Comment arrêter d'aimer un gars, même si on l'aime vraiment

Il est toujours très pénible de se séparer de la personne que vous aimez. Cependant, dans la vie, il peut exister des situations dans lesquelles la séparation est inévitable ou très souhaitable. Est-il possible de survivre en se séparant d'un être cher avec un minimum de pertes? Vous pouvez le faire si vous essayez de vous débarrasser des restes de sentiments.

Pensez à quelques situations pour cesser d'aimer un gars lorsqu'il est vraiment nécessaire de commencer une nouvelle vie et d'être heureux.

Contenu de l'article:
Comment se séparer du toxicomane?
Amour non partagé
Comment arrêter d'aimer "traître"?
Commentaire du psychologue

Si le gars est un toxicomane ou un alcoolique

De nombreuses femmes russes subissent toute leur vie le fait de vivre avec des personnes dépendantes. Ils ont pitié d'eux, même lorsque tous les appareils et objets de valeur de la maison sont vendus pour acheter de l'alcool ou une nouvelle dose. Vous ne devriez pas vous retrouver dans de telles situations, il est nécessaire de comprendre à temps qu'il est impossible de vivre avec une telle personne. Cela peut être dangereux: dans le processus de dissociation, ces personnes ne peuvent pas se gérer elles-mêmes, ce qui provoque une forte agression, même à l'égard des plus proches personnes.

Avant de vous séparer enfin d'un jeune homme dépendant de drogues ou d'alcool, évaluez la gravité de la situation. S'il y a vraiment des sentiments entre vous et que le gars veut se remettre de sa dépendance, essayez de l'aider. Aide à trouver une bonne clinique où il peut suivre un traitement. Si vous aimez vraiment cette personne, vous devez alors essayer de la sauver.

Si une personne ne veut pas abandonner ses habitudes destructrices, vous devez toujours mettre fin à cette relation pour elle-même. Comment arrêter d'aimer alcoolique ou toxicomane pour être heureux à nouveau? Il est nécessaire, tout d’abord, de s’immiscer et d’essayer de ne pas avoir pitié de lui ni de soi-même. Il est nécessaire de penser que vous le faites pour votre avenir: pour créer une famille, la naissance d'enfants, pour une nouvelle vie. En poursuivant la relation avec une personne profondément dépendante, vous abandonnez automatiquement tout cela.

Un autre moyen consiste souvent à se souvenir de toutes les mauvaises actions que cette personne a commises à votre égard. Cette option est bonne au début, lorsque seule une émotion forte aidera à gérer les sentiments et que la colère fonctionnera bien. Mais alors vous ne devriez pas mal parler de cette personne toute votre vie et être en colère contre elle - toutes les émotions négatives vous nuisent en premier lieu. Libérez votre colère dès que vous réalisez qu'il n'y a plus aucun sentiment.

Si un mec ne t'aime pas

Assez souvent, on peut rencontrer des couples dans lesquels la fille est très amoureuse, et le gars ne se permet que d'aimer, en utilisant tous les bonus positifs de la relation en prévision du véritable amour. Bien sûr, ces filles sont très désolées: elles perdent du temps sur des relations peu encourageantes lorsqu'elles pourraient s'ouvrir à un nouvel amour véritable.

Comment déterminer que le gars ne vous aime pas? Si la plupart des éléments sont présents dans votre relation, vous devez réfléchir aux raisons pour lesquelles vous perdez votre temps avec cette personne:

Il s'appelle rarement lui-même.
Il peut aller à une réunion avec des amis sans vous prévenir, et ne pas décrocher le téléphone plus tard.
Il ne vous a pas présenté à ses amis, même si vous rencontrez plus de six mois.
Il ne vous conduit nulle part (ni au cinéma, ni au café - nulle part), vous ne vous rencontrez qu'à la maison.
Il ne t'a jamais parlé d'amour.
Il ne remplit pas ses promesses et vos demandes.
Il n'aide pas dans les moments difficiles.

Comment arrêter d'aimer le gars qui vous est indifférent? Répondez lui la même chose. Pensez simplement: vous n'imposez pas votre société à des personnes qui vous sont indifférentes, alors pourquoi est-ce mieux?

Regardez-vous de côté: vous pardonnez tous ses méfaits, vous le regardez avec un regard aimant, tandis qu'il flirte avec une autre femme, vous portez atteinte à votre propre dignité. Parfois, il vaut mieux être fier et libre que d’être humilié et offensé dans une relation.

Si un gars vous a quitté / a changé / est parti pour un autre

Tôt ou tard, chaque femme fait face à de telles situations dans sa vie, donc personne n'est à l'abri de celles-ci. Bien entendu, votre réaction dépendra de nombreux facteurs: de la force de vos sentiments, du degré de gravité de la relation, de son comportement lors de la séparation.

Beaucoup de femmes dans de telles situations avec toutes les forces tentent de rendre sa bien-aimée, oubliant sa fierté et sa dignité.

Si vous avez l'intention de vous séparer, nous vous proposons quelques recommandations sur la manière de vous débarrasser de vos sentiments pour le gars qui vous a trahi:

Rends-lui toutes ses affaires qu'il a laissées dans ton appartement.
Retirez sa photo de l'ordinateur et du téléphone afin qu'il n'y ait aucune tentation de pleurer sur eux.
Ne l'appelle pas. C'est difficile, mais vous devez essayer de le faire pour ne pas saler la plaie, mais pour la laisser guérir.
Sortez voir vos amis plus souvent. Une communication positive a toujours un effet positif sur un cœur brisé. Qui sait, peut-être que demain tu rencontreras un nouvel amour? Assis à la maison, vous ne pouvez pas compter dessus.
Trouvez un nouveau passe-temps. Inscrivez-vous à une danse ou à une activité physique, commencez à apprendre une langue étrangère, allez au deuxième cycle de l'enseignement supérieur, faites de l'artisanat. En plongeant tête baissée dans un nouveau passe-temps, vous pouvez au moins le laisser tomber de votre tête.
Pleurez. Ne retenez pas vos émotions, jetez-les au moins une fois. Mais vous ne devriez pas vous y impliquer pour ne pas devenir complètement mou.
Demandez à vos amis et à vos connaissances de ne pas vous dire qui ils ont vu avec lui et quelles nouvelles il a. Expliquez-leur que vous n'êtes plus intéressé. Les rappels d'un ex-petit ami peuvent provoquer une nouvelle vague de tristesse, alors essayez de vous en protéger.
Commencez à discuter avec les jeunes sur Internet. Il n'est pas nécessaire d'aller sur les dates, vous pouvez commencer avec une simple correspondance. Attention, les hommes sont toujours gentils. De plus, le flirt provoque la production d'endorphines, des hormones du bonheur.
Lisez de bons livres psychologiques sur la façon de gérer les émotions après une rupture douloureuse. Les conseils de spécialistes vous aideront à sortir d'un état dépressif avec un minimum de pertes.

Mise à jour

Afin de changer votre attitude envers une personne, vous devez vous changer vous-même. Les changements externes peuvent avoir un effet étourdissant sur votre vision du monde et vous aider à quitter les sentiments du passé.

Commencez avec une coiffure. Les scientifiques ont prouvé que nos cheveux accumulent toute l'énergie du passé. Alors débarrassez-vous de l'énergie négative - coupez la longueur. Aujourd'hui, il existe de nombreuses options pour des coupes de cheveux branchées et élégantes. En mettant à jour vos cheveux, vous pouvez penser à la nouvelle couleur de cheveux, qui peut vous changer de façon incomparable!

En regardant votre reflet dans le miroir, vous éprouverez des émotions de joie et d’inspiration, des attentes de quelque chose de nouveau et d’excitant.

La nouvelle couleur et la nouvelle coiffure nécessiteront des changements dans la garde-robe. Essayez de nouvelles choses: si vous préfériez un vêtement féminin, essayez des jeans déchirés et de grandes chaussures. Il est probable que vous les trouverez attrayants.

Les erreurs

Beaucoup de filles, essayant d'arrêter d'aimer un gars, font des erreurs plutôt triviales. Nous vous conseillons de vous familiariser avec eux afin de ne pas perdre de temps et de nerfs à ce sujet:

Marcher sur les diseurs de bonne aventure. Personne ne pourra jamais "sécher" ou "sécher" les gens les uns des autres. Aujourd’hui, beaucoup de femmes confiantes tombent sur l’appât des charlatans: n’entrez pas leur nombre, soyez raisonnable.
Essaie d'effacer définitivement son image de la mémoire. Que tu ne réussiras pas: l'amnésie ne peut pas se produire à volonté. Il faut changer l'attitude envers les souvenirs et non pas les effacer. Pensez à ce qui était positif: c'est bien que cela vous soit arrivé, vous rendant plus sage et plus fort.
Auto-flagellation. Souvent, après une rupture douloureuse, les filles commencent à se blâmer. C'est faux. Une personne n'est jamais à blâmer pour ses relations parce qu'elles sont construites par deux personnes. Si un gars vous quitte, cela ne signifie pas du tout que vous êtes stupide, laide ou hystérique. Juste des sentiments pourraient progressivement s'épuiser, cela pourrait vous arriver.