Le stress et la dépression

Âge: crises de développement depuis la naissance

Les crises d'âge "poursuivent" une personne toute sa vie, dès sa naissance.

Cependant, la crise - ce n'est pas quelque chose de mauvais et terrible. Par exemple, en chinois, ce mot a deux significations: possibilité et danger.

La langue grecque interprète le terme comme un "tournant". En tout cas, la crise est le début d'une nouvelle phase de vie, la possibilité de passer à un niveau de développement supérieur.

Si vous connaissez toutes les caractéristiques des crises liées à l’âge, vous pouvez y survivre sans douleur et sortir avec des pertes minimales.

L'essence du concept

En psychologie, une crise s'appelle une courte période dans la vie d'un individu qui précède le passage à un nouveau stade de développement personnalité.

Cette période est caractérisée par divers changements dans l’état physique et psychologique.

Chaque personne subit des crises de différentes manières. Certains les passent sans douleurd'autres ont des difficultés. Après tout, la vieille, mais une telle situation familière est en train de s'effondrer, une personne doit quitter la zone de confort et chercher de nouvelles routes.

Une crise est une opportunité d’analyser votre vie, de réfléchir, de choisir un nouvel objectif plus cohérent avec le niveau actuel de l’individu.

Bien qu’en psychologie, il soit courant de définir un «âge de crise», mais l'apparition d'un tournant dans tout se produit à des moments différents. Par exemple, chez les femmes, la crise dite de la quarantaine survient plus tôt que chez les hommes.

Aussi individuellement et pendant les périodes de transition. L'intensité des manifestations, la durée dépend de divers facteurs: le niveau d'éducation, l'environnement social, l'état matrimonial, les relations avec les proches, etc.

Les crises d'âge souvent associé à un changement d'état émotionnel. Les gens commencent à avoir des humeurs dépressives, de la nervosité, des accès d'apathie. Les enfants font preuve de caprices, de désobéissance, de conflits.

Si les crises chez les enfants sont bien étudiées, les adultes restent inexplorés jusqu'à la fin.

De plus, il n’ya pas de consensus à ce sujet. Certains psychologues estiment que le développement humain et la vie devraient avoir lieu harmonieusement et sans couper le changement.

À leur avis, la crise est le résultat d’une éducation médiocre et d’un manque de bien-être. Cependant, la plupart des scientifiques ne nient pas l'existence de périodes de transition.

La crise ne commence pas soudainement. Dans son développement, il passe par plusieurs étapes:

  1. Stade précritique. Des contradictions apparaissent entre l'individu et l'environnement extérieur. Il réalise soudain qu'il vit mal et veut changer la situation.
  2. Stade critique. Les contradictions augmentent, une personne essaie de réaliser ses idées sur la vie idéale. À ce stade, il est confronté à l'incapacité de traduire les désirs en réalité et un conflit interne se produit.

    Le conflit se termine par le fait qu'une personne ajuste ses désirs en fonction de la réalité environnante.

  3. Stade postcritique. La personne repense ses aspirations, adopte de nouvelles formes de vie et une nouvelle réalité, réelle, qui n'existe pas dans les rêves. A partir de ce moment, son existence harmonieuse continue.

Qui a étudié?

Le fondateur de la théorie des crises de l'âge est L.S. Vygotsky.

C'est lui qui a introduit le terme. Etudier aussi ces questions en cause L.I. Bozovic.

De son point de vue, la crise est le passage d’un âge à l’autre. Par conséquent, les crises se produisent toujours à l'intersection des âges.

Psychologue K.N. Polivanova fait des recherches sur les crises chez les adultes et leur a donné leur propre définition. À son avis, ces étapes de la vie sont caractérisées par la destruction de l'ancienne situation de la vie et la formation d'une nouvelle.

Les crises liées à l'âge sont causées à la fois par des facteurs physiologiques (restructuration hormonale, maturité physique, vieillissement du corps) et des facteurs sociaux (changement de lieu de travail, mode de vie et société dans laquelle se trouve l'individu).

Périodes de transition et leurs caractéristiques

En psychologie, il y a des crises de développement de l'enfant et des adultes. Dans l'enfance points tournants tomber sur le prochain âge:

  • nouveau-né;
  • 1 an;
  • 3 ans;
  • 7 ans;
  • période de la puberté.

Nouveau-né

Un petit homme, qui vient de naître, est déjà en crise.

De l'environnement familier, il passe à complètement nouveau et étranger à lui

L'enfant doit s'adapter à de nouvelles conditions, acquérir des compétences et des capacités.

1 année

L'enfant a déjà beaucoup de nouvelles fonctionnalités et compétences: marcher, manger, manger des mots. Par conséquent, il a de nouveaux besoins, l'enfant cherche à être indépendant.

