Croissance personnelle

Les pensées sont-elles matérielles? La loi de l'attraction fonctionne-t-elle?

Nos pensées sont-elles matérielles? Nos intentions se matérialisent-elles, des désirs dans la réalité? Est-il possible d'obtenir ce que vous voulez de la vie, si vous y réfléchissez, visualisez, imaginez? Et si vous imaginez quelque chose de grave (par exemple, votre propre mort), cela signifie-t-il que cela va arriver?


Des questions similaires ont commencé à se poser dans la conscience de masse avec l'avènement de "l'ésotérique populaire" (cette phrase est en partie un oxymore) dans le nombre de livres et de films (par exemple, le film "The Secret") affirmant l'existence de la "loi de l'attraction". Non, il ne s'agit pas de l'interaction gravitationnelle, qui est considérée en physique. Ce principe, dans le cadre de la philosophie du Nouvel Âge (un terme qui unit de nouvelles traditions religieuses et mystiques), dit que toutes nos pensées peuvent se matérialiser. En d’autres termes, selon cette "loi", ce que nous pensons devoir apparaître dans la réalité: visualisez le vélo et, au bout de quelque temps, l’univers "nous le donne" uniquement parce que nous avons représenté le transport à deux roues dans notre esprit. .

Avantages et inconvénients de la foi dans les pensées matérielles

Les pensées sont-elles matérielles? Essayons de le comprendre. Avant de répondre à cette question, je voudrais aborder les implications pratiques d’une telle conviction. Je me suis toujours intéressé à l'utilisation de certaines croyances humaines plus qu'à la question de leur "vérité" ou de leur "fausseté". Si certaines idées (religieuses, spirituelles, laïques) aident une personne dans la vie, la rendent heureuse et ne provoquent pas de mal aux autres, le fait qu'elles puissent être "fausses" ne signifie pas grand-chose pour moi personnellement. Par exemple, le principal problème de la religiosité humaine pour moi n’est pas de savoir si Dieu existe ou non, mais si la croyance en un être supérieur peut rendre une personne heureuse et se développer harmonieusement indépendamment du fait de l’existence ou de l’absence d’un être supérieur.

Avantages:

Une personne peut-elle croire en la matérialité des pensées pour en bénéficier?

(A partir de là, j'abandonne le terme "pensées matérielles" car il ne correspond pas au problème à l'étude. Les pensées peuvent en fait être matérielles. Par exemple, un fichier sur votre ordinateur est une entité totalement matérielle: un ensemble de zones magnétisées sur le disque dur, codées en une suite de zéros et de zéros par la machine elle-même. De la même manière, vos pensées peuvent avoir un substrat matériel sous la forme de signaux électriques qui sont aussi "codés" dans votre gu. Il vaut mieux parler de « l'incarnation de la pensée dans la réalité » ou, dans des cas extrêmes, leur « matérialisation »).

Oui, à mon avis, croire en la loi de la pesanteur et tenter de l'appliquer à la réalité peut être bénéfique, même si cette loi ne fonctionne pas comme les représentants du Nouvel Âge en parlent. Concentration sur l'objectif, la confiance dans sa mise en œuvre est très importante pour une personne dans la réalisation de ses objectifs, même si l'univers est complètement indifférent à ses intentions. Pour atteindre l'objectif, vous devez le soumettre. Il n'y aura rien de mystérieux dans le fait qu'un tel objectif se "matérialise" plus tard. L'intention est à la base de tout mouvement, ce qui n'est pas surprenant.

De plus, certains prérequis psychologiques peuvent former l’image d’un univers bienveillant ou «généreux» ou, au contraire, d’un «retrait injuste» de la perception humaine, mais nous en parlerons plus tard.

Il ne fait aucun doute que la visualisation peut être utile, même s’il n’existe pas de "loi de l’attraction".

Inconvénients:

Mais une telle installation peut-elle être nuisible? Oui, et maintenant je vais vous dire quoi.

Problème 1: les pensées négatives se matérialisent aussi.

Cet article m'a amené à écrire de nombreux commentaires et questions de mes lecteurs, qui ont montré que si certaines personnes peuvent être inspirées et motivées par la croyance en la loi de l'attraction, d'autres peuvent être préoccupantes. Ces personnes, ayant appris l'existence de cette "loi", commencent à penser: "si nos pensées se réalisent, alors toutes les mauvaises choses auxquelles je pense constamment doivent aussi se produire?"

Certains de mes lecteurs souffrent d'anxiété chronique, d'anxiété, de dépression et d'attaques de panique. Pas étonnant que de telles pensées "négatives" se glissent dans leur tête. Et ayant appris la loi de l’attraction, ils commencent à craindre ces pensées. Et que se passe-t-il à cause de cela? Les pensées commencent à apparaître plus souvent et deviennent encore plus terribles.

C'est la logique du mécanisme des pensées négatives: plus vous avez peur et résistez, plus elles deviennent fortes.

Problème 2: nous sommes responsables de tous les problèmes.

Certains critiques de l’idée de la loi d’attraction disent que ce principe affirme indirectement que tous les événements désagréables (accidents, catastrophes) se produisent par la faute de personnes, formant ainsi un complexe de culpabilité. "C'est de ta faute si un accident t'es arrivé. Alors l'univers t'a remboursé."

Problème 3: plus, plus d'argent!

Un autre inconvénient réside plus probablement dans l'affirmation de la présence de la loi de l'attraction en général, mais dans la façon dont ce principe est perçu dans l'ésotérique populaire moderne, à l'instar du film The Secret. Les possibilités d'application de cette loi sont réduites dans ce tableau principalement à la réalisation de biens matériels ou d'objectifs égoïstes: argent, pouvoir, influence, maisons chères, voitures. Les pensées sont vraiment "matérielles", mais pas tout à fait comme les créateurs de ce film l’imaginent. Si nous ne sommes que engagés dans la visualisation de biens matériels, cela nous rend encore plus terriblement obsédés par l'argent, la richesse, cultivant notre égoïsme.

Les doutes et les ambiguïtés concernant ce problème se sont accumulés suffisamment. Par conséquent, je vais faire une petite analyse de la théorie de la loi d’attraction et répondre aux questions pressantes de non seulement les personnes qui s’inquiètent des conséquences négatives de leurs pensées, mais aussi celles qui ont décidé d’utiliser la visualisation pour atteindre des objectifs de vie.

Loi de l'attraction du point de vue de la science

En dépit du fait que les sources populaires de la loi d'attraction se réfèrent constamment à la "science" et aux "scientifiques de pouvoir" (comme le fait encore une fois le film "The Secret"), la loi d'attraction n'a rien à voir avec la physique quantique ou la recherche sur le cerveau , ni à d’autres développements scientifiques réels. Toutes ces références à la science sont la manipulation de faits et la construction de conclusions erronées sur du matériel scientifique existant.

Du point de vue de la science, il n'y a aucune raison de croire que nos intentions ne peuvent être directement incarnées dans la réalité qu'à cause de ce que nous en pensons.

Chacun peut vérifier cette affirmation indépendamment s'il consacre un peu de son temps à l'examen de ces "faits scientifiques", par exemple sur Wikipedia. En général, le problème de la nature du travail avec l’information à l’époque moderne est qu’en raison de l’abondance de matériaux d’information, de livres, de publications, de films, les personnes ont cessé de faire référence à des sources primaires. Ils ne jugent le christianisme qu'en critiquant le christianisme comme auteur des critiques chrétiens, l'histoire du monde en critiquant l'histoire de divers conspirateurs et mystificateurs, les découvertes scientifiques de films pseudoscientifiques, etc.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la physique quantique, par exemple, je vous recommande de lire des sources populaires directement liées à la science, traduisant ses réalisations dans un langage simple et compréhensible pour tous.

La loi de l'attraction en termes d'expérience spirituelle et de religion

Nous avons découvert que la vérité de la loi de l'attraction est simplement une admission arbitraire des auteurs des documents de "l'ésotérisme populaire". L'effet de cette loi (sous la forme dans laquelle elle est présentée par ces auteurs) ne peut être ni prouvé ni réfuté, comme toute hypothèse arbitraire allant au-delà de l'expérience directe.


Phineas Quimby. Le maire éponyme des Simpson et, en combinaison, un homme qui a parlé pour la première fois de la loi de l’attraction en dehors de la physique.

Mais uniquement parce que la "matérialisation des pensées" dépasse le cadre de la science, il ne serait pas tout à fait correct de rejeter catégoriquement ce principe. Par conséquent, nous nous tournons ensuite vers les traditions spirituelles et mystiques. Bien entendu, à l'intérieur de telles traditions, il ne sera pas possible à 100% d'affirmer ou de nier l'application de cette loi, car, encore une fois, leur application dépasse également le cadre de l'expérience. Néanmoins, on peut avoir une idée des particularités de l’émergence de la conviction dans l’incarnation de la pensée, ainsi que de la crédibilité de cette «loi» dans les milieux religieux, à partir de l’analyse que je vais donner ci-dessous.

La croyance en la loi d'attraction ne peut pas être appelée une manifestation de l'Antiquité. Pour la première fois, une telle loi a acquis une renommée dans les cercles occultes et mystiques de la fin du XIXe siècle et du début du XXe siècle dans le cadre du mouvement "New Thinking". Puis les philosophes du Nouvel Âge s'adressèrent à lui, alimentant cette idée avec du "mysticisme quantique", des spéculations abstraites basées sur les découvertes de la physique.

Autant que je sache, dans les anciennes traditions religieuses, tant les tendances de la manifestation de masse que le sens mystique étroit, de telles idées n’ont jamais été présentées, alors même qu’elles avaient développé des techniques de visualisation dans leur arsenal. Dans les pratiques bouddhistes, l'existence de ce principe était silencieusement rejetée.

Après tout, certaines de ces pratiques impliquent la visualisation de sa propre mort, en plus, en détail. Si les bouddhistes croyaient que de cette manière ils amèneraient leur mort, ils ne le feraient pas. Les bouddhistes croient que le fait de naître en tant que personne est un bonheur incroyable et extrêmement rare, car seule une personne, selon leurs idées, peut se libérer de la souffrance, ce que même les dieux ne peuvent pas. Il est peu probable que de telles personnes se précipitent vers "l'autre monde" (ou plutôt lors de la prochaine renaissance), lorsque la loi du karma pourra les diriger vers le corps d'un insecte, d'un oiseau et qu'il faudra encore attendre une quantité incommensurable d'incarnations avant de pouvoir tenter leur chance et retrouver le plus grand mise en œuvre, être dans le corps humain.


Méditation à la mort. "Maintenant, détends-toi, ferme les yeux, imagine-toi sur une plage ensoleillée, l'océan rugit, les mouettes hurlent et le chien mord heureusement ta jambe morte et froide ..."

Je comprends que je suis monté sur une pente glissante pour essayer d’évaluer l’idée de la loi de l’attraction en se fondant sur le fait qu’elle est absente des religions anciennes et autoritaires. Mais, premièrement, les anciennes pratiques religieuses sont anciennes pour une raison. Deuxièmement, cette petite analyse nous a fait comprendre que la «loi de l'attraction» ne s'applique pas seulement à la science, mais qu'elle est «marginale», même parmi les mystiques et la religion!

Le fait qu'une communauté de personnes croie en son existence ne prouve pas que la loi existe réellement. Il existe dans le monde de nombreuses croyances "absurdes" pour l'homme moderne: certaines tribus sauvages peuvent croire qu'il est de mauvais augure de se faire photographier et de se regarder dans le miroir. Pourquoi cela ne fait-il pas peur à personne? Probablement parce qu'ils ne font pas de films à ce sujet.

Pourquoi certaines personnes croient-elles que les pensées sont matérielles?

Nous avons donc découvert que la "loi de l'attraction" n'était pas enracinée dans la science ni même dans les religions traditionnelles. C'est un produit de nouvelles tendances à la mode, mystiques et philosophiques, reproduites dans des films et des livres pouvant avoir été créés exclusivement à des fins commerciales.

Certains critiques de cette idée voient son attrait dans le fait que, en l'acceptant, une personne est pratiquement libérée du besoin d'agir, d'influencer sa vie, de la créer et de la changer. Tout ce que vous avez à faire est de vous asseoir et de visualiser.

Mais personnellement, j'ai une autre hypothèse concernant la raison psychologique de croire en l'incarnation de la pensée. Maintenant, je vais en parler.

Si nous parlons de moi, je ne crois pas en la loi de l'attraction (encore une fois, sous la forme dans laquelle elle est présentée dans des documents populaires sur cette question). Je ne crois pas qu'avec l'aide de la visualisation d'un phénomène, vous pouvez directement provoquer son apparition dans la réalité. Parfois, dans le but d'un travail spirituel, je visualise ma propre mort. Comme vous pouvez le voir, en vie).

Est-ce que je veux dire que les pensées ne se réalisent pas du tout et n'ont aucun effet sur la réalité? Pas vraiment. Les pensées sont très importantes. Mais c’est un sujet très important, qui mérite un article séparé, je ne le toucherai ici qu’avec un avantage.

Quelqu'un peut me dire: "La loi de l'attraction fonctionne! Ce que j'imagine et visualise est incarné dans ma vie!" ou "l'univers répond à mes souhaits, me favorise!"

À mon avis, de telles attitudes découlent d’une caractéristique psychologique intéressante. Maintenant, donnez un exemple.

En novembre dernier, lorsque j'habitais en Inde, la période de location de la maison où nous nous trouvions commençait à s'achever: d'autres personnes qui avaient réservé une maison à l'avance ont dû s'installer, et ma femme et moi avons dû chercher de nouveaux logements. Nous avons visité plusieurs maisons qui avaient été rendues aux touristes par les Indiens et avons finalement opté pour une version très belle et propre. Mais avant que nous puissions briser notre joie de la pendaison de crémaillère, nous avons réalisé avec déception que nous avions commis une erreur irrémédiable. Suivant les traditions locales, nous avons payé 4 mois à l’avance et nous ne pouvions plus chercher d’autres logements.

Lorsque nous avons examiné cette maison pour la première fois, nous n’avions pas honte qu’il se tenait près de la route et même au tournant. La route nous paraissait déserte: personne ne passait en la regardant. Ce n'est que plus tard qu'il s'est avéré que nous avons surveillé le logement à l'heure du déjeuner. Presque immédiatement après notre arrivée, des bruits de voitures, de motos et de bus ont commencé à être entendus. Indiens très "bibikaty", sans cela, il est impossible de conduire sur des routes indiennes étroites inondées avec un trafic chaotique. Aimez particulièrement klaxonner dans les virages afin de ne pas écraser la voiture venant en sens inverse qui, en tournant, suit un arc plus étendu et peut facilement se trouver sur la voie venant en sens inverse. Et notre maison se tenait juste sur le tournant. Le matin du premier jour à 5 heures du matin, nous avons été réveillés par le son de l'autobus, accompagné de musique indienne, qui, comme à l'accoutumée, est souvent reproduite par les haut-parleurs situés dans la cabine. Cet événement dans le monde extérieur a été gonflé par une conscience endormie à la mesure d'un désastre universel: il semblait qu'un croiseur géant flottait devant la maison, effrayant les goélands avec son signal retentissant!

Quand nous nous sommes levés et avons pris le petit-déjeuner, et que les signaux ne se sont pas atténués, nous avons réalisé que nous avions "eu" pour tous les 4 mois. Bien alors.

Bientôt, je suis allé explorer les environs de la maison: quelqu'un a dit qu'il y avait une courte route menant à l'océan, en passant par des rizières. Et quelle a été ma surprise lorsque j'ai découvert un champ très pittoresque et calme à quelques centaines de mètres de la maison! La surprise était due au fait que nous avions passé plusieurs semaines sans succès à faire une vidéo pour le cours «SANS PANIQUE» et que nous ne pouvions pas trouver un endroit calme qui m’avait déjà déçu.

