Comment divorcer de ma femme: que devez-vous faire pour cela?

Un homme qui se demandait comment divorcer de sa femme et que faire pour en faire autant aussi indolore que possible pour les deux.

Vous devez complètement exclure l'agressivité de votre comportement et peser chaque décision.

A quoi devez-vous penser?

Avoir rationnel Les hommes qui sont venus à l'idée de divorcer de son épouse ont déjà définitivement une longue liste de raisons.

Mais même dans ce cas, il peut douter de la justesse de sa décision et ce ne sera que lorsque les raisons en suffiront et que tout sera soigneusement examiné qu'il informera son conjoint de ses projets.

En même temps, en règle générale, il essaiera d’abord de parler à sa femme de ce qui ne lui convient pas, de proposer des solutions et de réfléchir à la manière dont il peut le faire. influence positive sur la situation. Si rien ne change, il va demander le divorce.

Mais tous les hommes ne sont pas rationalistes. Il y a ceux qui peuvent être appelés frivole, impulsif.

Ils ont tendance à se séparer, puis à regretter, et sont en mesure de décider d'un divorce après plusieurs querelles, ce qui peut être évité si vous parlez à votre femme dans un environnement confortable et si vous trouvez des compromis.

Quel que soit le caractère d'un homme, avant de demander le divorce, vous devriez essayer de penser à tout, comme il se doit. surtout s'il y a des enfants dans la famille: ils peuvent être traumatisés par la séparation des père et mère.

Les principales questions auxquelles un homme doit répondre:

Est-il possible de changer quelque chose? Assurez-vous que votre décision n'est pas spontanée, mais pleinement pesée. Si vous n’êtes pas sûr à 100%, il vaut mieux attendre quelques semaines et regarder ce qui se passe. Si vous n'avez pas essayé d'exprimer votre mécontentement à votre femme plus tôt (sous une forme constructive et adéquate, et non lors de scandales), il est temps de le faire. Pour discuter de problèmes, vous devez vous détendre dans une atmosphère décontractée, en éliminant complètement leur agressivité. Dites-lui clairement que ce dialogue n’est pas un moyen de la blâmer mais vise avant tout à trouver une solution. Soulignez les problèmes, suggérez des options et demandez-lui quel résultat elle voit.
Que puis-je changer en moi pour améliorer la situation? Parfois, les disputes constantes ne résultent pas de la mauvaise nature de la femme, mais de la faute d'un homme qui ne veut pas l'aider, à chercher des compromis, pour être honnête, confiant, poli. De plus, certaines caractéristiques du comportement de la femme (telles que passivité excessive, apathie, pleurs, irritabilité, instabilité de l'humeur, fatigue et manque de sommeil) peuvent être dues à des problèmes de santé mentale, surtout si tout était clairement différent il y a plusieurs mois ou années. Demandez-lui comment elle se sent, quelle est son humeur au cours des derniers mois, si elle est moins à même de s'acquitter de sa tâche.
Si elle se plaint de bien-être mental négatif, il est important de la convaincre de consulter un psychothérapeute, dans la mesure où les difficultés qui surviennent lorsqu’elle traite peuvent être le résultat de la maladie.
Puis-je accepter la situation et attendre? Une situation ordinaire: la femme s'est rétablie après la naissance du bébé, elle a l'air épuisée et son personnage semble avoir complètement changé, bien que l'homme tente de l'aider dès qu'elle le peut.
Ce sont des changements naturels qui se produisent chez presque toutes les femmes après l'accouchement. Les sautes d'humeur, l'irritabilité, un comportement inapproprié peuvent être causés par des hormones. Mais avec le temps, ça va passer, il suffit d'attendre. En outre, certaines femmes maigrissent sans suivre un régime au fil du temps, tout simplement parce que leurs niveaux hormonaux se sont stabilisés. Et imposer l'idée de perdre du poids à l'heure où une femme allaite n'est pas une bonne idée.
Comment puis-je interagir avec elle et les enfants (le cas échéant) après le divorce? Réfléchissez à la façon dont vous agirez si les enfants restent avec elle et à la manière dont vous communiquerez avec elle si vous êtes avec elle, si vous pouvez être un ami de votre ex-femme.
Comment vais-je organiser ma vie après un divorce? Peut-être que la femme gagne bien et que, grâce aux gains conjoints, la famille se débrouille et vit bien. Lors d'un divorce, un homme n'aura qu'une seule source de revenus, la sienne, et il se peut qu'il n'en ait pas assez pour mener une vie confortable.
Il est important de réfléchir à ce qui peut être fait pour améliorer la situation: trouver un deuxième emploi, demander de l'aide à des amis. En outre, des difficultés peuvent survenir avec la partie du ménage de la vie.
Est-il judicieux de consulter un psychologue familial? Des spécialistes qualifiés d'un tel plan peuvent aider les époux à voir leurs relations différemment et à trouver une issue. Dans la plupart des cas, une visite chez un psychologue est certainement une bonne décision.

