi il se passera pour laisser aller du passé.

À ce stade, vous ne devez pas vous replier sur vous-même et abandonner le plaisir. Tu devrais aller voir des amis dans un club, un café, un cinéma, partir en voyage. Ce sera un véritable médicament pour l'âme.

Puis-je laisser un partenaire qui ne vous aime pas?

Premier recommandé merci pour tout l'objet d'adoration. Pas besoin de le blâmer pour ce qui est arrivé. Cela n'aide pas à corriger la situation. Je dois le remercier pour ses sentiments expérimentés et passer à autre chose.

Il faut lâcher la malice et l'infraction. Une expérience a été donnée à une personne pour qu’elle réalise certaines connaissances et tire des conclusions. Nous devons réaliser que ce n'était pas en vain, vient maintenant une autre vie, où il n'y a que la joie.

Il est recommandé de prendre un morceau de papier et d'écrire ce que cette personne a fait de bien, ce à quoi il peut être reconnaissant.

Tout n'est pas aussi mauvais qu'il y paraît. Il pas accidentellement comme ça et suscité la sympathie.

Nous devons nous souvenir des moments positifs, puis nous dire qu’avec cette personne, il ne peut y avoir rien dans le futur. Ce qui est arrivé a été laissé derrière.

La méditation aide beaucoup. Nous devons nous asseoir dans le silence, allumer une musique calme. Cela vous aidera à vous immerger, à rétablir la santé du système nerveux.

Des méditations fréquentes ramèneront de la joie, une excellente humeur. La séparation ne sera plus si malade.

Comment laisser aller et oublier? Recommandations:

Comment laisser aller favori?

Il y a différentes situations dans la vie. Au début, l'amour semble surnaturel et éternel, puis la jeune fille déclare que ne ressent plus ces sentiments et part. Cela procure de véritables tourments et il n’est pas facile de les affronter.

Pour récupérer le plus rapidement possible, pour se débarrasser de la douleur à l'intérieur, il faut remercier la fille. Merci de faire don de sentiments et d’émotions.

Ne la blâmez pas de vouloir partir.

Ne ressent plus ce que c'était avant. Il faut essayer de le comprendre, de souhaiter le bonheur dans le futur.

Si vous partagez toujours des photos, des choses, ils s'en débarrassent immédiatement, il est préférable de supprimer les photos jointes des réseaux sociaux afin que cela ne fasse pas mal.

Nous devons nous tourner vers l'avenir et imaginer que le principal amour est encore à venir.

Comment arrêter d'aimer et de lâcher une fille qui ne vous aime pas? Recommandations utiles:

Comment oublier le gars que tu aimes?

Filles se séparer très dur, beaucoup plus difficile que les gars ou les hommes. Le fait est que les filles sont plus sensibles et sentimentales. Cependant, cela ne donne pas de raison de devenir autonome.

Pour laisser aller et oublier le gars, vous devez cesser de vous offenser. Il a donné beaucoup de sentiments lumineux, moments de joie. Ce n'était pas aussi grave que cela puisse paraître plus tard.

Il est nécessaire de comprendre la raison de la séparation et d'essayer de comprendre le jeune homme. Il n'a pas décidé accidentellement de partir, il avait ses propres raisons. Vous devez essayer de le laisser partir et de vous débarrasser de ses pensées.

Photos jointes, les choses sont supprimées. Ils ne font qu'empirer les choses. Le téléphone du gars est également préférable de le supprimer de la liste des numéros afin de ne pas vouloir l'appeler.

Encore mieux faire du shopping avec des amis, achetez de nouveaux vêtements, cosmétiques, visitez un salon de beauté. Prendre soin de vous aidera à surmonter la crise interne.

Rester à la maison de mauvaise humeur et refuser de se promener avec des amis - mauvaise idée. Il vaut bien mieux profiter de la vie et découvrir le bonheur qui nous attend.

Façons de se débarrasser de l'amour non partagé dans cette vidéo:

Si tu aimes - ne lâche pas

Devrais-je suivre ce conseil? Certaines personnes conseillent de ne pas lâcher un être cher, mais ce n'est pas toujours la bonne étape. Dans chaque cas, seule la personne décide elle-même de la marche à suivre.

Si la personne aimée ne veut plus le voir, qu'elle soit partie ou qu'elle en trouve un autre, il ne sert à rien de se battre pour le bonheur. Le temps sera perdu.

Se battre pour une relation n’est nécessaire que s’il est convaincu que la seconde moitié souffre aussi.

Il est nécessaire de libérer un être cher, une souffrance sincère ne mènera à rien de bon. Il faut s’ouvrir à l’avenir, là où le bonheur attend, il ne faut pas aspirer au passé.