Dans la phrase "endroit calme en Inde" est déjà une contradiction: le bruit est partout. Ce sont soit des corbeaux croassants, soit des enfants bruyants omniprésents, soit des Indiens curieux qui rampent dans le cadre et des milliers d'autres facteurs de distraction. C’est une région rurale, vous ne pouvez donc pas vous cacher du bruit à la maison: les chèvres bêlent, les vaches mugissent. Même si ce n'est pas le cas, les temples hindous chantent presque toujours et les mosquées sont invitées à prier plusieurs fois par jour avec des chants forts et prolongés.


Cette vieille photo, à mon avis, exprime le mieux le charme des rizières du désert du Kerala, directement accessibles des routes bruyantes bloquées par des voitures.

C’est la raison pour laquelle j’ai été si surpris de voir ce champ calme et pittoresque et, en outre, très proche de la maison. J'étais très heureux et j'ai même commencé à penser avec gratitude à la façon dont l'univers me favorise. J'avais une forte tentation de penser qu'elle «voulait» que je suive ce cours, nous obligeant à trouver une nouvelle maison à côté peut-être du seul endroit calme de la région!

Mais ensuite j'ai réalisé que je pouvais juger complètement différemment. Je pouvais porter toute mon attention sur le malaise associé au bruit des voitures dans la maison, en me plaignant de mon incapacité à me détendre et à dormir suffisamment pour enregistrer correctement le parcours. Alors, au lieu d'un univers amical et bienveillant, je verrais un destin cruel qui me punit de toutes les manières.

La théorie de la relativité de nos attitudes et croyances

Après tout, tout ne dépend que du point de coordonnées adopté! Il y a des gens qui ont l'habitude de s'attarder sur le négatif et le voient comme une excuse pour leurs problèmes. Il leur semble qu'ils vivent dans un mauvais pays, entourés de personnes perverses qui les empêchent de se développer et de recevoir de la vie ce qu'ils veulent. Pour ces personnes, le monde qui les entoure est une vallée de deuil et de problèmes, ce qui érige des obstacles pour toutes leurs entreprises. Il peut même leur sembler que le destin les punit. Et pour elle, au plus fort de leur découragement, ils sont invariablement traités avec une rhétorique: "Qu'est-ce que c'est pour moi?"

«Люди, которые умеют с улыбкой на лице преодолевать трудности, сохраняя оптимизм, как правило, более успешные в жизни, чем те, которые постоянно зацикливаются на негативе».

Есть другие люди, которые, наоборот, стараются видеть во всем положительное и учиться на своих ошибках. Такие люди цепляются за каждую возможность, которую предоставляет им жизнь, а когда у них что-то не получается или случается беда, они из этого пытаются извлечь ценный урок на будущее. Им кажется, что вселенная всегда им помогает, а если и посылает беды, так это только для того, чтобы чему-то научить, соответственно, помочь!

Оказавшись в одной и тоже ситуации, люди обоих типов извлекут совершенно противоположные выводы! Попав в больницу с тяжелой, но не смертельной травмой, человек первого типа будет думать, как ему не повезло, как судьба с ним тяжело обошлась. Время в больнице он скорее всего проведет в недовольстве и стенаниях. Человек же второго типа, наоборот, будет полагать, что ему очень повезло. Потому что он еще живой!

Он может извлечь из ситуации ценный урок, например о том, что жизнь нужно еще больше ценить, раз ее может отнять несчастный случай. Пока он будет лежать в постели, они не будет зря тратить время: он станет читать, размышлять. И когда у него благодаря вынужденному тайм-ауту возникнет отличная идея, способная изменить его жизнь, он может начать думать, что судьба его специально поместила в такие условия, так как ему помогает.

Может быть, сама по себе судьба безличностна и в ней отсутствуют всякие закономерности, она никого не вознаграждает и не наказывает. Но определенные психологические особенности заставляют одних людей видеть во всем наказание, а других, наоборот, награду. Вполне возможно, что именно из таких установок и родилась вера или в "закон притяжения" или в божественное провидение.

Более того определенное мировоззрение может вполне иметь свое материальное воплощение.

Люди, которые умеют с улыбкой на лице преодолевать трудности, сохраняя оптимизм, как правило, более успешные в жизни, чем те, которые постоянно зацикливаются на негативе.

Даже когда смотришь на них со стороны, кажется будто они подвержены невероятному везению, что они получают все чего захотят, как будто вселенная своей щедрой рукой одаривает их бесконечными благами, тщательно прислушиваясь к любому их желанию. Но в действительности дело в другом.

Какие-то люди получают желаемое не в силу какого-то волшебного "закона притяжения", а лишь потому, что правильный образ мыслей приводит к правильным действиям, а эти действия ведут к благоприятным последствиям. И именно действие этого обыденного закона принимается некоторыми людьми за милость вселенной.

(Опять же, когда я говорю "правильные" мысли или действия, я имею в виду те мысли или действия, которые приводят к хорошему результату и несут пользу. Я не говорю об этом в том смысле, что якобы одни мысли "истинны", "правдивы", а другие ложны. Истина и ложь - понятия относительные, их не всегда можно четко определить, да и часто бывает, что не нужно. Просто есть такие убеждения и взгляды, которые полезны для человека, для его счастья и развития, а есть те, которые нет. И вот эта польза намного более поддающееся оценке явление, чем истинность.)

Действительно, наши мысли могут оказывать влияние на реальность, воплощаясь в ней либо в виде замечательных побед, либо в форме горьких поражений, но не в силу таинственного "закона притяжения", как мы в этом убедились.

Чем на самом деле страшны страшные мысли?

Я не думаю, что страшные мысли о смерти, о болезни, о несчастных случаях могут просто материализоваться. Одно из исследований, проведенных в Канаде, показало, что почти каждого человека посещают тягостные, негативные навязчивые мысли: о смерти, о насилии в отношении близких, о сумасшествии, о сексуальных извращениях и т.д. и т.п.

Это люди, которые ездят с вами в метро, ходят на работу, сидят в кафе за столиком, мило беседуя! В этом нет ничего ненормального. Каждому человеку это приходит в голову! Но почему подобные «кошмары» не сбываются, раз существует "закон притяжения?"

Не пугайтесь, ничего страшного не произойдет, только потому что какие-то люди сняли псевдонаучный фильм о мудрой вселенной, которая только и занимается тем, что читает наши мысли и материализует их в реальности. Если бы было так, почти каждый мужчины бы ходил сейчас в обнимку с супер моделью, которую страстно визуализировал в своих сексуальных фантазиях, будучи подростком.


Если бы наши мысли материализовывались…

Тем не менее, из этого вовсе не следует, что негативные мысли никак не сказываются на нашем самочувствии и не формируют реальность вокруг нас.

Очень упрощенно и грубо это можно объяснить, обратившись к нейрофизиологии и психологии. Существует такой режим работы мозга как default mode network. Этот режим в основном активируется, когда человек ничем не занят или просто размышляет о чем-то. Все хаотические мысли, ассоциации, которые приходят вам в голову по дороге работы с домой и есть проявление работы этого режима. Как объясняет Роберт Райт в своих лекциях о психологии и буддизме, когда данная сеть активна, вам ум как бы "подкидывает" идеи, мысли для обдумывания, как будто доставая их из ящика. Эта функция была создана эволюцией для того, чтобы вы ничего не забыли, даже в минуты покоя и отдыха вспоминая о вещах, которые являются важными. Как же определяется, что важно, а что нет, ведь в режиме работы default mode network ум просто как будто произвольно подкидывает вам пищу для размышлений не различая разницы между глобальными вселенскими вопросами и всяким ментальным мусором, который не имеет никакой практической ценности?

А определяется это исходя из вашей реакции и времени, которое вы уделяете обдумыванию каких-то вещей. Те мысли, которые вы отбрасываете, как не имеющие важность чаще всего не возвращаются. А те, которым придаете значение, на которые реагируете эмоционально, ваш ум расценивает как важные и неотложные, поэтому он вновь и вновь будет доставать их из темного ящика вашего сознания.