Quel est le meilleur moyen d'informer la femme de la décision? Il existe des astuces qui aideront un homme lors des dialogues avec sa femme à exprimer plus doucement leurs pensées. Ils seront décrits ci-dessous. En même temps, un homme qui vit avec une femme depuis un certain temps sera probablement conscient de son caractère, de son degré d'équilibre, de ses préférences, ce qui lui permettra de mieux comprendre comment communiquer au mieux sa décision.

Vous devriez vous demander si vous aimez toujours votre épouse et si vous êtes heureux sans elle.

Après combien de temps pouvez-vous divorcer après le mariage? Vous pouvez obtenir un divorce à tout moment, même juste après le mariage, s'il y a des raisons pour cela.

Des restrictions n'existent que dans les cas où une femme est enceinte ou a un enfant de moins d'un an et que le divorce est initié par un homme. Dans de tels cas, vous avez besoin du désir conjoint du couple de divorcer.

Comment racontez-vous un divorce à un conjoint?

Comment parler à votre femme d'un divorce? Les principaux conseils des psychologues:

Soyez poli et restez calme. Si vous êtes très en colère contre elle, essayez de vous calmer avant de parler: prenez une douche fraîche, buvez un sédatif, attendez quelques jours. Elle doit comprendre que votre décision est équilibrée et ferme.
Ne la blâme pas. Tout ce qui pourrait arriver est déjà arrivé et il est inutile de blâmer et d’insulter. Si vous voulez lui rappeler à nouveau pourquoi vous essayez de partir, faites-le doucement, discutez-en.
Utilisez des phrases claires et péremptoires qui ne laissent aucune option. Par exemple, "j'ai demandé le divorce aujourd'hui", "je suis sûr de vouloir divorcer." Il est préférable de ne pas utiliser de phrases douces comme «Je veux divorcer» pendant la phase de discussion. Éliminez les mots et les expressions tels que "probablement", "peut-être", "il me semble".
Discutez du sujet du divorce à un moment qui convient aux deux. Discuter de la situation, par exemple, le matin avant le travail n’est pas une bonne idée: trop peu de temps sera consacré à un tel dialogue.
De plus, la femme se sentira malheureuse et pourra difficilement se concentrer sur quoi que ce soit.
Ne choisissez pas un moment pour dialoguer quand cela vous fait mal ou que vous n'êtes pas sain d'esprit. Cela s'applique aux situations où elle est en état d'ébriété, sensiblement fatiguée, éprouvée par la douleur ou l'inconfort, pleure depuis longtemps, n'a pas bien dormi ou a sommeil après s'être reposée, est sous l'influence de médicaments susceptibles d'affecter son état mental.

Si la femme a pu prendre votre décision et rester calme, invitez-la à discuter de sa vie future. Demandez-lui si elle veut discuter maintenant des questions liées au divorce (quel type de biens elle souhaite recevoir, si elle sera satisfaite si les enfants restent avec elle ou avec vous), de sa vie future, de la manière d'apporter des informations sur la séparation aux enfants, ou s'il est préférable d'attendre avec ça. Faites-lui confiance pour lui dire qu'elle peut en discuter quand elle sera prête.

