Que faire quand il n'y a rien à faire
Il est généralement accepté de se plaindre du manque de temps, s’il ya tant de préoccupations que le seul rêve est d’avoir 24 heures de plus dans la journée. Cependant, il y a des jours qui posent la question de savoir quoi faire quand il n'y a rien à faire. La raison peut être un jour de congé où les amis se sont séparés, un manque de charge de travail sur le lieu de travail, ou juste le matin, il n'y a pas d'énergie, alors je bat le blues. Et pour de telles périodes, des recettes d’épargne vous permettent de passer du temps avec profit.
Les maisons
La première chose qui me vient à l’esprit est un bon sommeil. Le sommeil est important et irremplaçable, mais y consacrer toute la journée n’est ni trop rationnel ni stupide. Oui, et une longue journée de repos dans les bras de Morpheus risque d’entraîner des problèmes d’horaire de nuit.
Vous pouvez faire votre passe-temps favori, et sinon, il est souhaitable de fouiller dans la mémoire et de choisir une liste d’activités qui vous plaisent personnellement. Au moins une de la liste va bien pour le moment.
La meilleure façon de savoir quoi faire lorsque vous n’avez rien à faire à la maison. Assez pour réfléchir à ce que je voulais faire pendant mon temps libre. Peut-être s'agit-il de l'élaboration d'une nouvelle et délicieuse recette ou d'une conversation de cœur à cœur avec un ami proche ou des parents. Regarder un film, une émission de télévision ou lire un livre. Par mauvais temps ou froid, vous pouvez vous asseoir avec la littérature dans un fauteuil confortable avec une tasse de thé parfumé. Un genre à choisir en fonction de l'état d'esprit actuel.
Il est conseillé de se nettoyer, mais de ne pas commencer quelque chose de grand, mais de se limiter à un bureau ou une armoire d’ordinateur. À propos, il est souhaitable de reporter des choses inutiles afin de les porter ensuite à des personnes vraiment nécessiteuses. En plus du nettoyage, vous pouvez faire de la décoration intérieure ou du réaménagement. Un repos après le travail aidera à prendre un bain relaxant.
Il est utile de faire du sport après avoir commencé une de ces journées ennuyeuses. Quelques pompes et des squats suffisent pour faire de l'exercice une bonne habitude. Ou trouvez un régime qui combine perte de poids et mise en forme.
Dans la rue
Même si vous n’êtes pas en faveur d’un mode de vie sain et de la pratique de sports, vous devez sortir de chez vous pour une promenade ordinaire. Pour vous mettre dans l'ambiance, roulez à vélo dans le parc le plus proche ou faites un court jogging le long de l'avenue. Cela peut sembler inintéressant et ennuyeux, mais les mouvements de la musique joyeuse dans les écouteurs revigoreront en quelques minutes. Et se laisser emporter en lisant un livre sous les chauds rayons du soleil, le temps passe aussi très vite.
Si vous découvrez le répertoire des cinémas locaux, une première devrait sembler intéressante. C’est une erreur de supposer que les gens ne vont pas au cinéma seuls, car un film d’action fascinant ou une bonne comédie aideront à s’occuper de vous au moment de l’ennui. Une alternative peut être de visiter un café confortable pour prendre soin de vous avec un café aromatique et un dessert délicieux. Ou simplement manger un morceau pour éviter de cuisiner à la maison. Les articles supplémentaires sur la liste sont des musées, des expositions, un planétarium ou des magasins réguliers.
Au travail
Abbol est derrière, et dans les moments de calme temporaire, de plus en plus de problèmes se posent, que faire quand il n’ya rien à faire au travail? Cela ne signifie pas que le travailleur est un fainéant incorrigible, car il peut y avoir une interruption forcée dans l'attente d'une réponse de la direction ou du client. Il est utile de mettre de l'ordre dans la table et de trier les dossiers avec la documentation, ainsi que de nettoyer l'ordinateur des fichiers et des programmes inutiles.
Il est agréable et utile de boire une tasse de thé ou de café, d'effectuer des exercices simples pour les yeux ou le cou. Il est pratique de dresser une liste des tâches à venir et un calendrier des plans. Vous pouvez passer des tests psychologiques ou professionnels, mais sans fanatisme, pour pouvoir vous impliquer dans le travail. Si l'occasion se présente, vous pouvez faire une sieste de 20 minutes, ce qui aura un effet bénéfique sur tout le corps.
Que faire sur Internet
Lorsque le mot "Internet" apparaît pour la première fois, on entend l'idée de jeux informatiques, qui, sur le World Wide Web, ne coûtent que dix cents: des tireurs intellectuels aux tireurs ordinaires. Vous pouvez jouer seul ou trouver une option sociable en évitant les réseaux de jeu. Dissiper l'ennui aidera à lire les nouvelles, à écouter des livres audio ou à discuter sur les forums.
Structurellement, vous pouvez passer votre temps libre à télécharger les informations souhaitées: musique, livres ou films. Il est intéressant de suivre l'une des classes de maître ou de remplir autant que possible vos propres pages sur les réseaux sociaux. Tout le monde a une liste de cas planifiés qui ne vont pas bouger: rechercher l'adresse du club de sport le plus proche, une recette de gâteau ou une cocotte minute pour maman.
En cas d’arrêt forcé, vous pouvez écrire des courriers électroniques à des amis ou à des parents avec lesquels la communication a lieu via Internet. Ils seront intéressés à en apprendre davantage sur vos réalisations, vos succès et sur l'actualité de la vie.
Avec bébé
Il est difficile d’imaginer que c’est ennuyeux pour un enfant, mais il n’est pas impossible que la société doive penser à quoi faire quand il n’ya rien à faire. Incluez la fantaisie et choisissez une leçon intéressante pour votre enfant:
Jeux communs: des concepteurs pour enfants au monopole et au loto pour les enfants plus âgés.
Lecture: dans ce cas, vous pouvez changer de rôle et parler alternativement en auditeur ou en narrateur.
Cuisson: des sandwichs sous la forme de drôles de petits animaux ou des pizzas colorées sont impliqués depuis longtemps dans le processus.
Créativité: dessin, modélisation, coloration, artisanat, applications, découpage. Tout ce que votre âme et votre matériel pratique souhaitent.
Pour s'ennuyer et "ne rien faire" ne prend pas par surprise, il est souhaitable de pré-enregistrer toutes les idées sur la façon de passer du temps avec profit. Aujourd'hui, vous avez réussi à vous occuper et à vous divertir, mais à l'avenir, il y aura probablement des pensées concernant les loisirs. Et lorsque l’énergie est à son comble et que la vie bat son plein, tout ce qui a été inventé doit être consigné dans un cahier. Dans les moments de forte baisse, les conseils vous sont utiles.
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