Из этого следует три важных вывода:

  1. Вы не несете ответственность за то, что думает ваш ум. Он может "подкидывать" вам какие угодно мысли.
  2. Чем сильнее мы реагируем на какую-то мысль, тем чаще она будет приходить. Своей эмоциональной реакцией мы как будто расчищаем дорогу для следующего ее появления. Мы говорим нашему сознанию: "пожалуйста, не делай так, чтобы эти мысли приходили! Они такие ужасные! Вдруг они сбудутся!" Но оно на самом деле оно понимает это следующим образом: "это важно, напоминай мне об этом каждый раз, когда я остаюсь наедине с собой".
  3. Именно в силу этого люди, которые подвержены беспокойству никак не могут избавиться от этих мыслей. Они с давнего времени привыкли беспокоиться, привыкли придавать своим мыслям чрезмерное значение, тем самым заставляя их возвращаться вновь и вновь. А это негативно сказывается на их жизни, работе, отношениях. Только такие последствия и можно назвать материальным воплощением этих мыслей. И только реакция на эти мысли делает возможным это воплощение.

Следовательно, чтобы избавиться от этих мыслей нужно перестать на них реагировать, необходимо перестать бояться их возвращения, в конце концов избавиться от потуг их подавить, выкинуть из головы, как нежелательные.

Не пугайтесь, эти мысли не сбудутся. Если они пришли, то они пришли, встретьте их с распростертыми объятьями, но не обращайте на них внимания. Покажите своему сознанию, что они для вас не важны, чтобы оно перестало демонстрировать вам картины смерти и страдания, поняв, что такое кино вам не интересно. Если вы не реагируете на эти мысли, то они остаются совершенно безобидными, никак не влияя на реальность и на ваше настроение.

Научиться не реагировать на мысли можно несколькими способами, например, обучившись практикам, которые развивают внимание и осознанность, например, медитации, как формальной, так и неформальной. При помощи правильного применения техники медитации человек может научиться управлять своим умом и буквально выбирать о чем думать, а не позволять уму выбирать это за него.

Conclusion

Нельзя стать обладателем всего того, что вы пожелаете иметь только посредством того, что вы будете визуализировать это сидя на диване. Действительность не спешит одаривать вас разными благами не потому, что вы неправильно визуализируете. А потому что не правильно действуете и имеете не правильный взгляд на вещи. Пессимизм и уныние не способствуют жизненному успеху, уж поверьте мне.

С другой стороны вряд ли наши кошмары сбудутся только из-за того, что мы их визуализируем. Но, как мы убедились, именно страх перед осуществлением этих мыслей и заставляет их возвращаться.

В задачу этой статьи не входило полностью отрицать влияние мыслей на внешнюю реальность. Да, они могут на нее влиять, но не так, как об этом стали говорить в последнее время в связи с популярностью фильма Секрет и книг Зеланда.

Наше восприятие, наши мысли, наши оценки задают точку координат, изнутри которой мы смотрим на реальность.

Также как в физике, время и пространство зависят от наблюдателя, реальность тоже может принимать очертания наших убеждений и ожиданий для нас самих. Кто-то видит в проблемах проявление злого рока и вселенской несправедливости, а другой видит в них возможность, напутствие и заботу вселенной.

Выбрать, чем станет вселенная для вас, можете только вы! Когда человек ясно представляет свои цели, когда он смотрит на проблемы как на жизненные уроки, а на каждого человека, встречающемся на его пути, как на учителя, тогда он делает правильный выбор, тонко чувствуя реальность, подлаживаясь под нее в одних случаях, изменяя ее в других. И тогда он сам создает вселенную вокруг себя, которая отвечает его желаниям, планам и целям. Мы становимся тем, куда направлено наше внимание. Если оно направлено на негатив, мы сами становимся негативом. Если мы фокусируемся на положительных аспектах реальности, то и реальность для нас становится более положительной, а мы более счастливыми. «Если долго смотреть в бездну - бездна отразится в тебе». Но это уже тема отдельной статьи.