10 conseils pour bien organiser votre vie
En fin de compte, il ne faut pas tellement pour que la vie trouve l'harmonie, il n'y a pas eu de bêtise dans la course et en même temps, tout a été géré. Il suffira de suivre quotidiennement 10 astuces simples.
Astuce 1. Prenez le temps de faire de l'exercice tous les jours. Et peu importe comment vos exercices seront appelés. Votre tâche principale est de les rendre quotidiennement et d’affecter un nombre maximal de muscles.
N'oubliez pas que beaucoup dépend de votre état de santé.
Astuce 2. Buvez beaucoup d'eau. Beaucoup a été dit et écrit à ce sujet, mais il y a encore des gens qui consomment un minimum de liquide. Mais cela ajoute de l'énergie à notre corps, en élimine toutes sortes de toxines et rend le sang plus fluide (ce qui est une garantie de la livraison rapide de nombreuses substances utiles dans nos cellules).
Compte tenu du fait que nous sommes à 70% d’eau, il est nécessaire d’utiliser une eau de haute qualité avec laquelle l’eau chlorée ou bouillie n’a rien à voir avec.
Astuce 3. Organisez correctement votre journée. Comme dit le proverbe: "Un jour sans plan est un bateau sans gouvernail." Autrement, vous ressemblerez à un bateau sans rames et sans voiles, dans des directions différentes. Eh bien, si sur la surface.
Et avec un plan, vous devenez déjà le maître de votre vie.
Astuce 4. Initialement définir des accents. Votre liste de tâches doit commencer par les plus importantes et les plus urgentes. Dans ce cas, vous aurez le temps de tout faire.
Il n'est pas nécessaire que les affaires, surtout sérieuses, détournent la soirée. Il est préférable de consacrer ce temps à une famille ou à une activité favorite.
Astuce 5. Tenant compte de la qualité intéressante de l’argent - à dissoudre, quelle que soit sa quantité - vous devez déterminer vous-même le montant alloué pour la journée et vous entraîner à ce montant. En conséquence, les dettes disparaîtront de votre vie.
Il faut comprendre: le problème n’est pas une petite somme d’argent, mais l’incapacité de gérer ce montant.
Astuce 6. Essayez d'augmenter les entrées de capitaux. Si vous parvenez à vivre "sur un chèque de règlement", n'oubliez pas la pension qui approche et commencez dès aujourd'hui à prendre en charge votre vieillesse.
Astuce 7. N'oubliez pas de remercier pour le bien. Votre gratitude ne passera pas inaperçue et apportera ses pousses.
Astuce 8. N'oubliez pas de donner au moins 15-20 minutes pour vous détendre, ce qui vous permettra de vous détendre et de recharger vos batteries.
Astuce 9. Si tu veux voir du bien dans ta vie, sois sa source. Rappelez-vous la loi du boomerang.
Astuce 10. Au milieu de la tourmente quotidienne, trouvez quelques minutes pour vos proches. Cela permettra de trouver l'harmonie intérieure.
