Comment commencer une nouvelle vie?

Combien de personnes dans le monde, autant et il y a des concepts de bonheur. Il n'y a pas de définition exacte du bonheur, car il est dynamique. C'est le bonheur - vivre, changer, grandir! Et le désir de changer la vie qui naît en nous n’est autre que l’absence de bonheur, de faim et de désir. Et si une personne réfléchissait à la question «Comment commencer une nouvelle vie et se changer soi-même?», Cela signifie qu’elle «s’est réveillée» et, ressentant le manque de bonheur, il a décidé de revenir ou de retrouver son état harmonieux pour la première fois.
Et sûrement de nouvelles questions suivront. Par où commencer? Comment prendre pied sur le nouveau chemin? Comment trouver des personnes partageant les mêmes idées? Comment ne pas quitter le chemin de l'amélioration de soi?

Première étape: Choisir son chemin vers une nouvelle vie

Une nouvelle vie n’est pas nécessairement un nouveau travail, une nouvelle épouse, de nouveaux amis, un nouveau lieu de résidence. La nouvelle vie est une vie caractérisée par la qualité, le niveau, l'épanouissement, les sensations et les émotions. Peu de gens qui décident consciemment d’aggraver leur existence. En règle générale, il s'agit d'améliorations. Et chaque personne a besoin de ses propres transformations personnelles, qui exigent rarement des changements globaux, de longs voyages, un changement de religion, etc.
Alors par où commence cette nouvelle vie? Avec moi même Seulement de moi. Et commencez avec vous-même et continuez à ne travailler qu'avec vous-même. Il n'y a pas de fin ni de fin dans ce cas, car l'amélioration de soi est un processus sans fin. Et si vous croyez en la réincarnation, alors, dans vos prochaines vies, cette dynamique, le désir de grandir et de se développer, sera avec vous.
Le début le plus logique et correct d'une nouvelle vie consiste à mettre de l'ordre dans votre santé! Cela devrait commencer par une analyse et des changements de mode de vie. Toute mauvaise habitude est une dépendance qui empêche l’esprit de rester pur. C'est une limitation de la liberté intérieure de l'homme.
Comme il est impossible de commencer une nouvelle vie sans quitter la zone de confort habituelle, il est important de remplacer tous les anciens goûts et habitudes par de nouveaux - un niveau supérieur, de meilleurs. Extérieurement, la vie jusqu'à un certain point peut sembler assez sûre, mais si une personne boit, fume, abuse de la nourriture, de graves changements destructeurs se produisent sur des plans subtils. Et là où il y a destruction, il ne peut y avoir de vrai bonheur profond.
La mauvaise habitude procure un plaisir sensuel, temporaire et limité. En même temps, un mode de vie sain ouvre toutes les hauteurs à la personne, toute la profondeur de la perception du monde.
Cela ne vaut pas la peine de "déchirer" d'un seul coup une relation avec tout ce qui vous empêche de vivre. Commencez par les facteurs les plus destructeurs. Je voudrais souligner les "ennemis" suivants de l'homme:

l'alcool;
fumer;
régime alimentaire malsain;
non-respect du régime quotidien;
l'hypodynamie;
travail non aimé;
la paresse

Avec le soutien de votre famille et de vos amis, vous pouvez gérer un tel bilan en environ un an. Mais si personne ne vous soutient, n'abandonnez pas, recherchez des personnes partageant les mêmes idées, ouvrez l'âme à ceux qui sont déjà à la prochaine étape, qui sont passés, qui ont surmonté de mauvaises habitudes et ont augmenté leur bonheur et leur liberté, et ne les ont pas limités par des pertes imaginaires et sont restés immobiles ! Rappelez-vous que la question «Comment commencer une nouvelle vie?» Était la vôtre personnellement, et non pas ceux qui sont maintenant en désaccord avec vos changements.
Un travail non aimé nous oblige tous les jours à y aller, la paresse nous presse dans des canapés, dans des téléviseurs, plonge dans des réseaux sociaux, sépare des amis, sépare de la famille. Travailler sous la contrainte est aussi une habitude. s'allonger sur le canapé est une habitude; se référer à l'emploi et ne pas voir des amis pendant des mois est une habitude. Et lorsque vous commencez à chasser vos "monstres" intérieurs, vous vous ouvrez inévitablement au nouveau.
Les habitudes sont compréhensibles. En conséquence, tout ce qui nettoie notre corps nettoie l'esprit, l'âme et le cœur. Le chemin du bonheur est effacé, ou plutôt, le chemin lui-même devient le bonheur!

