Comment changer ta vie?
Pratiquement chacun de nous a parfois pensé à la façon dont il pourrait changer sa vie et devenir une personne complètement différente. De telles pensées surviennent le plus souvent lorsque notre état habituel, notre comportement et le cours de la vie cessent de nous convenir. Dans ces moments, nous sommes prêts à nous enfuir, nous voulons nous cacher le plus loin possible, puis suivent l'apathie et le rejet de nous-mêmes et du monde.
Les raisons de toutes ces expériences sont assez simples, chaque personne naît absolument libre, avec un nombre infini d'opportunités et de perspectives. Plus tard, en vertu de l'éducation, des normes et attitudes sociales et d'autres vestiges du temps, nous développons une certaine image, un certain modèle de comportement, commençons à utiliser uniquement certaines aptitudes et compétences. En termes simples, nous menons une vie modelée. Lorsque notre modèle cesse d'agir en notre faveur, notre subconscient commence à résister de toutes les manières possibles à la stagnation du développement.
Ensuite, chacun de nous est confronté à un choix: tout laisser tel quel ou commencer à changer. Ces deux décisions seront difficiles, l’apathie peut découler de la décision de ne rien changer, et vous fermerez ensuite dans votre soi-disant zone de confort. Si vous décidez de changer de vie, alors bien sûr, il vous sera difficile de suivre cette voie, alors que la vie deviendra beaucoup plus lumineuse et intéressante et qu'il y aura beaucoup plus de réalisations.
Nous changeons notre vie, alors comment commencent les changements en vous?
Tout d'abord, tout commence par le fait que vous devez enfin prendre cette décision et vous donner une promesse de changement, malgré les difficultés qui peuvent y être associées. Donnez-vous une promesse que vous allez atteindre la fin de votre quête.
Comment comprendre ce qui exige un changement en vous? Cela semble assez simple, mais vous devez vous comprendre très profondément, pour révéler toutes les facettes de votre moi intérieur, ce qui est beaucoup plus difficile en pratique. Comme mentionné plus haut, nous sommes tous habitués à vivre selon des schémas et des normes, et nous ne parlons même pas du plus profond de notre esprit et de notre âme, nous avons peur de tout ce qui peut nous discréditer aux yeux de la société. La recette pour traiter cette phobie est une, vous devez d'abord vous aimer avec tous les avantages et les inconvénients, avec toutes les caractéristiques et les caractéristiques.
Procurez-vous une sorte de journal qui vous aidera sur le chemin difficile du changement. Commencez par noter tous vos aspects positifs, tout ce qui vous rend meilleur que les autres, réfléchissez-y très sérieusement. Vous établissez maintenant une liste grâce à laquelle vous pouvez vous aimer davantage et vous débarrasser de votre faible estime de soi et de certains complexes. Lorsque la liste est prête, il est temps de vous vanter, de lire chaque semaine votre liste et de vous en féliciter. Quand je deviens plus fort, vous pouvez passer à l'étape suivante.
Comment changer ta vie?
Faites une liste de tout ce que vous devez changer en vous-même, de quoi vous débarrasser, de quoi vous inculquer. Et plus loin dans la liste, écrivez des tâches sur chacun des points de changement, recherchez quelque chose qui vous aidera à faire face à l'étape du changement.
Tout pour l'émergence d'une nouvelle personne est prêt. Maintenant, il y a un travail long et difficile. Dans le journal, vous devez maintenant décrire chaque jour ce qui vous empêche de développer, ce qui vous empêche, quels sentiments, quelles émotions vous vivez actuellement. Vos notes vous aideront à survivre moins douloureusement au changement, exprimer des sentiments sur papier aide une personne à se protéger du stress et des crises.
Où commencer à changer le monde intérieur.
- Éliminer les stéréotypes, aller au-delà de ce que toute votre vie vous oblige à faire. Développez votre vision du monde, sans dépendre des vues du monde extérieur. Construisez votre propre philosophie. Ainsi, vous deviendrez beaucoup plus fort et plus confiant.
- Assurez-vous de trouver un passe-temps qui vous servira de débouché, ce qui vous permettra, dans un moment difficile, de vous détendre et de changer de personne, de fuir la routine et les aspects négatifs.
- Apprendre à se fixer des objectifs et à les atteindre. Notez tout sur papier, planifiez comment vous allez atteindre, imaginez le résultat final, tout cela vous inspirera au début des actions. Commencez à agir immédiatement, ne tardez pas une seconde, faites immédiatement quelque chose qui vous mènera au but.
- Faites attention à votre cercle social. Les gens ont tendance à adopter un comportement, à accepter les attitudes et les émotions de ceux avec qui ils passent leur temps. Essayez de vous éloigner de ceux qui pensent négativement, ne partagez pas vos aspirations, mais vous entraînent constamment vers le bas. Dès que vous remplacez ces personnes par des personnes plus performantes, positives et progressives, les choses vont aller en s'améliorant.
- Répondez à la question "Qui êtes-vous?" Ou "Quel est votre but?", "Comment pouvez-vous aider la société?", "Quelle contribution pouvez-vous apporter à son développement?". Avec cette compréhension, votre détermination dans le développement de soi sera de plus en plus forte.
Et surtout, apprenez à ne pas abandonner. Toutes les plus grandes découvertes dans le monde sont dues à la persistance et au courage de l'inventeur, grâce au fait que peu à peu, après une tentative infructueuse, ils ont essayé à nouveau et sont allés jusqu'au bout.
Nous sommes responsables de tous nos problèmes, toutes les réalisations de la vie sont nos réalisations. Pensez-y. Plus vous passez de temps à vous développer et à vous améliorer en tant que personne, plus vous obtiendrez de bons résultats dans la vie.