La crise est associée à un manque de compréhension de la part des adultes à qui le bébé réagit de manière affective.

3 ans

C'est la première période vraiment difficile de la vie d'un petit homme. Avoir un enfant apparaît son "je"Son comportement est basé sur le principe du "moi-même".

Le gamin se sépare des autres, tente de construire un nouveau modèle de relations avec les adultes. Principales manifestations crise de trois ans: obstination, caprices, obstination, conflit, autonomie, protestation.

Chez certains enfants, les conflits avec les parents deviennent permanents, l’enfant se transforme en despote et manipulateur. Il y a de la jalousie envers les plus jeunes membres de la famille.

Le désir d'être indépendant est un phénomène positif. Mais pour certains enfants, il acquiert forme hypertrophiée. Cela conduit à la volonté personnelle, au manque total d'obéissance.

Les parents doivent faire preuve de la plus grande patience pour faire face au bébé.

Vous ne pouvez pas être violent, mais ne permettez pas la permissivité.

La quête de l'indépendance doit être réalisée. Par exemple, le gamin enlève lui-même ses jouets, se promène avec son chien, arrose les fleurs, aide maman à la maison. Les parents devraient juste être là pour prévenir les dangers.

7 ans

À 7 ans, l'enfant va à l'école, c'est-à-dire qu'il tombe dans un nouvel environnement social. Il a besoin de nouer des relations avec de nouvelles personnes: camarades de classe, enseignants.

En 7-8 ans, la formation du "je" social de l'homme. Également élargir progressivement la portée du bébé. Il acquiert beaucoup de compétences, de connaissances.

Tâche des parents - aider à faire face à une grande quantité d'informations.

Caractéristiques de la crise de sept ans:

  1. Généralisation des échecs. Si un enfant ne réussit pas bien avec ses études, il transfère ces échecs à d’autres domaines. Il a un sentiment d'infériorité, de vanité humiliée.
  2. La capacité de tracer la relation entre les actions et les résultats. L'enfant peut déjà comprendre ce qui suit ses actions.
  3. Maniérisme. L'enfant commence à cacher quelque chose à ses parents, fait des grimaces, se construit à l'âge adulte.
  4. Cacher des sentiments. Si jusqu'à cet âge, toutes les émotions et expériences avaient des expressions extérieures, l'enfant sait désormais comment lui cacher ce qui est mauvais pour lui.

En d'autres termes, l'enfant apparaît propre vie intérieure séparée des parents.

Les expériences internes impriment sur le comportement.

Les adultes doivent toujours être proches, vous ne pouvez pas ignorer l'expérience de l'enfant, car pour lui tout est d'une grande importance. Bébé devrait se sentir en sécurité et aimé.

Période de la puberté

À l'adolescence se produisent changements physiques globaux dans le corps humain: croissance intensive, changements hormonaux.

De ce fait, les organes internes commencent à fonctionner différemment. Par exemple, le cœur peut ne pas suivre le rythme de la croissance du squelette et «échouer». Tout cela provoque une instabilité du fond émotionnel.

Les adolescents commencent à s'intéresser à leur apparence, à se comparer aux autres. Des idoles et des idéaux apparaissent. La communication interpersonnelle, les amis et les entreprises sont mis en avant.

Teen veut ressembler à un adultec'est pourquoi il est souvent impoli, se livre à certaines libertés de comportement. Il ne tolère pas de se traiter comme un enfant, d'abus psychologique de la part des parents.

À cet âge, les enfants quittent souvent la maison, se rebellent, violent les interdictions, agissent contre la volonté de leurs parents. Ceci est particulièrement évident dans les familles où les parents ne perçoivent pas l'opinion personnelle de l'enfant, le considérant petit et insensible.

Le dialogue entre parents et adolescents devrait être fondé sur les principes de la communication entre adultes.

Est important écouter, comprendre et soutenir aspirations positives.

Négatif et contre la loi doivent être arrêtés. Il est prouvé que si un adolescent participe à des activités sportives ou à des activités parascolaires qui l’intéressent, il est plus facilement en crise de puberté.

17 ans

La crise de 17 ans coïncide avec le passage de l'école à l'âge adulte. Il n'y a plus de cadre et de vie familiers, s'adapter à de nouvelles conditions plus sévères et difficiles. Si un jeune homme ou une jeune fille continue d'étudier à l'université, la transition est plus facile.

Pendant cette période, la personne apparaît beaucoup de peurs: ne pas passer les examens, ne pas entrer à l'université, peur de l'armée. Dans ce contexte, des manifestations névrotiques peuvent survenir: évanouissements, maux de tête, tachycardie.

