Aide psychologique: comment survivre à la mort d'un chat ou d'un chien bien-aimé?

Il est toujours difficile de perdre des amis, même s’ils n’ont pas été en mesure de dire avec des mots comment ils vous apprécient, vous privant plus d’une fois de sommeil, mais aussi de chaussures, de repas et d’autres objets de valeur.

Mais tant que nous sommes en vie, ce processus ne peut être évité, s'il est vital pour nous de partager une maison avec un ménage ronronnant, tweetant ou aboyant. Après tout, l’âge de la plupart des animaux est beaucoup plus court que le nôtre.

Étapes psychologiques vécues par le propriétaire qui a perdu un animal de compagnie

Deuil de son animal de compagnie bien-aimé, seul un homme dans la jungle de la psychologie sait que sa blessure au coeur cicatrice dans le processus de la vie selon un certain "scénario".

Tel est le psychisme humain: à l'exception des cas pathologiques, nous répondons aux stimuli selon une réglementation spécifique.

Prostration

À la fin des cas liés à la fourniture du dernier animal de compagnie honoré, vient période de prostration émotionnelle.

Cela s'exprime dans la réaction inhibée à la majorité des irritants, le désir de prendre sa retraite pour laisser libre cours aux larmes. Parfois, à cette fin, choisissez un coin où il y avait un espace personnel de l'animal.

Quelque temps plus tard, la personne se calme, mais tout rappel d'animaux (film, dessin animé, affiche, animal voisin sur le balcon-fenêtre-dans le jardin), provoque une nouvelle cascade de larmes ou provoque un spasme de la gorge.

Les vins

Des pensées sur un animal, des souvenirs de promenades communes avec lui ou des heures passées sur le même canapé les soirs d’hiver se mêlent à penser aux options de sauvetage des animaux de compagnie.

Un sentiment de culpabilité commence à émerger, alimenté par des arguments sonores ou imaginaires affirmant que toutes les mesures disponibles n'ont pas été prises pour sauver la vie d'un ami.

Des souvenirs utiles commencent à sortir de leurs poubelles cure miraculeuse quelqu'un là-bas par des moyens nouvellement inventés.

Nous devons essayer de mettre fin à l’auto-flagellation, car la part du lion de toutes ces histoires inhabituelles est "canards" journalistiques simples.

Ou, dans le cas des techniques appliquées disponibles, des millionnaires abordables, en tant que distributeurs d'informations silencieusement modestes.

Envie

Les autres propriétaires d’élèves à fourrure suscitent une légère envie, qui tire à la surface de la conscience un peu de douleur sourde en raison de la perte de son.

Mais il n'y a aucun désir de caresser le chien ou le chaton de quelqu'un d'autre, car cela peut provoquer une hystérie de la petite créature, caresser les yeux d'un propriétaire sans méfiance.

Au fil du temps, la joie de communiquer avec d'autres animaux sera de retour - Cela arrive à la plupart des gens.

Déprimé

S'il n'y a pas de maladies concomitantes, aggravées par le passé, la léthargie, la dépression et l'humeur dépressive ne dureront pas plus de 2-3 semaines - après tout la vie nécessite notre participation dans divers domaineset la psyché est progressivement restaurée par les systèmes de régulation internes, répondant aux nouveaux stimuli externes.

Si vous avez des antécédents de problèmes avec le système nerveux, le cœur, la mort de votre animal bien-aimé peut être le déclencheur d'une détérioration à long terme de la santé en général.

Par conséquent, si un animal de compagnie a un parent proche atteint d’une maladie grave, le reste des membres de la famille il est souhaitable d'être particulièrement attentif à la personne qui a perdu l'animal.

Acceptation

Le chagrin se transforme progressivement en une légère tristesse.

Au fil du temps, il est même possible d’avoir un sentiment de joie tranquille d’avoir un animal de compagnie dans sa vie, et après laissé beaucoup de souvenirs à propos de passer avec bonheur des jours ensemble.

Conseils du psychologue pour faciliter la survie à la perte d'un animal de compagnie

J'ai un chat mort, je ne peux pas survivre à sa mort: que faire?

Vous permettre plus d'une fois crieret s'il y a quelqu'un, alors parlerforcez-vous à travailler sur n'importe quoi. Qu'il s'agisse d'un projet difficile au travail, d'une sorte de passe-temps dans les murs d'une maison, de la pêche, d'aider un voisin à trouver un lieu pour faire pousser des truffes inhabituelles - toute profession est appropriée.

Plus sera mains occupéesplus vite le coeur lâchera.

Il suffit de ne pas faire quelque chose qui nécessite une concentration maximale et qui soit dangereux pour la santé en dispersant l’attention.

Le plus que: peindre la clôture, désherber les lits, nettoyer les placards et la bibliothèque de la maison, réparer l'appartement.