Si vous avez des enfants avec elle, il est important de:

transmettez-leur doucement le fait que papa et maman ne seront plus ensemble;
souligner que les enfants ne sont pas du tout blâmés pour cela et que maman et papa les aiment toujours;
dites-leur qu'ils verront leur père, viendront le voir, pourront passer des appels téléphoniques et Skype, et ainsi de suite, il offrira des cadeaux et apportera une aide financière;
rendre compte de leurs possibilités: dites-leur qu'ils peuvent choisir avec qui rester après le divorce (cette question devrait être posée en présence de la femme);
N'accordez pas les enfants contre votre femme.

Avec les enfants plus âgés, la conversation sera plus longue et plus difficile. Préparez-vous au fait qu'ils peuvent se mettre en colère contre vous ou votre femme, commencer à mendier ou, au contraire, se replier sur eux-mêmes et refuser de parler.

Il est important d'essayer de les aider à accepter ce qui se passe et, si possible, à emmenez-les chez un psychologue.

Que dois-je faire pour obtenir un divorce?

Si le dialogue avec elle était sain et constructif, et qu'elle prêt à déposer une demande conjointe pour simplifier le processus de divorce, il suffit que deux personnes se présentent au bureau d'enregistrement et laissent une déclaration.

Si vous n'avez pas d'enfants mineurs, dans un mois, vous recevrez des certificats de divorce.

Si le couple a des enfants et qu'il existe des biens de famille précieux, le divorce se produit au tribunal, indépendamment du fait que les époux aient conjointement déposé une demande ou que l’un d’eux seulement l’ait fait.

La demande peut être soumise seule, s'il n'a pas été possible de se mettre d'accord avec l'épouse. Mais cela n'est pas possible si la femme est enceinte ou si vous avez un enfant de moins d'un an avec elle.

Documentation requise pour un divorce important de recueillir à l'avance et placez-la pour que sa femme ne puisse pas la blesser dans le feu de la colère.

Discutez avec les employés du bureau de l'état civil et les avocats des problèmes qui vous concernent, avant même que la collecte de documents ne commence, afin de savoir exactement ce que vous devez faire et ce à quoi vous attendre.

Si nécessaire engager un avocat.

Comment passer la procédure sans douleur?

C'est difficilement possible: D'une manière ou d'une autre, il est pénible pour la plupart des femmes de se rendre compte que le mari veut partir et que tout est fini.

Le processus de divorce est également un stress tangible pour les femmes, les hommes et leurs enfants, et cela est difficilement réalisable.

Vous devriez essayer de faire tout votre possible pour adoucir ce qui se passe, mais rappelez-vous qu’il est impossible d’éliminer complètement la douleur.

Moins les époux ont vécu entre eux et plus la relation était complexe, plus il sera facile de divorcer.

Les personnes qui ont vécu une demi-vie ensemble seront extrêmement difficiles à accepter et à accepter la séparation, même si leurs relations mutuelles étaient loin d'être idéales.

En outre, un divorce sera certainement douloureux si les conjoints ont des biens à diviser et des enfants mineurs.

Conseils pour les hommes qui veulent un divorce sans douleur:

discuter avec la femme de tous les détails (le montant de la pension alimentaire, la garde des enfants, etc.) et l'informer qu'elle est prête à faire des concessions, si seulement le processus de divorce ne crée pas de problèmes inutiles;
fais la paix avec elle et arrange-toiqu'au cours d'une procédure judiciaire, tout le monde gardera une personne, pas pour aller à l'agression, pas pour se quereller;
rendre visite à un psychologue de famille: ils peuvent non seulement aider à préserver le mariage, mais également aider l’homme et la femme à se préparer psychologiquement au divorce;
apprendre tous les aspects juridiques du divorce: parler avec un avocat, lire des articles juridiques, le code de la famille (la connaissance des questions juridiques vous permettra de mieux comprendre ce qui se passe et d’être moins nerveuse);

rendre visite à un psychothérapeutesi vous ressentez de la faiblesse, de la faiblesse, de l’apathie, si vous perdez tout intérêt pour la vie, vous remarquerez qu’aujourd’hui, il vous est plus difficile de travailler, de vous concentrer sur quelque chose et que l’intérêt pour vos passe-temps a considérablement diminué ou complètement disparu.

Une approche compétente et sensée du divorce, impliquant des conversations constructives et le contrôle de son propre comportement, est capable économiser beaucoup de nerfs, de temps et d'efforts.

Que ressentent les hommes après un divorce: