La mode moderne à réaliser est grande et merveilleuse. Mais, en parlant des avantages des activités, des voyages, de la recherche d’impressions, nous n’expliquons souvent pas l’essentiel: que faire seul avec soi-même? Comment survivre aux moments de solitude, de confusion, de malaise spirituel? Comment faire face au sentiment d'anxiété persistante ou aux doutes épuisants? Lorsque le marathon sans fin se transforme en course à pied, un mantra vient à la rescousse. Une sorte de "thérapie de ralentissement" vous permettra de faire face au stress, de vous concentrer et de trouver du soutien en vous.
Qu'est-ce qu'un mantra
Les mantras sont des formules sacrées avec une énergie de purification sacrée, capable d'avoir un impact psychologique et spirituel sur la conscience, santé, corps, le destin de l'homme. La particularité du mantra est qu'il est contrôlé par le son. Une pratique régulière et à long terme ouvre la voie à l'harmonie et à la connaissance de soi, approfondit la pensée, augmente la concentration, enseigne avec compétence le passage à un état de conscience altéré.
Le mot mantra est d'origine sanscrite et plusieurs traductions. Dans certaines sources, traduit par "outil de réflexion"dans d'autres -"éclaircir l'esprit, «Sauver des vies» ou «de vrais mots." La pratique est basée sur l'approche bouddhiste: maximiser l'utilisation de l'intelligence humaine pour transformer les émotions. Avec une pratique appropriée, le mantra active l'expérience sauvegardée de toutes les vies passées.
Chaque mantra a une structure, la divinité protectrice de celui-ci et de sa mission. Parmi les sons les plus sacrés est considéré "OM" ("AUM"), à partir duquel la plupart des mantras commencent. Au total, il existe plusieurs types:
- Expliquer la vérité.
- Conseil des donateurs.
- La guérison
- Soutenir certains états émotionnels.
Les plus populaires sont dans le domaine public. Mais on pense que seuls les mantras les plus énergivores sont transmis de maître à étudiant, dont le texte ne peut être réalisé par une simple répétition de sons.
L'origine de la pratique du mantra
Il n'y a pas de documents historiques sur l'origine des sons des premiers mantras. Les hindous, par exemple, croient qu'ils ont été pour toujours. Mais il y a une autre histoire d'apparence: au cours d'une profonde méditation, les anciens sages ont entendu certaines vibrations, qui ont ensuite été exprimées sous forme de mantras et consignées dans les Védas. Les vibrations ont été entendues manifestations de la conscience cosmique, divers phénomènes naturels. Par conséquent, les sons vibrants identifiés avec les divinités et attachent tellement d'importance.
La pratique de prononcer des mantras secrets est dans Écoles taoïstes et bouddhistes. Mais les connaissances acquises pendant des siècles ne sont communiquées à personne, elles ne publient pas des informations complètes sur le net. Par conséquent, vous ne devriez pas lire les premiers articles sur les "mélodies magiques" ni essayer immédiatement de l'essayer. Apprenez les concepts de base du Maître le plus respecté, le chef spirituel des adeptes du bouddhisme, le Dalaï Lama XIV. Le Dalaï Lama XIV compare les principaux mantras à la bénédiction, car ils ont été prononcés par des personnes bien informées pendant de nombreux siècles.
La popularité actuelle des mantras est due à la facilité apparente avec laquelle le salut peut être obtenu simplement en prononçant des sons. Les déclarations sont alimentées par un grand nombre de moyens supposés simples pour corriger le subconscient. Selon ces "recettes miracles" assez de mantra pour lire ou simplement écouterde sorte que les vibrations sonores font des merveilles. Mais tout n'est pas si simple. C'est une pratique longue et régulière qui nécessite une longue formation de base.
Comment lire les mantras correctement
Le mantra et la méditation sont des concepts indissociables. De plus, le mantra est à la fois un moyen et un objectif de méditation. Il est difficile pour une personne non préparée de s'en rendre compte. Par conséquent, la première chose à faire est de trouver un enseignant brillant qui enseignera comment lire les mantras. L'éducation dans la littérature imprimée est dans ce cas impossible. Même un volume de plusieurs pages ne contiendra pas les informations nécessaires. Les lettres imprimées traduisent mal la prononciation et même une simple répétition du son ne permet pas de résoudre les problèmes internes. Par conséquent, visionner des vidéos ne donnera pas non plus une notion volumineuse de bonne pratique.
