La psychologie a depuis longtemps cessé d'être une sciencedans lequel il est nécessaire de comprendre uniquement ceux dont la spécialité est étroitement liée: psychologues, enseignants, psychothérapeutes, psychiatres.
Ses différentes branches sont étudiées dans le cadre de nombreux programmes éducatifs d'établissements d'enseignement supérieur, même dans les universités techniques.
Et le marché du livre est inondé de littérature psychologique, destiné à un large éventail de lecteurs. Et les personnes intéressées par cette direction scientifique cherchent à trouver elles-mêmes des ouvrages psychologiques de grande qualité qui méritent d'être lus.
Top 10 des meilleurs, populaires et utiles
En fait, parmi le vaste éventail de livres sur la psychologie qui ont considérablement changé, il est extrêmement difficile d’isoler les dix livres les plus importants.
Les œuvres créées par des experts tels que Sigmund Freud, Anna Freud, Aaron Temkin-Beck, Abraham Maslow, Erich Fromm, Max Wertheimer et Victor Frankl ont une grande valeur pour la psychologie en tant que science.
Cette valeur est inconditionnelle, donc toute personne qui veut étudier sérieusement la psychologie, il est important de commencer avec le travail de ces scientifiques.
Les travaux de scientifiques qui ont travaillé à l'intersection de plusieurs sciences sont également extrêmement importants. Ce travail et A. R. Luria, le créateur de la neuropsychologie, et Benjamin Lee Whorf, Noam Chomsky, Dan Slobin, qui a travaillé dans le domaine de la psycholinguistique.
Dans ce top des livres de psychologie seront des travaux célèbres et vraiment utile.
Mais pour ceux qui décident de se familiariser avec cette classification, il est important de se rappeler qu'il existe des centaines de livres tout aussi importants qui ont amené la psychologie à un nouveau niveau.
Dale Carnegie - "Comment arrêter de s'inquiéter et commencer à vivre"
Beaucoup de gens se sentent chaque jour pression psychologique quelle société a sur eux. Ils ressentent le fardeau des attentes imposées par les autres et ont peur de ne pas être assez bons pour eux.
De petites et grandes causes d'anxiété, les angoisses sont constamment rencontrées par une personne sur le chemin et rendent difficile le sentiment de calme, de confiance et de bonheur.
Dale Carnegie a fini de travailler sur un livre dès le milieu du XXe siècle et a rapidement acquis renommée mondiale.
Il décrit comment réduire l'anxiété, le stress et la fatigue, fournit des conseils simples qui permettront à la plupart des gens de voir leur vie différemment et de l'améliorer.
Qui a besoin de le lire? Les personnes qui pensent que leur vie est trop stressante et angoissée, ce qui les rend inefficaces et impuissantes, ainsi que celles qui souhaitent devenir plus équilibrées et plus heureuses.
Sigmund Freud - "L'interprétation des rêves"
Psychanalyse - l'orientation créée par Sigmund Freud et qui a radicalement influencé le développement d'une multitude de sciences liées à la psychologie, qui ont modifié l'approche du traitement de la maladie mentale.
"Interprétation des rêves" - un des Les écrits les plus célèbres de FreudPublié pour la première fois en 1900, il examine de manière exhaustive l’essence des rêves, leur fonction et leur rapport avec l’inconscient.
Freud est retourné à son travail plusieurs fois afin de modifier; par exemple, il a ajouté aux symboles de traitement les symboles apparaissant dans les rêves et leur interprétation.
Grâce à ces ajouts, il est devenu plus facile pour les psychanalystes d'analyser les rêves de leurs clients.
Qui a besoin de le lire? Les gens qui s’intéressent à la psychanalyse freudienne et veulent en savoir plus sur les rêves.
Erich Fromm - "Avoir ou être?"
Erich Fromm, célèbre psychologue, psychanalyste et philosophe allemand, a écrit des dizaines d'œuvres au cours de sa vie.
L’une des idées clés qu’il a découvertes dans son travail est liée au fait que la psyché humaine est importante à considérer de manière globaleet pas seulement du côté des concepts freudiens, basés sur les désirs sexuels.
L'œuvre "Avoir ou être?" Le monde a vu quatre ans avant la mort d'Erich Fromm.
Déjà âgé, Erich incarnait et révélait dans son travail l’idée que le matérialisme est devenu le pilier de la société d'aujourd'huiPar conséquent, «avoir» pour les gens est devenu plus important que «être». Dans le livre, il se réfère aux travaux et aux déclarations de nombreux philosophes et scientifiques.
Qui a besoin de le lire? Ceux qui s'intéressent aux idées des freudo-marxistes et qui veulent jeter un regard différent sur la société moderne.
Oliver Sachs - "L'homme qui a pris sa femme pour un chapeau"
Les livres mondialement connus d'Oliver Sachs, un neuropsychologue britannique, contiennent principalement histoires de maladie mentale ses patients, et leur lecture aide à mieux comprendre les personnes atteintes de maladies mentales et à en accepter les caractéristiques.
Oliver a reçu le titre de commandant de l'ordre de l'Empire britannique en 2008.
Le livre "L'homme qui a pris sa femme pour un chapeau" considéré comme la pièce la plus célèbre Oliver Sachs et réimprimé à plusieurs reprises aux États-Unis.
Il contient l'historique des maladies et le raisonnement de l'auteur sur la manière dont la maladie affecte le psychisme humain, ses capacités.
Qui a besoin de le lire? Les personnes qui veulent en savoir plus sur les maladies mentales et examiner le travail des médecins de l'intérieur.
Victor Frankl - “Dites“ oui ”à la vie: un psychologue dans un camp de concentration
La vie de Victor Frankl, psychologue existentialiste autrichien, ne s’est pas toujours bien déroulée: en 1942, il s’est retrouvé dans un camp de concentration.
Il est secrètement fourni une assistance psychologique aux prisonniersen particulier pour les personnes âgées, les personnes handicapées, les personnes atteintes de psychopathie et ceux qui veulent mettre fin à leurs jours.
Il a également développé sa propre direction en psychothérapie existentielle - logothérapie.
Le livre est consacré à la période de séjour de Victor Frankl dans le camp de concentration et est le plus célèbre de ceux qu'il a écrits.
Qui a besoin de le lire? Ceux qui sont intéressés par une vision existentielle de la psyché humaine. Il aidera également les personnes en crise et à la recherche de raisons de vivre.
Edward de Bono - Six Chapeaux de Pensée
Edward de Bono est un psychologue d'origine britannique qui a consacré sa vie à l'étude. pensée créatrice.
Il a écrit plus de dix livres sur la pensée et comment apprendre à penser de façon créative, en dehors des sentiers battus.
Chaque «chapeau» du livre est un format de pensée que l’auteur suggère de porter au lecteur afin de la pensée est devenue plus parfaite et il pourrait penser différemment selon les circonstances.
Qui a besoin de le lire? Les gens qui cherchent à se perfectionner et qui cherchent des moyens de développer leur pensée et leur intelligence.
Irwin Yalom - «Regardant au soleil. La vie sans peur de la mort "
Peur de la mort d'une manière ou d'une autre est inhérente à chaque personne et ne rend généralement pas la vie difficile, mais parfois elle peut devenir trop forte.
La thanatophobie - une peur pathologique de la mort - est l’une des phobies les plus courantes au monde.
Selon les statistiques, ce sont les adolescents et les personnes en crise de la quarantaine qui ont le plus peur de la mort.
Irwin Yalom, psychothérapeute existentielle renommé et psychiatre, considère dans son livre thananathobia, critique les vues freudiennes sur la peur de la mort qui sont courantes en psychothérapie et donne des conseils pratiques sur la façon de la combattre. Ce livre sage sera utile pour les psychothérapeutes et les lecteurs ordinaires.
Qui a besoin de le lire? Tout d'abord, les personnes atteintes de tanatofobiyu.
Abraham Maslow - "Nouvelles frontières de la nature humaine"
Abraham Maslow, psychologue humaniste américain, était surtout connu pour étudier la nature humaine et créer une pyramide de besoins. Ses idées et ses recherches ont eu un impact significatif sur le développement de la psychologie et sont utilisées activement en économie.
Une de ses œuvres phares, Les nouvelles frontières de la nature humaine, est difficile à appeler une lecture facile, mais elle peut aider un lecteur attentif et patient à obtenir beaucoup d’informations sur la nature humaine, sur la motivation, sur la créativité et laisser beaucoup de sujets de discussion.
