"Je ne veux plus endurer ces difficultés et vivre au jour le jour avec des sentiments vides", cette pensée provoque une crise de personnalité. Que faire si vous ne voulez pas vivre? Les moments de crise peuvent complètement transformer le monde des hommes. D'où vient tant de pessimisme en nous et comment trouver une issue? D'un état de déception totale à la force de l'âge, il n'y a qu'un pas. Croyez en ces changements et laissez-les venir à vous, et nous vous aiderons à le faire. Lisez jusqu'à la fin, et vous trouverez un moyen de sortir du dilemme de toute vie.
Pourquoi un homme ne veut pas vivre
Lorsque vous rencontrez des problèmes que vous n’avez pas inquiétés plus tôt, vous commencez à penser au pire. Les peintures s'épaississent progressivement lorsqu'une personne se trompe d'elle-même. Il semble que la mort résoudra toutes les catastrophes qui se sont accumulées au fil des ans, effacera le chagrin et le stress constant. Les parents, les parents ici ne sont pas pris en compte, bien que toute la douleur de la perte leur soit transférée et blesse leur âme. Un homme, comme un écureuil dans une roue, fuit constamment ses responsabilités et cherche des excuses pour sa morosité, au lieu d’agir concrètement contre cette habitude néfaste.
Si vous ne voulez pas vivre, la personne voudra peut-être simplement changer les circonstances, mais elle n’a pas de cœur ni de force mentale. Les pensées suicidaires sont constituées de vide, formé d’espoir perdu et de désirs non réalisés. Un négatif est une force invisible qui absorbe progressivement l’esprit et le rend douloureux.
Pourquoi ne pas vouloir vivre, si une personne a littéralement tout pour son développement personnel? Des situations de crise peuvent survenir dans le contexte de l'auto-torture jour après jour. Quelqu'un familier avec le travail sans jours de congé au bord des capacités physiques et morales. Quelqu'un va à son but chéri, mais il est constamment critiqué et fait tout contre sa volonté. Pas seulement à cause de la paresse, de la stupidité, du manque de respect pour le monde, et plus encore à cause de la faiblesse interne.
Le sentiment de frustration, la dévastation totale tire au fond, où les pensées de "Je ne veux pas vivre" commencent à vaincre au niveau subconscient. Le monde est si matériel que les pensées de mort conduisent souvent à une dépression nerveuse et à la finale la plus tragique. Si l'état de dépression est devenu habituel, il s'agit d'un appel au réveil d'une importance stratégique. Il est important de vous ressaisir et de procéder à une analyse approfondie de la situation.
L’ambiance "Je ne veux pas vivre, que faire" se passe sans raison. La joie peut disparaître peu à peu et mener à son terme. Il ne peut y avoir tel que le bonheur était ici et il a été coupé court. Il est important de trouver la cause, car elle y cache un sens profond. Les circonstances de la vie laissent une empreinte puissante sur nos pensées, nos actions ou leur absence.
Si vous ne voulez pas vivre pendant de nombreuses années, il est extrêmement difficile de sortir de ce cercle vicieux. Aucun voyage chez le psychothérapeute n'apportera de résultats tant que la personne elle-même ne voudra pas comprendre sa propre biographie. Les personnes confrontées à une pénurie d'énergie interne recommandent de se tourner vers les livres de Dale Carnegie. Cet auteur était si précisément capable de transmettre l'état d'une personne au moment de la crise. Ce type de littérature aide à trouver les raisons de votre grue d'arrêt sur la voie du bonheur.
Quand tu ne veux pas vivre, que faire?
Si les pensées joignent les deux bouts, prenez la roue du contrôle de la conscience - vous devez parler à vous-même ou à un être cher, à cause de ce qui nous est arrivé. Une personne peut rester sur le bord précisément parce qu’elle a obstinément gardé les émotions à l’intérieur et ne les a pas laissées déborder. Dans le désespoir est la clé pour trouver la cause principale du conflit de la vie et de la mort. Des phrases telles que "tu as juste besoin de te détendre", "faire une promenade avec des amis" dans 90% ne peuvent pas aider. Lorsque l'humeur de se suicider acquiert les actions planifiées, il convient de suivre les recommandations suivantes.
Ne soyez pas fixé sur le négatif
Comment arrêter de se concentrer sur les problèmes et que faire si vous ne voulez pas vivre? Il y a constamment des gens et des circonstances qui vont rester dans la roue. Les conflits au travail, les problèmes d'élever un enfant, les échecs de la vie personnelle, le stress lié aux bagatelles - tout cela efface simplement l'énergie vitale. Il est important de libérer périodiquement les idées obsessives de leurs pensées. Cela vaut la peine de regarder vous-même et votre «agresseur» comme de l'extérieur.
Si vous survivez à cette situation par avance, sans y entrer ni la laisser vous approcher, vous pouvez apprendre à la contourner. Pourquoi ne pas passer à quelque chose de positif? Des querelles fréquentes avec la famille et l'enfant surgissent d'un espace vide? Pourquoi ne pas vous réunir aujourd'hui au dîner et passer un bon moment. Se sentir mal avec de l'argent? Cela vaut la peine de ne pas lui attribuer une valeur forte et d’essayer de trouver un travail décent dans la sérénité.
Regarder les choses plus largement
Pourquoi ne veulent pas vivre? Beaucoup sont constamment dans leur "flacon", qui est progressivement rempli, encrassé de nombreuses ordures. Il est important de conduire la dépression avec un balai, car elle est née du sentiment d'éloignement du monde qui l'entoure. La philosophie de la vie ne se limite pas à la maison, au travail et à un rare voyage au café entre amis. Il est important de ne pas attirer la solitude, mais de devenir nécessaire pour les personnes honnêtes.