Les personnes bien informées prétendent: Avant de commencer à pratiquer les mantras, vous devez avoir une bonne formation théorique.et pour éduquer le corps et l’esprit - apprenez à vous asseoir à l'aise. La première lecture commence par l'écoute des "mots vrais", en essayant de garder l'esprit au même endroit. Les pratiquants savent que pour méditer ou lire des mantras, le plus difficile est de se concentrer sur le processus lui-même. Sans expérience, l'esprit commence à «fuir» sur le côté dès les premières minutes du rituel. Par conséquent, au début, lire de vrais mots n’est pas une tâche aussi agréable que difficile.
Progressivement, l'esprit commence à se calmer et l'esprit subconscient - à se transformer. À ce stade, la figure du Maître ou du Maître spirituel, en laquelle l'étudiant aura pleinement confiance, apparaît au premier plan. La perspicacité naturelle, la perspicacité, la transformation ne sont bonnes que sous la supervision d’une personne expérimentée.. Après tout, travailler avec des énergies incompréhensibles, les expériences sur soi sont dangereuses pour la psyché. Plus ces mantras sont complexes, plus l’élève souhaite obtenir un effet, plus l’appui de l’Instructeur est important.
Mais tout n'est pas si simple, dit la pratique. Même un entraînement régulier n'a pas de sens, à moins que le mode de vie et la conscience d'une personne changent. Par conséquent, la visualisation de la richesse et la pensée positive n'apporteront pas l'argent souhaité simplement parce qu'elles ne sont pas l'objectif de la méditation.
Will Mantras aide-t-il à gagner plus
L'argent et le mantra est une question d'assez scrupuleuse et assez fréquente. L'une des demandes les plus courantes des internautes est de savoir comment écouter correctement les mantras afin qu'ils commencent à gagner de l'argent. Les vrais enseignants ne se rapportent jamais au sujet de l'argent et les étudiants expérimentés essaient de le contourner par tous les moyens. Les praticiens ont plusieurs explications pratiques et assez vitales à ce sujet:
- Tout d'abord, le son ininterrompu d'une musique énergiquement chargée ne fonctionnera jamais automatiquement pour l'attrait banal de l'argent. Sur quoi compte l'auditeur? Sous l'influence de la musique, qu'est-ce que le sac serait délié et les factures commenceraient à couler?
- Deuxièmement - C’est un rituel qui consiste à établir des canaux d’énergie, ainsi que beaucoup de travail sur soi-même. Ils sont l'incarnation sacrée du son et des vibrations pour atteindre la tranquillité, l'harmonie et la stimulation du potentiel créatif. Et la question de l’argent peut tacher la pratique de l’énergie.
- Troisièmement Les mantras vous aideront vraiment à gagner de l'argent, non pas en attirant de l'argent, mais par une transformation personnelle. Les habiletés de concentration mentale permettent de prendre conscience de ses propres peurs, anxiété, préjugés et autres modes de pensée. Peu à peu, une autre compréhension est apparue: la nécessité d’évoluer vers de nouvelles opportunités.
Mantras de travail dans nos vies
Le mantra est un mot ou une phrase, chargé d'un pouvoir spécial. Si la méditation en position du lotus ne vous attire pas trop, vous pouvez imaginer vos propres motivateurs. Ils aideront dans les cas où il est nécessaire d'accorder le cerveau à un travail productif, de survivre à une période difficile de la vie, d'établir des relations harmonieuses, de développer de bonnes habitudes.
Trouvez votre phrase de travail conseils d'aide:
- La meilleure forme de mot est un slogan d'une ligne. Des phrases trop longues et trop longues risquent de conduire les pensées à des distances inconnues.
- Un mantra à la fois. Tenter de pratiquer plusieurs phrases à la fois ne donnera pas le résultat attendu.
- Si le mantra ne fonctionne pas, vous devriez en essayer un autre. Si dans 21 jours la phrase ne "pénètre" pas dans la conscience, cela signifie que cela ne fonctionnera pas dans le futur.
Avec la pratique viendront leurs mots. Et par exemple, vous pouvez prendre l’un des motivateurs prêts à l’emploi qui ont aidé d’autres personnes:
- Parcourez la vie à votre façon.
- Seulement je suis responsable de mes réactions.
- Je sais avec certitude: tout ce qui se passe ne se produit pas avec moi, mais pour moi.
- Je fais partie de la vie et je veux changer avec elle.
- Je dois le faire pendant que je peux.
Et le mantra principal du Dalaï Lama XIV au cours des cinquante dernières années sonne ainsi: l’interconnexion de toutes choses.
Conclusions
- Les mantras sont un type de prière, mais sont davantage axés sur un certain rythme, les vibrations qui se produisent et la prononciation correcte des sons.
- L'écoute sans fin des mantras ne rapportera rien.
- Les mantras aident à gagner, mais cela se produit à la suite d’une longue pratique.
- S'il y a un besoin de l'âme, vous pouvez inventer votre propre motivateur de mantra.
