«Je déteste les gens» - cela peut souvent être entendu en texte clair ou cette attitude devient évidente à partir des actes d’une personne. Pourquoi de tels sentiments apparaissent-ils? Y a-t-il une définition pour cela? Et si je sens que je déteste les gens? Dois-je faire quelque chose?
La définition
Vous devez d’abord caractériser les émotions. La confusion se produit souvent ici. Le mot "haïr" appelle parfois d'autres sentiments:
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n'aime pas; - fatigue
- peur de la foule;
- tendance à la solitude;
- irritabilité.
n'aime pas;Ces sentiments et inclinaisons peuvent provoquer une forte réticence à communiquer avec les gens, voire des accès de colère. Mais la haine a une grande différence.
La haine est un sentiment négatif aigu qui absorbe une personne. Son principal désir, auquel une grande partie de ses pensées est consacrée, est de nuire à celui qui provoque ces sensations en lui.
À partir de là, il est nécessaire de conclure qu’un éclair de colère ou un sentiment d’hostilité à court terme ne peuvent pas être qualifiés de haine. Ce sentiment implique une longue période.
Causes de la haine
Si, après tout, le désir de faire du mal à quelqu'un ou à tout le monde ne vous donne pas le repos, vous devriez vous demander: "Pourquoi est-ce que je déteste les gens?". En réponse à cette question est une solution.
En fait, la cause des sentiments négatifs ne réside pas dans l'objet de la haine, mais dans celui qui en fait l'expérience. Ceux-ci peuvent être des facteurs externes ou internes, tels que des maladies. Ceux qui haïssent les gens sont appelés haineux (du mot anglais "haine" - "haine"). Si de tels sentiments sont enracinés dans la santé mentale, une personne peut être qualifiée de sociopathe.
De tels sentiments forts peuvent susciter:
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attentes injustifiées; - sens de l'humiliation;
- désir de vengeance;
- querelle raciale ou ethnique;
- maladie mentale ou émotionnelle.
attentes injustifiées;Les raisons doivent être examinées plus en détail. Cela aidera à mieux comprendre vos sentiments. Pour plus de clarté - situations courantes avec des personnages de fiction.
Attentes injustifiées. Svetlana Anatolyevna déteste sa belle-fille et ses amies, mais aussi toutes les jeunes femmes. "Ils devraient me respecter, car je suis plus âgée et plus expérimentée!", At-elle expliqué. Pour cette raison, elle perçoit comme une insulte personnelle le fait de ne pas être consultée pour une raison quelconque.
Lidochka déteste les gens, parce qu'ils ne la traitent pas comme une personne spéciale et pourtant différente de ce qui est à la mode maintenant. Elle est considérée comme un ennui et un boorish, et tout cela parce que les gens stupides qui l'entourent ne comprennent rien.
Un homme dont les attentes n'étaient pas justifiées se sent trompé. Cela provoque une tempête d'émotions négatives.
Sentiment d'humiliation. Igor travaille en tant que manager. Il effectue le travail efficacement, communique avec chaque client et essaie de comprendre ce dont il a besoin. Igor déteste Alexander, un cadre supérieur. Il travaille vite, impose tout à tout. Les autorités apprécient Alexandre et Igor reste inaperçu - il est considéré comme un paresseux et lent. Igor déteste Alexander et d’autres personnes qui ont réussi, car il se croit méprisé.
Anna déteste sa voisine Ira. Ce mari travailleur et attentionné. Et récemment, le couple a appris qu’il allait avoir un enfant. Anna elle-même la huitième année ne peut pas attendre pour la proposition. Elle regarde Happy Ira et se sent misérable et humiliée. Il lui semble qu'en passant, Ira se moque de son voisin.
Le désir de vengeance. Elena Feodorovna a changé de mari et est allée voir une jeune femme. Elena déteste les deux avec acharnement et cherche des occasions de rendre leur vie insupportable. Il lui semble que son chagrin disparaîtra.
Dans son enfance, la petite Angela était constamment taquinée d'être submergée. Elle a grandi, a obtenu un poste de direction et se venge de toutes les personnes qui, à son avis, sont maigres. En effet, dans leur enfance, ils se sont moqués d'elle, et il n'est pas très important que ce soient d'autres personnes.
