Yin et Yang: l'énergie infinie du mouvement en nous

Probablement, il n'y a pas une seule personne qui n'ait entendu parler des symboles chinois Ying Yang: les débuts féminin et masculin, la lumière et le côté obscur de la vie. Mais le concept le plus profond de Yin Yang n'a jamais été attaché à des paires d'opposés, il dépasse de loin le concept simplifié des binômes chaud-froid jour-nuit. C'est une philosophie entière.

Mais nous nous intéressons au côté pratique du concept. Pourquoi ne pouvons-nous pas seulement être bons ou seulement mauvais? Comment concilier les contraires en soi? Comment trouver l'harmonie tant attendue? Dans l'espace magique de Yin Yang, aucun phénomène n'est permanent. Tout change, coule, génère de nouvelles formes. Cet état vaut la peine d'apprendre à attraper.

Ce qui est yin et yang

Yin Yang est le concept de deux principes diamétralement opposés et complémentaires, un outil idéal qui génère tout dans notre monde (phénomène, matière, force). Ces débuts ou énergies sont en chacun de nous, dans la vie, la famille, le monde, le cosmos. Les états extrêmes sont des états limites, une sorte de «finalité». Le véritable développement ne se produit qu'avec une interaction constante. forces opposées, leur interaction harmonieuse.

La description la plus figurative des énergies du yin yang est une comparaison avec le courant alternatif. Yang d'énergie - ceci est une charge positive. Il est plein d'énergie débridée, qui peut à tout moment mener à une explosion. Yin Energy - charge négative froide qui peut tout geler. Tant que la force des charges est la même, l'esprit d'équilibre règne sur le système. Mais équilibre atteint - pas une valeur statique. Ayant atteint le sommet, l’une des énergies est en déclin, l’autre en croissance. Comme le courant alternatif, le mouvement yin-yang ne se produit pas simultanément, mais par vagues. À certains moments, l'une et les forces dépassent l'autre, mais à la fin elles sont à nouveau équilibrées.

Il est important pour une personne d'apprendre à accepter cela en soi, non pas à se débattre avec des énergies internes, mais à les suivre. Donc avec le début de la journée blanche L'énergie d'ébullition Yang augmente: la digestion s'améliore, l'activité cérébrale et physique. Lorsque l’énergie frappe le bord, vous pouvez en toute sécurité aller au combat, résoudre des problèmes. Avec le début de la nuit En premier lieu vient l'énergie de la paix Yin. La température corporelle baisse légèrement, la digestion ralentit presque, le cerveau s'endort de fatigue. Pas besoin de résister, mieux vaut se calmer, se reposer. Mais cela concerne les alouettes. Chez les hiboux, des pics d'énergie se produisent à d'autres heures. Et c'est là que les contraires réapparaissent.

Histoire non prouvée du concept de Ying et Yang

Bien que les chercheurs soutiennent que le concept a été emprunté au bouddhisme, la description du concept de yin-yang était l'un des plus anciens symboles cosmologiques de la culture chinoise. Le concept a été principalement décrit comme changement périodique du chaos et de l'ordre. Mais le phénomène ne peut pas être considéré exclusivement chinois. Dans les religions de nombreux pays à la naissance, le double système de lutte entre le bien et le mal était décrit. L'image graphique familière est apparue beaucoup plus tard..

Ce que le yin yang a été décrit pour la première fois dans les enseignements traditionnels chinois du taoïsme, qui inclut des éléments de religion et de philosophie. En tant que courant religieux et philosophique, le taoïsme est apparu quelque part entre le VIe et le Ve siècle av. Le fondateur de la doctrine est considéré comme le philosophe Lao-Dzy, auteur du livre "Tao Te Ching". Mais pour la vie de ce penseur à coup sûr, rien n'est connu. On pense que l'auteur du livre n'appartient pas à une seule personne mais à tout un groupe de philosophes.

Dans la théorie du taoïsme, le yin et le yang sont décrits comme suit.: La place centrale est occupée par Tao en tant qu'essence de l'être. En soi, le concept de Tao est considéré comme une essence double et contradictoire (solitaire et englobant, inactif et actif). Tao est l'esprit qui produit la substance Qi. C'est à partir de Qi que deux énergies opposées sont libérées: Ying et Yang. Ces deux énergies donnent naissance à cinq éléments, à l'origine de tous les êtres de la Terre. Tout ce qui existe passe par un cercle de développement et revient à la non-existence du Qi, et la vie est une circulation sans fin d'éléments et d'énergies. Contrairement aux autres enseignements religieux, où les forces supérieures sont les forces du bien qui luttent contre le mal, le taoïsme appelle les deux camps à se connaître pour se retrouver. "Un homme sage est flexible", disent les adeptes du taoïsme.

Yin et Yang: le sens est beaucoup plus profond qu'il n'y paraît au premier abord

Parmi les auteurs-chercheurs modernes des enseignements du Tao, l'Orientaliste, docteur en sciences historiques, Maslova A. A., est plus souvent cité dans ses livres: il parle de YinYan comme d'un concept chinois complexe de perception du monde de l'extérieur et de l'intérieur. En même temps, l'auteur estime que le concept est trop primitif dans la plupart des publications.

Par exemple, la description de l'énergie est le plus souvent divisée en:

L'auteur appelle cette division rien de plus qu'un mythe, bien qu'une telle interprétation puisse être trouvée même dans la littérature populaire chinoise. Une compréhension profonde dépasse de loin le cadre d’une telle description simplifiée. C'est au niveau de la vision philosophique du monde du spirituel-matériel, du bien-mal. La bague mystique à l’image de Yin et Yang symbolise progéniture constante de forces opposéesqui ne peuvent pas exister séparément.

Ainsi, la mention du yin et du yang en tant que féminin et masculin ne signifie pas séparément un homme et une femme séparément. Un homme et une femme sont présents dans chaque personne: caractère, émotions, corps, actions, relations, vie personnelle, carrière. Ces concepts ne sont pas mutuellement exclusifs, mais complémentaires. Lorsque nous apprenons à reconnaître simultanément les deux énergies yin yang, la signification de ce symbole devient volumétrique, intégrale.

Aujourd'hui, il existe de nombreuses formations, des livres et du matériel exagérant l'une des fêtes. Dans les entraînements féminins, par exemple, ils ne vous disent pas ce que Yin Yang signifie dans son intégralité. Les participants apprennent à rechercher et à développer le principe féminin en eux-mêmes, mais ils ne disent pas quoi faire avec le masculin. Les séminaires enseignent la pensée positive, mais ne rappellent pas les avantages des pensées ou des émotions négatives. Mais après tout, c’est le juste milieu qui vous permet de retrouver l’harmonie intérieure dont rêvent les habitants fatigués de la planète.

Comment trouver l'harmonie avec votre propre âme

On pense que la plupart des maladies disparaîtront après avoir restauré l'équilibre émotionnel. C'est vraiment. Mais comment trouver la tranquillité d'esprit est un mystère. Combien de personnes, de tant de manières. S'il est suffisant pour un extraverti de «s'installer dans les gens» pour rechercher le calme et discuter au téléphone, l'introverti a besoin d'un bon livre en toute confidentialité. Mais avant cela, vous devez marcher seul. Après tout, l’harmonie avec le monde commence par l’harmonie dans sa propre âme.

Trouver le vrai "je"

Depuis notre enfance, nous avons multiplié les idées sur nous-mêmes, de sorte que, à un âge conscient, nous les considérons sincèrement comme étant les nôtres. Mais les qualités que nous appelons personnelles reflètent-elles nos aspirations intérieures? Les psychologues disent non. Une personne est une somme de modèles de comportement et de traits de caractère de personnes qui l’entourent depuis son enfance. Vous vous habituez à eux.

Mais leur propre "moi" est si complexe, multiforme et multicouche que les adultes préfèrent le cacher à eux-mêmes et aux autres. Jusqu'à une certaine heure cela fonctionne. Mais une longue négligence de l’impulsion spirituelle prive le sommeil, la santé et l’intérêt pour la vie, le bonheur.

Comment comprendre que la rencontre a eu lieu avec elle-même? Lorsque nous agissons conformément aux impulsions intérieures, l’âme commence à sonner et à résonner. Les psychologues appellent cela l'état de flux. Dans cet état, une personne se sent constamment satisfaite de son travail, de son développement, de ses réalisations, de ses résultats. Il profite de la vie, il est heureux.

Le monde extérieur est un reflet de l'état intérieur

Il s'avère que nous appelons nous-mêmes des insultes dans nos vies. Cela arrive inconsciemment, mais régulièrement. Les psychologues comparent le nouveau-né à la balle parfaite. Sous l’influence de différentes personnes, de l’éducation, des échecs, le ballon commence à se plier, se heurte à un manque d’amour ou, au contraire, à une croissance due à sa surabondance.

Mais l'Univers aspire à l'harmonie. Il envoie donc des personnes ou des événements qui nous aident à faire attention à nous-mêmes et à reprendre une forme idéale. Par exemple, une personne hyper-responsable doit travailler avec des personnes irresponsables, une personne impatiente se heurte tout le temps à des embouteillages ou à des files d'attente, la personne délicate est constamment offensée.

Et le stress continue jusqu'à ce qu'une personne soit consciente d'un principe simple mais compréhensible: la cause de toutes les insatisfactions de la vie est lui-même. Et l'univers de cette manière indique que l'harmonie de la vie est brisée. Par conséquent, il est inutile de s’offusquer des autres. Toutes les confusions sont des demandes pour une âme "déformée".

"Autre" en nous

Le déséquilibre interne n'est pas aussi anodin qu'il y paraît. Il peut être comparé aux phares inclus dans une voiture garée. Il semblerait que ce soit une bagatelle, mais après un moment, le conducteur pénètre dans la voiture, mais ne peut pas la démarrer. Parce que les petites ampoules ont tiré toute la charge de la batterie.

Notre inconscient est «l'autre» en nous, que nous poussons et dépensons constamment pour cette masse d'énergie. Nous détestons cuisiner, mais nous apprenons à cuisiner le bortsch. Nous rêvons d’un voyage à la montagne mais allons à la mer avec des amis. Mais notre "moi" actuel et ces qualités que nous reconnaissons nous-mêmes sont constamment en conflit. De tels conflits sont destructeurs et extrêmement douloureux pour l’âme.

L '«autre» en nous est notre inconscient. Il se manifeste par des rêves, des réserves, des actions non planifiées, parfois des peurs ou même des enragés. Mais ce n'est pas si effrayant, car nous ne devons pas toujours bien nous comporter. Même le négatif doit être vécu complètement. et les pensées négatives peuvent être apprises à travailler pour le bien.

Le pouvoir de la pensée négative

La propagande de la pensée positive continue de triompher dans le monde, atteignant parfois le point d'absurdité. Mais ceux qui cherchent vraiment à trouver un équilibre intérieur sont obligés d'apprendre à penser négativement. Ne gémissez pas et ne vous plaignez pas de circonstances imprévues, mais apprenez à voir les dangers à l'avance, à les affronter.

Par exemple, ne croyez pas tout le monde, apprendre à voir les côtés sombres relations, les autres et les vôtres, anticipez les erreurs possibles ou arrêtez de sauver les autres sans leur désir. Oui, nous apprenons quand ça fait mal. Mais la pensée négative nous permettra d’accepter sans douleur notre vrai "moi".

Mais ne confondez pas la pensée négative avec les pensées répétitives négatives. La pensée négative est plutôt du bon sens, la capacité d’évaluer de manière critique la situation. Mais les pensées négatives nous oppriment. Recentrer le cerveau sur la recherche de l'harmonie aidera certains exercices efficaces pour l'âme. Il vaut la peine d'essayer quelques-uns pour trouver la seule chose:

• Pratiquez la méditation ou la relaxation: cela vous donne la possibilité de vous concentrer non pas sur le bien ou le mal, mais sur des pensées utiles.
• Faites votre sport préféré: aidez à vous débarrasser de l'énergie négative accumulée, apprenez à écouter le langage corporel.
• Trouvez un passe-temps: vous permettre de réaliser vos rêves, concentrez-vous sur le processus, pas sur le résultat.
• Commencez un animal de compagnie: le souci d'un ami vous aidera à arrêter les dialogues sans fin dans votre tête.
• N'oubliez pas de lire: c'est un excellent moyen de s'évader, de développer son imagination, de reconstituer son vocabulaire.

Conclusions

• Yin Yang n'est pas une théorie populaire sur les débuts des hommes et des femmes, mais une vision du monde tout entière, un système de concepts sur le bien et le mal.
• La capacité d'identifier et de prévenir un déséquilibre dans n'importe quel domaine de la vie est la plus haute compétence humaine.
• La vie est multicouche et les couches se chevauchent depuis le début de la vie. La recherche de l'harmonie intérieure devra commencer par l'analyse de l'enfance.
• En nous équilibrant, nous ajoutons un équilibre au monde qui nous entoure.
• Le monde est juste et harmonieux. S'il nous envoie du stress, cela aide à trouver un équilibre intérieur.
• La pensée négative n'est pas aussi inutile qu'il y paraît.