S'il se trouve qu'il n'y a pas de partenaire, vous pouvez avoir un animal de compagnie. Il élimine parfaitement le stress, donne une sensation d'inspiration. Il est important de devenir nécessaire pour quelqu'un et cherche à ne pas rester immobile. Le syndrome «Je ne veux pas vivre» découle de l'absence d'un interlocuteur fiable, qui veut exprimer ses sentiments, pleurer sincèrement, en attente de soutien. Cela vaut la peine d'élargir votre cercle social et de trouver des personnes qui sont vraiment intéressantes pour vous.
Atteindre la reconnaissance
Autorité - elle construit l'estime de soi et l'image de l'individu aux yeux des autres. Comme dans le monde, il existe des pays du premier, du deuxième, du tiers monde et les gens sont classiquement divisés en catégories. Vous ne pouvez confier une entreprise responsable qu'à une personne de confiance qui mérite d'être reconnue. Quand ils disent constamment «rien ne marchera pour vous», «à qui vous devez…», «comme toujours, vous serez dans les affaires» - il est difficile de ne pas fermer les yeux sur soi. Il ne faut pas avoir peur d'acquérir une expérience précieuse, même si ce sera un échec. Sur les erreurs et renforcer nos compétences qui aident dans la vie à atteindre certaines hauteurs. Pour que la vocation ne soit pas passée, vous ne devriez pas vous mettre fin à aucun âge. Vous pouvez toujours devenir un "maître" précieux - l'essentiel est de vouloir apprendre et de vous forcer à ne pas être paresseux.
Trouvez des activités pour l'âme
Soyons honnêtes, ce que beaucoup font ne leur apporte pas une satisfaction morale. Nous travaillons constamment, parce que la fameuse phrase dit: "Le travail ennoblit". Lorsque vous allez au bureau pendant des années, dans une atmosphère de chaleur, pourquoi ne pas trouver quelque chose qui vous plaise? Il est important d'oser changer la chose habituelle pour quelque chose qui apportera de la joie. Parfois, le prestige, un gros salaire, un poste peuvent vous rendre malheureux.
S'il y a un talent inné pour un cas particulier, alors cela peut être votre vocation. La profession est capable de changer l'apparence, le caractère d'une personne. Si vous arrêtez de vous torturer en vous entraînant dans une spécialité mal aimée, en vous rendant à un «travail néfaste», vous pouvez vous libérer de tout préjugé. L'homme n'est pas un prisonnier des circonstances. Ce qui semble aujourd'hui inévitable, après un acte audacieux, ne tourmentera plus l'âme.
Faire la charité
Bon est le vrai pouvoir qui est donné à tout le monde. Et si vous ne voulez pas vivre? Donnez une aide sincère à ceux qui en ont vraiment besoin. Vous ne pouvez pas vivre seulement pour vous-même, pour vous attarder sur sa personne. Il existe un stéréotype selon lequel vous ne pouvez aider que lorsque les oiseaux chantent et que tout va bien. Faire fondre la glace de la dépression aidera les nobles actes. L'idée d'aider quelqu'un devrait venir du cœur, et non "cela devrait être, me disait-on à partir de cet article". Le secret de l’égoïsme est également caché dans la peur d’une personne d’attirer les échecs. Quand tout commence à aller mieux, beaucoup ne regardent même pas dans la direction d'une personne pauvre et malade.
Il y a une superstition que son destin transmettra aux épaules de "l'assistant". N'est-ce pas stupide? La charité s'exprime même dans les conseils les plus ordinaires. Petite amie qui pleure constamment, que son mari ne respecte pas? Il faut la calmer, la soutenir, montrer comment vous l'appréciez. Le "ver" intérieur qui héberge une insulte, la colère contre le monde entier, ne devrait pas être guidé par la conscience. En donnant une partie de nous-mêmes, nous attirons automatiquement des changements positifs.
Remplir la vie d'amour
"Je ne veux pas vivre, parce que personne ne m'aime", de tels mots n'ont pas besoin de pleurer, mais cela vaut la peine de tirer une conclusion. Pour que l'amour frappe à la porte, il est important de la remplir tous les jours. L'amour s'exprime non seulement à une belle petite amie ou à un petit ami, c'est aussi une contemplation de la nature, de la gratitude pour ce que nous avons.
Il est nécessaire de trouver une entreprise qui deviendra un lieu de créativité pour une personne. Des sentiments lumineux naissent dans la créativité, à partir de laquelle nous sommes transformés. Y a-t-il une attirance pour la danse? Génial, cela vaut la peine de s’inscrire à des cours et peut-être d’y trouver un interlocuteur intéressant. Voulez-vous commencer une relation après une longue pause? Il y a des réunions sur les intérêts, où les partenaires se trouvent. Il est important d'être ouvert à tout ce qui l'entoure et à coup sûr, il n'y aura pas de sensation de «citron pressé».
Si vous ne voulez pas vivre, vous ne devriez jamais jouer avec ce sentiment. Le temps est une ressource sacrée qui nous est donnée pour une raison. Pour se rassembler, il faut apprendre à contrôler ses pensées et à les diriger dans la bonne direction. Vous ne suivez certainement pas toutes les recommandations, mais vous pouvez certainement surmonter les défis de la vie. Appréciez-vous, explorez les aspects magnifiques et étonnants du monde d'aujourd'hui.