La principale caractéristique de cette période - autodétermination professionnelle. De nouvelles conditions, de nouvelles personnes et de nouvelles activités nécessitent une grande force d'adaptation.

Une personne a vraiment besoin du soutien de ses proches, de sa compréhension. Les parents doivent devenir un arrière et une épaule fiables, qui peuvent être soutenus dans une situation difficile.

Les crises chez les adultes sont différentes de celles des enfants procéder sur le plan intérieur. Extérieurement, ils n'apparaissent presque pas.

30 ans

Chez certaines personnes (surtout les filles), le tournant est de 25 ans.

Les psychologues appellent ça "Maturité précoce". L'homme a déjà travaillé, beaucoup ont fondé une famille, ont donné naissance à des enfants.

Cependant tout le monde n'est pas content de sa vie et commence à chercher de nouvelles voies. Si la fille n'est toujours pas mariée, elle commence à en souffrir, désirant passionnément fonder une famille, un enfant.

Le jeune homme pense généralement à la croissance de carrière et au changement de profession, si cela ne lui rapporte pas les revenus souhaités. Dans 30 ans, la plupart des familles se sont effondrées, les partenaires n’ayant pu répondre à leurs attentes.

40 ans

Cette période s'appelle "Crise de la quarantaine". La plupart ont déjà une vie stable, une famille et des enfants adultes.

Soudain, de façon inattendue pour les autres et pour soi-même, une personne commence à s’ennuyer, à réfléchir non-sens de l'existence. Il lui semble que les années s'en vont, mais il n'a pas eu le temps. À l'âge de 40 ans, les maris vont chez leurs maîtresses, les épouses trouvent de jeunes amis.

Les stéréotypes publics font pression sur les gens: la jeunesse est grande, la vieillesse est la fin de tout. Les psychologues conseillent de ne pas regarder en arrière pour ne pas tomber dans la dépression.

Est important créer une nouvelle aspiration. Vous pouvez faire ce que vous voulez depuis longtemps: voyager, apprendre à jouer de la guitare, etc. Les recommandations des psychologues sont les suivantes: n'ayez pas peur du changement.

60-70 ans

Cette crise est associée à vieillissement du corps et peur de la vieillesse.

Un stéréotype fait pression sur une personne pour lui faire savoir que la vie est finie et que seule une existence sans joie est à venir.

La situation empire si les gens ont problèmes de santé ou il y avait une perte d'êtres chers.

Beaucoup eux-mêmes exacerbent leur vie par le fait que cesser de bouger, se développer, s’intéresser au nouveau. En fait, l'homme a déjà donné sa dette à tous: il a élevé des enfants, travaillé de son temps.

Maintenant, vous ne pouvez faire que vos désirs: voyager, se détendre. En outre, la vieillesse n’est pas une folie, c’est une sagesse et une expérience de vie qui peuvent être utiles aux jeunes.

Les principales manifestations de la crise et des issues sont présentées dans le tableau:

Âge

Manifestations

Des solutions

1 année

Capricieux, crises de colère, protestation

Développement des compétences, traduction de la communication dans le jeu

3 ans

Entêtement, négativisme, rébellion, désir d'indépendance

Soutenir la formation du «je», suppression des manifestations négatives, non-réponse aux manipulations

7 ans

Généralisation des échecs, maniérisme, secret, perte d'immédiateté

Fournir des opportunités pour de nouvelles activités, un soutien émotionnel, la formation de confiance en soi

13-14-15 ans

Séparation d'avec les parents, impolitesse, désir de ressembler à un adulte, imitation d'idoles

Bâtir la confiance, le manque de pression, la contrainte, l'aide dans toutes les situations

17 ans

Peurs, nervosité, incertitude quant à l'avenir, maximalisme

Assistance pour choisir un chemin de vie, gagner en confiance en votre force, fournir un arrière fiable

25-30 ans

Repenser les objectifs, aspirer au changement de carrière

Trouver de nouveaux objectifs, aspirer à de nouvelles réalisations

40 ans

Dépression, apathie, perte du sens de la vie, regret des occasions manquées, peur de ne pas être réclamé

Acceptation de soi et de la situation, refus de retourner dans le passé

55-70 ans

Peur de la vieillesse, sentiment de manque de sens de l'existence, sentiment d'inutilité

Obtenir du plaisir de la vie, aider des amis, faire ce que vous préférez

Avec les crises des personnes âgées visages tout au long de la vie. Certaines personnes les ressentent presque sans douleur, d'autres - avec de grandes pertes et erreurs.

Cependant, la crise est nécessaire pour que l'individu puisse passer à un niveau de développement supérieur et atteindre davantage.

Crises de développement par âge: