Psychologie

Nous vivons pour aujourd'hui ou comment ne pas regretter le passé


Nous vivons dans le présent


La plupart d'entre nous dessine de manière colorée un avenir fabuleux et regrette amèrement ce qui est déjà dans le passé. En même temps, la journée d’aujourd’hui échappe complètement à notre attention. On oublie en quelque sorte qu'entre le conditionnel «hier» et «demain», il y a un «aujourd'hui» très spécifique. Nous aimons faire des projets ambitieux, mais pour une raison quelconque, nous ne les réaliserons que demain. Ici, disent-ils, ce "lendemain" notoire viendra et, dans la vie, tout changera radicalement. Mais pourquoi demain? Nous vivons aujourd'hui et j'aimerais recevoir les avantages de la vie maintenant.
Que devez vous faire?
Tout d'abord, nous convaincre que notre bonheur dépend directement de nous-même est une coïncidence favorable des circonstances, une chance capricieuse et les désirs des autres personnes n'y sont pour rien. La tâche première n'est pas de devenir victime des circonstances mais bien au contraire de devenir un véritable maître à part entière de votre vie. Votre réalisation de ces hauteurs ou d’autres ne dépend que de vous, de votre capacité à ne pas avoir peur de la responsabilité de la réussite, tant professionnelle que personnelle. C'est vous et précisément aujourd'hui qui êtes responsable de ce qui vous arrive maintenant et se passera demain.
La prise de conscience de leurs propres désirs et la réalisation quotidienne d’au moins un d’eux sont d’une grande importance. Offrez-vous des cadeaux pour chaque jour, il n'est pas nécessaire de rester dans le cadre du matériel. Parlez simplement de ce qui a longtemps été dans la langue ou prenez au moins un quart d’heure pour vous-même, sans penser à l’opinion de quelqu'un d’autre.
Répondre à vos désirs
Si vous trouvez un point d'équilibre entre possibilité et désir, alors la vie vous satisfera complètement. Par exemple, les vacances ne vous sortent pas de la tête, mais est-ce toujours un labour et un labour? Rien d'anormal. Simplement, vous êtes très fatigué et le repos est vital. Seulement ici, en raison des circonstances, un voyage à la montagne ou à la mer ne vous est pas disponible pour le moment. Dans ce cas, une promenade dans les allées du parc après le travail ou même tout de suite pendant la pause de midi fera l'affaire.
N'oubliez pas de temps en temps de vous faire des cadeaux, pour qu'aujourd'hui, cette minute était remplie d'un vrai bonheur. Pour que notre vie ne perde pas ses couleurs (et avec leur sens), il vous suffit de ne pas lésiner et de vous donner périodiquement l'accomplissement d'un petit rêve.