Outil accessible à tous: amélioration personnelle, comme moyen de commencer une nouvelle vie à partir de zéro

La nouvelle vie est un nouveau soi et avec cela, je dois être beaucoup plus à l'aise, plus calme et plus fiable. La pureté de l'Esprit suit la pureté du corps.
L'amélioration de soi est l'amélioration, l'amélioration, l'harmonisation des relations. Avec tout le monde: avec vous, avec les membres de votre famille, avec vos collègues, avec vos amis, avec la ville dans laquelle vous vivez, avec l'État, avec Dieu en vous, avec la nature.
Cette étape est inextricablement liée au nettoyage du corps. Par exemple, si vous devenez végétarien et arrêtez de manger de la viande, vous examinerez tous les animaux différemment. Vous verrez en eux l'égal des habitants de la planète. C'est comme ça que notre conscience fonctionne. Cela change avec nous. Ça se développe.
Si vous commencez à faire du sport, vous ressentirez une vague d'énergie, apprendrez à la gérer, serez en mesure de faire plus et, en conséquence, atteindrez de nouveaux sommets en termes matériels. Même si tout a commencé avec un jogging régulier le matin ou du yoga. Le lien "corps-esprit-conscience-succès-bonheur" est indissociable.
Mais les relations avec les autres sont la base de l'amélioration de soi. Commencer une nouvelle vie sans travailler sur les relations est impossible. Nous sommes venus dans ce monde pour nous connaître nous-même grâce à des relations mutuelles avec tout le monde et tout ce qui nous entoure.
Lisez les meilleurs livres sur le développement personnel, la psychologie, regardez des vidéos, des films au contenu spirituel, assistez à des séminaires et à des conférences - options et moyens de vous développer - beaucoup. Ne vous arrêtez pas à un! Tout ce qui vous change, change et le monde qui vous entoure!
La réussite et le bonheur d’autres personnes qui ont emprunté ce chemin sont la meilleure motivation pour l’amélioration personnelle.

Comment commencer une nouvelle vie avec des émotions et des sentiments?

Vos émotions et sentiments sont-ils des amis ou des ennemis? La réponse est ambiguë, mais la vie deviendra toujours meilleure si vous établissez un contrôle étroit sur les états suivants:

la colère;
la luxure;
la cupidité;
irritation;
sensibilité;
tempérament rapide;
le découragement;
méfiance, etc.

Il est impossible de supprimer ces sentiments en vous-même, sinon ils s'installeront dans les profondeurs de l'âme et finiront par réfléchir sur les maladies et les blessures sur le plan physique. Gérer ces états négatifs d'une personne est tout à fait capable. Pour ce faire, il est nécessaire d’activer le contrôle interne et de ne jamais le désactiver: pensez à chaque mot, analysez toutes les situations, rappelez-vous l’essence des relations et non des détails. Après tout, le plus souvent, une querelle est déclenchée par des bagatelles et s’agrandit, forçant une personne à se débarrasser de tout le stress qu’elle a accumulé au cours de longs jours et de longues semaines. Et ne vous souvenez pas de ce qui a causé le conflit!

Comment commencer une nouvelle vie avec de vieilles dettes et des bagages?

Non Il est important de surmonter toutes les émotions négatives qui se présentent, de relâcher le stress, de vider l'esprit des ressentiments et des accusations. Ne pas espérer un bonheur extérieur, mais le former soi-même - en soi! Et partager cet état avec d'autres quand il vous accable.
Mais vous devez d'abord vous remplir. Ce processus peut être lancé indépendamment ou avec l'aide d'un psychologue, d'un thérapeute en bioénergie, d'un mentor spirituel ou d'un prêtre ou d'un instructeur de yoga. Il est important de se connaître, d’accepter et d’aimer.
Chacun doit choisir le chemin le plus agréable et le plus acceptable vers la liberté. Demandez à l'Univers de vous aider à trouver une personne avec un profond état de bonheur et de paix en vous, et elle répondra à votre demande! Tout d'abord, cette personne vous aidera à emprunter une nouvelle voie, puis vous deviendrez le même.

Vidéo très motivante, je recommande de regarder. Motivation pour la vie! Commencez une nouvelle vie!