Personne dans l'enfance n'a aimé la phrase: "Regardez à qui vous ressemblez!". Quand on vous montre un garçon qui joue au golf pur et que vous êtes tombé dans la boue, vous ne ressentez que de la haine pour lui. Mais en vieillissant, cela devient clair: vous devez avoir un exemple à suivre. Pourtant, la personne qui a ramassé les bosses sur son chemin, leur apprendre à contourner.
Qui devient un exemple à suivre
Des exemples de modèles de vie sont des personnes différentes. Le premier exemple pour les enfants est leurs parents. Les enfants se développent: ils copient les mouvements parentaux, les mots, les expressions faciales. Les adolescents apprennent à se rebeller. Ainsi, à leur âge, les idoles deviennent souvent des anti-héros. Chez les adultes, les priorités changent. Bien que chacun ait sa propre idée de la bonne vie, je souhaite imiter les personnes qui ont réussi et qui ont réussi. Parce que les modèles connaissent un secret commun: comment tout faire, mais plus efficace que les autres.
Les exemples à suivre ne sont pas aussi proches que les mentors. Mais ce sont des individus qui veulent imiter. Ils sont plus souvent observés de côté. Ce sont des gens d'un autre pays, d'une autre culture ou d'une autre époque. Beaucoup apprennent leurs habitudes et explorent les traits de caractère. Les idoles sont recherchées dans différents domaines de la vie:
- Professionnel (parfois appelé mentors);
- Spirituel (parfois appelé mentors);
- Tous les jours
La bonne nouvelle est qu’il peut y avoir beaucoup d’exemples. Mais pour réussir, l'admiration ne suffit pas. Nous devons aussi travailler.
6 techniques d'imitation efficaces
Il est agréable de comprendre que le modèle n’est pas une idole inaccessible, mais un homme mortel. Et vous pouvez vous rapprocher de l'idole par petites étapes. Voici quelques exercices d’entraîneurs et d’écrivains célèbres.
- Psychologie du gagnant. L'acteur et formateur en motivation Tony Robbins parle de la technique de la réussite dans le livre "Le livre sur le pouvoir sur soi-même": Imaginez mentalement votre idole. Cela peut être un voisin ou une personne de renommée mondiale. Fermez les yeux et posez-leur mentalement une question. Ce sont vos rêves, vous devez donc parler avec votre idole comme si vous vous connaissiez depuis longtemps. Pensez qu'il peut vous répondre et notez tout sur papier. Réponses idole vous aidera à choisir la direction du mouvement.
Résultat 1. Une conversation avec Rockefeller ne fera pas de vous un millionnaire en dollars, mais vous aidera à devenir un homme d’affaires prospère.
- Conversation avec les morts. Eric Bertrand Larssen, entraîneur de la croissance personnelle, dans le livre Now! partage l'idée personnelle de l'exercice: quand je comprends que je me trompe, je m'installe dans le fauteuil et présente les personnes que je veux consulter. Je leur parle, puis j'écris les conversations sur papier. Tout peut être demandé à des interlocuteurs imaginaires. Comment ils ont réussi et ce qu'ils auraient fait différemment. Cela vous permet de vous rappeler l'essentiel et de ne pas avoir peur de l'avenir.
Résultat 2. Le dialogue séparé aide à regarder votre vie de côté.
- Superpuissances. Dans le livre "Le secret de la réussite d'un millionnaire", Brian Tracy, conférencier spécialisé dans la motivation, a déclaré: Les gens sont émerveillés par l'autodiscipline de millionnaires. En fait, ce ne sont que des habitudes qui leur donnent de super capacités. Effectuez l'exercice: identifiez le domaine de la vie où le manque de discipline inflige le plus de dégâts. Une décision peut faire une énorme différence dans votre vie.
Résultat 3. Sentez-vous comme un surhomme. Le monde regorge d'exploits non exploités.
- Habitudes étranges. La blogueuse Larisa Perfent'eva partage ses observations dans son livre «100 façons de changer de vie»: Les personnes qui réussissent ont des habitudes qui vont à l'encontre des «compétences utiles». Cependant, ils sont utiles. Il faut se permettre d'être triste, de se tromper, de ne pas être sûr de soi. Les psychologues recommandent de toujours terminer ce qui a été commencé. Parfois, cette règle vaut la peine d'être enfreinte. Sinon, il est impossible de se concentrer sur les choses dont vous avez besoin. Et parfois, il suffit de dire: "Oui, et les figues avec lui" et de se précipiter.
Résultat 4. Même la chose la plus agréable est ennuyeuse. Donc nous sommes arrangés.
- Apprendre à ne pas imiter, mais à copier. Un autre conseil de Tony Robbins: Apprenez à copier la physiologie des personnes qui réussissent: rythme respiratoire, intonation de la voix, démarche, gestes. Ensuite, vous ne pouvez pas simplement vous inquiéter avec la personne. Vous admirez, mais pensez aussi comme les autres.
Résultat 5. L'imitation est la même compétence que n'importe quelle autre.
- Les objectifs des autres ne sont pas votre vie.. Nick Vujcic, conférencier motivateur, partage son autobiographie «La vie sans frontières»: Tous les gens qui ont réussi ne devraient pas être leur idole. Vous ne pouvez pas compromettre vos propres principes, peu importe la brièveté de l'objectif chéri. Pensez à ce que vos enfants et petits-enfants diront de vous.
Résultat 6. Chaque rêve a son propre chemin. Parfois, la tranquillité d'esprit vaut plus que mille réalisations.
Pourquoi exactement ils
Parfois, vous regardez l'idole de millions de personnes et vous vous demandez: qu'est-ce que cette personne attire autant? Petite taille, apparence indescriptible ou voix basse - les modèles ont parfois une apparence impénétrable. Conquiert son charisme, admire sa volonté et croit pour lui en sa propre force.
Qu'est-ce qui nous attire dans le modèle?
- Ils ne rentrent pas dans le cadre général. Rappelez-vous la situation lorsque l'article dans le magasin ne convient à personne: les manches sont courtes, le décolleté n'est pas en place. Les vêtements sont cousus sur des personnes ordinaires, mais la plupart ne correspondent tout simplement pas aux paramètres de la moyenne. Norm est une fiction. Les idoles vivent selon le principe "vous devez adapter non pas une personne au système, mais un système à une personne".
- Ils sont fiers de leur dissimilarité. Les gens aiment lire sur les courageux et les courageux. Dans notre jeunesse, nous avons lu des livres sur les voyageurs aux trous. Aujourd'hui, nous lisons à propos de femmes courageuses. Le mouvement bodipositif a débuté en 1996. Pourquoi est-ce si populaire? Parce que pour la première fois, ce ne sont pas les beautés brillantes mais les femmes ordinaires qui sont devenues un exemple à suivre. Ils ont réussi à surmonter leurs lacunes et à devenir un exemple à suivre. Maintenant, des milliers de personnes avec une apparence distante peuvent se sentir en confiance. «L’homme est beau comme il est» - la devise du mouvement corporel s’applique à tous les domaines de la vie.
- Ils racontent leur histoire d'échec. Le scientifique Thomas Edisson a échoué 10 000 expériences qui ont abouti à un échec. Et seulement après que inventé l'ampoule à incandescence. L’écrivain Joan Rowling a publié des lettres avec refus des éditeurs. Elle a montré que l'échec rend libre, car les plus grandes peurs se sont déjà réalisées. Les histoires d'effondrement sont plus populaires aujourd'hui que les histoires gagnantes. "Le génie, c'est 99% de sueur et 1% de talent" - La déclaration de Thomas Edison inspire aujourd'hui les gens.
Votre succès personnel est votre propre affaire. Personne au monde ne peut vous dire comment atteindre le sommet. Sais-tu pourquoi? Le succès doit être découvert en vous-même. Fixez un objectif et allez-y. Et être sur la route vaut la peine pour celui qui a déjà atteint cet objectif.
«Apprenez de tout le monde, n'imitez personne», a écrit Maxim Gorki, qui avait raison. L'admiration constante pour les modèles ne donne que l'illusion du succès. Les gens proches nous aiment comme ça. De temps en temps, il vaut la peine de retourner dans la zone de confort. Le monde n'a pas besoin de vaincre, il faut juste faire mieux.