Qui a besoin de le lire? Des personnes qui aspirent au développement et à la connaissance de soi, des leaders, des psychologues praticiens.
Susan Forward - Parents toxiques
Parents - premières personnes dans la vie d'un enfantet leur attitude envers lui déterminent en grande partie ce que seront son caractère, sa mentalité et ses vues sur la vie.
Si les parents sont bienveillants, patients et s’efforcent de tout faire pour leur enfant, il sera sûrement heureux et son esprit sera en bonne santé.
Et si non? ... Qu'est-ce qui va arriver à la psyché de l'enfantsi les parents le battent, l'humilient, le manipulent, le surprotendent?
Ceci est le livre consacré à Susan Forward, une psychologue et psychothérapeute populaire. Dans ce travail, elle parle de la toxicité des parents et de l'influence de leur influence sur les enfants, les empêche non seulement dans l'enfance mais aussi à l'âge adulte.
Aussi dans le livre sont recommandations pratiquescela aidera les personnes qui ont de l'expérience avec des parents toxiques à se libérer et à améliorer leur état mental.
Qui a besoin de le lire? Les personnes dont les parents ne les traitaient pas de la meilleure façon, à cause de laquelle leur vie s'était beaucoup détériorée. En outre, le livre sera utile aux parents qui ne veulent pas devenir toxiques.
David Burns - «Bien-être. Nouveau traitement de l'humeur
La dépression est considérée comme la maladie mentale la plus répandue: environ 10% des Américains souffrent de divers types de dépression.
Plus de 150 millions de personnes dans le monde perdent l'occasion de travailler à cause de cela. Environ 50 à 60% des suicides sont commis par des personnes souffrant de dépression.
Le travail de David Burns, psychologue et psychothérapeute qui défend les idées de la psychothérapie cognitivo-comportementale, est consacré au mécanisme de développement de la dépression et au moyen de lutter contre ses divers symptômes.
Il permet à toute personne d'améliorer de manière indépendante son bien-être mental.
Qui a besoin de le lire? Ce livre est capable d'aider non seulement les personnes dépressives, mais également les personnes souffrant de névrose, souvent confrontées à la mélancolie, ont des difficultés de motivation.
Il sera également intéressant de lire à ceux qui cherchent à se familiariser avec les idées de la psychothérapie cognitivo-comportementale.
Livres de psychologie pour débutants
Les livres les plus célèbres pour ceux qui commencent tout juste à étudier la psychologie sont les suivants:
- «Psychologie générale», A. G. Maklakov. Dans ce livre, les définitions centrales de la psychologie de base sont présentées sous une forme accessible.
- "Psychologie de la personnalité" en deux parties, V. A. Averin. Contient les principales dispositions de la psychologie de la personnalité et des informations sur les réalisations et les théories des experts nationaux de cette industrie.
- "Psychologie" en trois parties, R. S. Nemov. Conçu pour former des enseignants.
Sujet littérature
Cette section contient des livres sur le genre, la famille, la psychologie comportementale et les travaux sur le développement personnel.
Livres sur la psychologie des gestes et des expressions faciales:
- “Psychologie du mensonge”, Paul Ekman. Ce livre permettra au lecteur d’en apprendre davantage sur les mensonges et sur la façon de reconnaître un menteur.
- «Je vois ce que vous pensez», Joe Navarro. Vous donne la possibilité d'en apprendre davantage sur les signaux non verbaux.
Livres intéressants sur la psychologie comportementale:
- "Ne grogne pas contre le chien", Pryor Karen. Best-seller, qui explique comment influencer le comportement des gens.
- «Image I et comportement», Vadim Rotenberg. Le livre est consacré aux mécanismes permettant de contrôler leur propre comportement.
Livres pour le développement personnel:
- «Volonté. Comment développer et renforcer? », Kelly McGonigal. Conseils pratiques pour renforcer la volonté.
- "7 compétences de personnes très efficaces", Stephen Covey. Livre influent qui est utile aux personnes qui veulent accomplir beaucoup de choses dans la vie.
- Flexibilité émotionnelle, Susan David. Le livre aidera les personnes qui cherchent à s’améliorer et à trouver des moyens d’accroître leur motivation.
Des livres pour vous aider à vous comprendre:
- "Le subconscient peut faire n'importe quoi", John Kehoe. Décrit le travail du cerveau humain et comment utiliser ses ressources.
- «L’art de vivre est simple», Dominic Loro. L'auteur, ayant pénétré dans les idées du taoïsme, les a exprimées dans ce livre, ce qui permettra de réaliser exactement ce dont une personne a besoin et de rayer le superflu.
- “Cinq blessures qui t'empêchent d'être toi-même”, Liz Burbo. Le travail est dédié aux blessures et à la responsabilité envers vous-même de les infliger à quiconque.
Livres sur la psychologie de la communication:
- «Comment gagner des amis et influencer les gens», Dale Carnegie. Sous une forme simple et compréhensible, raconte comment parvenir à une compréhension mutuelle avec les autres.
- «Grand maître de la communication», Sergey Deriabo. Produit convivial sur la psychologie de la communication avec des images.
- «Comment parler à n'importe qui, n'importe quand, n'importe où», Larry King. Le livre fournira l’occasion de faire face à l’incertitude des interactions interpersonnelles.
Livres sur la psychologie du genre et les relations:
- "Hommes de Mars, femmes de Vénus", John Grey. Ce travail décrit comment des personnes de sexes différents parviennent à une compréhension, comment établir une relation avec un membre du sexe opposé.
- «Cinq langues de l'amour: comment exprimer de l'amour à votre compagnon», Gary Chapman. L'auteur rappelle à la personne aimée qu'elle doit écouter non seulement leur cœur, mais aussi ce que leur élu leur dit.
Livres sur la psychologie de la vie familiale:
- "Conflit dans la famille", Andrei Kurpatov. Cela aide à mieux comprendre les mécanismes du conflit familial et à résoudre les problèmes.
- “Donner une pomme?”, Svetlana Ermakova et Leonid Zharov. Examine de manière approfondie les sujets des relations, aide à comprendre quand arrêter et partir.
Livres de psychologie qui ont transformé la vie:
- "Pardon radical", Colin Tipping. Aide à atteindre l'harmonie intérieure et à rayer le passé.
- «Une habitude par semaine», Brett Blumenthal. Les changements commencent par des bagatelles et l'auteur de ce livre propose d'introduire de bonnes habitudes qui peuvent progressivement changer la vie pour le mieux.
Livres sur la psychologie féminine chez les hommes:
- «Les secrets sur les femmes que chaque homme devrait connaître», Barbara de Angelis. Après l'avoir lu, l'homme pourra comprendre ce que la femme attend de lui.
- «Traduction de femme à homme et de dos», Andrei Kurpatov. Comprendra les femmes et atteindra l'équilibre dans la paire.
Livres sur la psychologie des hommes pour les femmes:
- "Vous ne savez rien des hommes", Steve Harvey. Le livre permettra de comprendre ce dont un homme a besoin à certaines époques et comment s'entendre avec lui.
- “Il l'est. Aspects profonds de la psychologie masculine, Robert A. Johnson. Le livre traite des étapes de la croissance des hommes et de la signification des femmes dans sa vie.
Livres de psychologie pour hommes:
- «À la limite. Une semaine sans pitié de soi », Eric Larssen. Best-seller, qui explique comment devenir la meilleure version de vous-même.
- "La psychologie des mauvaises habitudes", Richard O'Connor. Dédié à la lutte contre les mauvaises habitudes.
Livres de psychologie pour femmes:
- «Conscience flexible», Carol Duke. Aide à améliorer l'opinion des autres sur eux-mêmes et à atteindre le meilleur.
- «Magie du matin», Hal Elrod. Dédié à la façon dont vous pouvez changer votre vie pour le mieux, si vous effectuez des rituels quotidiens du matin.
Livres pour adolescents:
- «Vous pouvez faire plus que vous ne le pensez», Thomas Armstrong. Les adolescents ont tendance à douter d'eux-mêmes, et ce livre les aidera à s'ouvrir et à comprendre que chaque personne est bonne à sa manière.
- “Pourquoi moi?”, Ayca Mayrok. Ce livre convivial est consacré au sujet de l'intimidation à l'école. Son auteur est une fille qui a elle-même fait l'objet de harcèlement.
Les livres de psychologie vous aident à mieux comprendre votre monde et vous-même. Il vous suffit d'essayer de vous familiariser avec eux.
Une sélection de livres sur la psychologie dans cette vidéo:
