Certes, beaucoup d’entre nous se posent souvent la question "Pourquoi le monde autour de moi me prive-t-il si facilement du bonheur?". En effet, notre état d'esprit intérieur est très dépendant de facteurs externes, de circonstances, de réunions, de paroles et même de vues. Quelqu'un n'a pas cédé à un carrefour, quelqu'un s'est mis dans une file d'attente, a perdu des clés, est tombé en panne d'essence, le partenaire n'a pas signé le contrat. Tous ces moments nous attristent et marquent non seulement notre humeur, mais aussi notre travail, nos relations avec la famille et les amis.
Si nous ne sommes pas seulement des témoins, mais des participants ou même des coupables de situations désagréables, alors l'humeur qui est tombée dans cette affaire est au moins explicable.
Et il se trouve que quelqu'un qui ne connaissait pas bien voulait simplement nous jeter ses négatifs, et nous l'avons accepté à bras ouverts. Acte inconscient et même stupide - nettoyer les réservoirs d’énergie des autres. Il y a plusieurs raisons pour que les choses négatives se produisent dans notre vie.
La paresse est une source d'émotions négatives.
Non seulement cette paresse nous empêche de vivre, ce qui nous pousse vers le canapé et nous échappe de la télécommande du téléviseur, mais celle qui berce notre âme, nos émotions, atténue nos sentiments et notre responsabilité. Toute situation dans la vie nécessite une réaction définitive de notre part, et l'état émotionnel et l'humeur dépendent de la qualité de cette réaction.
Si nous ne voulons pas contrôler nos sentiments, éviter les activités mentales, éviter les ennuis, c’est alors le plus courant. la paresse de l'âme. Il est beaucoup plus facile de se fâcher, de se fâcher, de se cacher, que de faire quelque chose, de changer la situation, de réfléchir à des mots qui aident à aplanir le conflit ou à l'éviter complètement.
Sortir d'un état dépressif, résoudre un problème, trouver une réponse à une question sensible - tout cela nécessite un effort spirituel et du travail de notre part. Nous devons rencontrer quelqu'un, faire quelque chose, demander de l'aide, prier, parler d'un cœur à l'autre, s'inscrire pour un psychologue. Ce n’est qu’à la suite d’actions que le problème se déplacera, la conscience s’éclaircira et la bonne humeur nous reviendra.
La paix et la solitude, accompagnées de l'inactivité, sont utiles pour faire face à la perte et accepter les changements inévitables et irréparables de la vie, mais cet état ne devrait pas durer longtemps. La dépression ne dort pas. Vous devez contrôler vos sentiments, analyser, prendre des décisions volontaires. En bref, il est nécessaire de travailler l'âme.
Inconvénients et avantages des installations de l'enfance
À l'âge adulte, nous apportons depuis notre enfance une installation "mature" bien établie. Le comportement de nos parents devient imperceptiblement notre comportement, leurs croyances influencent notre mode de vie, leur morale guide nos actions. Mais où est la preuve que cela nous convient? En effet, dans la plupart des cas, leur installation - ce sont des restrictions, des doutes, une indécision, un soin excessif, une comparaison avec d’autres enfants.
Pour beaucoup d'entre nous, les parents n'ont même pas expliqué qu'il n'y a pas de bien sans mal, que les échecs et les chutes font naturellement partie de la vie. Sans difficultés, ne pas atteindre des sommets, ne pas devenir une personne heureuse et autonome.
Ce n’est qu’en éliminant toutes les installations et en élaborant votre propre plan de vie que vous pourrez trouver votre place dans le monde, choisir votre propre chemin.
Si vous sentez que la programmation parentale interfère, restreint votre vie, abandonnez-la et ne suivez que les croyances personnelles.
Nous devons beaucoup à nos familles et à nos amis, car ils sont notre soutien, notre soutien et notre source d’inspiration. Ils nous apprennent à aimer, à être amis, à partager, à gagner, à choisir, à correspondre. C'est le meilleur et emporte avec toi sur la route!
Opinion publique: avec quoi mange-t-elle?
Impose une marque sur notre comportement émotionnel et l'opinion de la "société". Ce qui est accepté dans la société est reproduit, en règle générale, par nous. Comme tout le monde, nous sommes tristes à cause de l’échec; devenir piquant avec ceux qui critiquent; Avec prudence, nous acceptons tout ce qui est nouveau. Une telle réaction ne surprend personne, au contraire, ils sympathisent avec nous et nous soutiennent.
Mais vous pouvez réagir différemment! Non pas pour s'accrocher à la compréhension et à la sympathie des autres, mais pour sortir du système général et élaborer un programme individuel pour répondre à toute situation négative. Nous devons apprendre à voir le bien en tout, à accepter les événements et à aller de l'avant. Accueillir les critiques et y trouver un grain constructif, permettant de grandir et de se développer. Soyez audacieux et pensez plus souvent au risque et au champagne.
L'attitude positive de l'entreprise reste toujours dans un équilibre émotionnel. La bonne humeur est un compagnon essentiel des optimistes.
Ma vie est entre mes mains
Moins nous recherchons les auteurs de nos problèmes, plus notre bonne humeur est stable et stable. Tout est question de responsabilité, ce qui ne vous permettra pas de suivre le courant et d'observer passivement les événements.
Notre humeur, nos pensées, nos actions, toute notre vie - ceci n’est qu’une responsabilité personnelle et personne d’autre. Sans accuser qui que ce soit, sans attendre d'autres changements dans notre destin, nous pourrons conserver le sentiment de bonheur intérieur quelles que soient les circonstances extérieures.
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Le sentiment de vide dans l'âme. Que faire
