Changements et transitions: de quoi rêvons-nous et que faisons-nous pour cela?
Dans le monde entier, peut-être pas une douzaine de personnes seraient complètement satisfaites de leur destin. Ils peuvent sourire lors de conférences de presse et dévorer le caviar noir dans les restaurants les plus chers du monde. Ils peuvent même répondre par l'affirmative à la question: «Vous considérez-vous comme une personne heureuse?» Et dites en même temps la vérité. Mais peu importe comment c'était là-bas - ils savent presque toujours ce qui leur manque, de sorte que c'est encore mieux!
D'accord, la plupart des gens savent bien (ou du moins ils pensent savoir) ce qui leur manque. „Pour un bonheur complet". Quelqu'un n'a pas d'appartement, quelqu'un rêve d'une voiture, un autre - trouver le couple idéal pour se marier, perdre du poids, s'améliorer, créer sa propre entreprise, se muscler, rompre des relations qui ne procurent pas de plaisir, se débarrasser de la cellulite, cesser de fumer fumer, acheter un nouveau netbook.
Déterminer les besoins ne pose généralement pas de problèmes à une personne. Demandez-lui - et il dira avec 90% de chance qu'il doit être heureux. Mais si une personne sait ce qui lui manque, alors pourquoi ne va-t-elle tout simplement pas et prend ce qui est nécessaire?
Bien sûr, il ne faut pas prétendre qu'une personne ne peut obtenir un appartement ou une voiture qu'avec le pouvoir de penser, mais avec des options telles que «perdre du poids», «arrêter de fumer» ou «se débarrasser de relations qui ne procurent pas de plaisir», ne devrait pas se poser du tout. Comme avec tous les autres (mais pas à court terme, mais à long terme). Alors pourquoi tout ne fonctionne pas?
Les objectifs que nous nous sommes fixés.
Voici un exemple. Il y a une personne qui, par exemple, veut perdre du poids. Que faut-il pour cela? Naturellement, choisissez le bon régime et commencez à le suivre! C'est très simple. Mais seulement en mots! Beaucoup de gens qui ont des problèmes d'excès de poids ne peuvent pas se débarrasser de leurs mauvaises habitudes et réaliser leur rêve.
De plus, on ne peut pas dire qu'ils ne font rien du tout. Ils lisent des magazines de perte de poids, recherchent sur Internet des descriptions de divers programmes. Certains (même les plus riches) paient même de l'argent aux diététistes pour mettre au point un régime alimentaire adapté aux besoins personnels de leur corps. Cependant, quelques mois après avoir lu un article «inspirant» ou un regard décontracté dans le miroir, ces personnes commencent à se rendre compte que rien n’a changé depuis ce temps. Ou cela a changé, mais complètement "dans la mauvaise direction".
La même chose peut être dite pour presque n'importe quel autre but. Si vous voulez arrêter de fumer, vous devez également vous familiariser avec différentes techniques, acheter de la gomme à la nicotine et communiquer avec des gens mécontents sur des forums spécialisés. Et tout ce dont vous avez besoin, c'est d'arrêter de fumer.
Si vous souhaitez acheter un appartement, vous surveillez en permanence la dynamique des prix sur des ressources spécialisées, lisez les statuts d'agences, vous réjouissez de chaque nouvelle positive concernant le déplacement du marché immobilier et rêvez beaucoup de la façon dont vous allez passer de cette chambre louée à votre propre maison. Et vous devez simplement vous fixer un objectif financier et commencer à vous rapprocher de celui-ci. Prenez l’habitude de mettre de côté chaque mois un certain montant sur votre compte bancaire (ou dans un coffre-fort si les banques n’ont pas confiance). Vous pouvez continuer aussi longtemps que vous le souhaitez.
Tout le monde pense en termes de planification, mais vous devez penser en termes de "transitions"
Le problème est que nous pensons tous en termes de planification. Nous savons à quel point ce sera merveilleux pour nous à l'avenir, lorsque le rêve deviendra enfin réalité (perdre du poids, arrêter de fumer, développer ses muscles ou acheter un appartement). Parfois, nous planifions même comment atteindre cet objectif. Mais pour vraiment arriver où cela est prévu, vous devez non seulement planifier, mais également réaliser vos projets. Ne vous contentez pas de lire sur le régime alimentaire - et respectez-le. Ne vous contentez pas de regarder combien les prix de l'immobilier ont baissé ce mois-ci, mais accumulez des économies.
Les changements ne peuvent être réalisés qu'à l'aide de "transitions". S'il y a deux points, l'un reflétant les réalités modernes, et l'autre - ce rêve idéal auquel nous voulons arriver -, le seul fait de passer d'un point à un autre donnera un résultat.
Bien sûr, avant de commencer à bouger, nous devons voir le chemin lui-même. Mais ne vous attardez pas dessus. Le problème ne réside généralement pas dans l'incapacité de voir le chemin, mais dans le fait que même après l'avoir vu, nous nous arrêtons souvent sur nos traces et ne commençons pas notre mouvement. Et ayant commencé, nous nous arrêtons.
Ainsi, afin de réaliser les changements souhaités, réfléchissez moins à savoir si cela est «possible» et «que va-t-il se passer pour vous», et davantage à la manière de passer du point «A» au point «B». Et rappelez-vous - parfois, pour atteindre l'objectif ultime, vous devrez passer par dix autres points de ce type. L'essentiel est de ne pas s'arrêter de cette façon!