Querelle raciale Andrei, depuis son enfance, sait que son pays est réservé à ceux qui y sont nés et dont les ancêtres jusqu'à la dixième génération y ont vécu. Il considère tous les visiteurs comme des pigistes et est désireux de tout faire pour que ces personnes aillent là où elles pensent devoir vivre. Il est confiant qu'après cela, la vie de son pays s'améliorera, que l'économie se redressera et qu'il trouvera du travail.
Son voisin, Arthur, se demande pourquoi les gens ne respectent pas sa religion. Il explique son opinion par le fait que d'autres refusent de suivre leurs coutumes. Il croit que les personnes qui n'adorent pas sa divinité, en principe, ne méritent pas de vivre heureux quelque part et que le pays n'a aucune importance.
Maladies mentales et émotionnelles. La vie d'Anastasia est plutôt réussie. Elle a une famille, un travail et la possibilité de se détendre. Elle-même ne peut pas expliquer pourquoi parfois elle devient insupportablement mauvaise. La douleur émotionnelle est si forte qu'elle la ressent physiquement. Parfois, elle éprouve une profonde haine déraisonnable pour des personnes qui ne peuvent pas être contenues. Ces jours-là, elle essaie de ne pas aller nulle part et de ne pas rencontrer d'amis. Quelques jours plus tard, ces sentiments sont remplacés par un lourd fardeau pour les gens - elle aime tout le monde et veut vraiment voir.
Que peut-on faire
Il n'est pas facile de trouver en vous quelque chose de négatif. Par conséquent, une réaction défensive est déclenchée: «Je hais les gens parce qu'ils sont mauvais et non pas parce que j'ai des problèmes.» Mais la première étape pour résoudre un problème consiste à reconnaître sa présence.
Si le problème réside dans des attentes non satisfaites, cela vaut la peine de comprendre - personne ne doit rien à personne. Ne devrait pas vivre comme quelqu'un l'entend. Tout le monde a le droit d'avoir ses propres opinions, décisions et leurs conséquences. Attendre beaucoup des autres, cela signifie se conduire sciemment dans une impasse.
Pour faire face au sentiment d'humiliation, vous devez cesser de vous comparer aux autres. Toutes les personnes sont différentes et les circonstances aussi. Habituellement, les difficultés sont le résultat de mauvaises décisions et celui qui fait quelque chose n'est pas à blâmer pour elles. Et une personne heureuse ne poursuivra pas le but d'humilier l'autre.
La vengeance - une des forces motrices les plus puissantes, qui ne voit pas la fin de son objectif. Cela ne mène à rien sauf au vide - la vengeance ne guérit pas le chagrin et ne soulage pas ses causes. Vous devez faire un effort pour vous mettre au diapason de ce qui est vraiment bénéfique, l'amour de soi et non offensé par les autres.
La haine fondée sur les différences d'origine ou de religion ne profite pas non plus. La plupart des gens conviendront que parmi les représentants de toute nation ou dénomination, il y a des bons et des mauvais. Cela dépend souvent du lieu où une personne doit naître - et il ne peut en aucune manière l’influencer, ce qui signifie que ce n’est pas de sa faute. De plus, lorsqu'une personne a besoin d'une greffe cardiaque de manière urgente, il est peu probable que quelqu'un abandonne l'opération s'il découvre que le donneur était de religion ou d'origine différente. Il y a une explication simple à cela - à l'intérieur de toutes les personnes sont les mêmes. Tout le monde éprouve de la joie, de la douleur, veut être heureux. Se concentrer sur ce qui est commun est plus facile d'ignorer les différences.
Les maladies mentales et émotionnelles nécessitent un traitement qualifié. Ils interfèrent avec la vie et peuvent affecter les membres de la famille et les autres. Suivant les recommandations d'un bon psychologue, vous pouvez parvenir à un état d'équilibre.
Pourquoi en as-tu besoin? Premièrement, la haine ne rend pas une personne heureuse. Il est rempli d'émotions négatives, ce qui affectera nécessairement sa santé physique et ses relations avec les autres, même avec celles pour lesquelles il n'y a pas de sentiments négatifs.
Deuxièmement, la haine n'en résout pas les raisons. Si vous ne déterminez pas la cause, le sentiment d'humiliation, de désespoir ou de chagrin d'amour supprimera tout, ce qui peut entraîner des troubles mentaux. Et les complexes et l'hostilité raciale conduiront de plus en plus loin dans une impasse.
Être bon dans un monde où tant de gens se détestent n'est pas facile. Mais cela devrait être fait au moins pas pour le bien des autres, mais pour leur propre santé et leur bien-être.