Que reste-t-il à faire pour faire face à la perte:

1. Retirer immédiatement les affaires de l'animal. Jetez-les immédiatement ou laissez quelque chose pour mémoire - décidez-vous, mais assurez-vous de les éliminer d'un aperçu général.
2. Changer temporairement l'itinéraire pour aller au travailsi cela se passait dans des endroits où les gens promènent leurs animaux domestiques.
3. Retirez temporairement la photo avec un animal domestique sur l'étagère lointaine, changez l’arrière-plan du bureau de votre ordinateur ou de votre téléphone, si la photo vous rappelle un ami à poil dur.
4. Si vous aimez lire, obtenez quelques nouveaux livres dans les médias ou sur les conseils d'amis.
5. Cinéphiles Vous pouvez vous asseoir quelques nuits pour regarder des émissions de télévision de qualité. De bonnes choses contribueront à soutenir votre psyché en remplaçant vos expériences par le résultat des émotions causées par la participation à la vie des personnages.

   Seulement pas de films comme "White Bim l'oreille noire", "Hachiko" et ainsi de suite!

6. Il est parfois difficile de parler à un parent, mais facilement à un étranger. Les propriétaires de la page de réseaux sociaux sympathisent toujours avec les autres visiteurs de la ressource, s’ils sympathisent avec la personne qui a posté le message et qui a déjà correspondu avec lui. Oui, et les autres amoureux des animaux ne resteront pas indifférents devant le chagrin des autres - Internet peut donc également devenir une source de soutien dans une période difficile. Après tout, ce n’est même pas l’aide réelle qui compte, mais la simple participation et sensation humaines, même fictive, d’un gilet substitué.

La douleur de la perte occulte toutes les joies de la vie pendant plusieurs mois?

Dans de tels cas, besoin soutien psychologuePour ne pas gagner des problèmes de santé au niveau du système somatique.

Comment se débarrasser de la culpabilité pour l'euthanasie?

Comment se débarrasser de la culpabilité pour la mort d'un animal à endormir? Une des caractéristiques de la psyché humaine est capacité à vous convaincre de quoi que ce soit.

Par conséquent, il est strictement nécessaire de vous interdire de générer des pensées accusatrices et de décider à jamais que vous avez fait tout ce qui était en votre pouvoir pour éviter cette situation.

Leurs propres tentatives de penser différemment doivent être considérées comme une manifestation de faiblesse et un moyen de sombrer, se cachant derrière la mort d'un animal de compagnie. Tout le monde Il n'est pas, vous êtes donc devrait profiter de la vie pour deux.

La culpabilité est-elle toujours en train de ronger?

N'oubliez pas à quel point la douleur est douloureuse et comment elle peut poison chaque seconde d'existence.

Si vous n'arriviez pas à l'empêcher de votre animal de compagnie, le plus miséricordieux d'entre vous était précisément la décision de dormir avec une préparation moderne qui n'augmentait pas le tourment de l'animal.

Comment aider votre enfant à faire face au deuil?

Comment soutenir un enfant après la mort de son animal de compagnie:

1. Prenez soin de votre soutien physique: étreindre quand on pleure et juste comme ça. Vous pouvez même parfois, ensemble, donner libre cours à vos larmes.
2. Ne rigole pas - Même un petit hamster ou un escargot peuvent se lier de toute mon âme.

   La mort d'un tel animal de compagnie a la même gravité pour le cœur d'un bébé que pour un adulte, par exemple, la mort d'un chien qui vit dans une famille depuis plus d'une décennie.

3. Même s'il est difficile pour un adulte, il doit se contrôler et contrôler bébé en pleurs. Après avoir poussé un petit cri de bébé, nous devrions bientôt offrir de l'eau fraîche, essayez de distraire en parlant - vous devez essayer d'éviter l'hystérie.
4. La réalité du processus de réincarnation n'a pas encore été officiellement confirmée, mais qui interdit de le rappeler afin de consoler un enfant en deuil?

   Allusion au bébé que, peut-être, l'âme de l'animal mort ira vers un autre animal ou même vers une fleur, un scarabée. Essayez d'inventer une histoire sur les aventures d'un ami.qui a déménagé à quelqu'un d'autre. Il est possible que vous deviez revenir sur ce sujet plus d’une fois, jusqu’à ce que la vie détourne complètement l’attention de l’enfant avec des problèmes urgents.

5. Avec la vie d'un autre monde, ni les scientifiques ni les autres personnalités du domaine intellectuel ne nous ont précisément choisis. Mais ça n'interfère pas avec la conviction que les chiens vont au paradiset pour tous les animaux morts, il y a une place spéciale sur l'arc-en-ciel.

   Ce sera beaucoup plus facile pour l’enfant s’il apprend de vous un tel endroit et pense que son fidèle ami est maintenant parmi ses parents et d’autres animaux qui ont quitté ce monde plus tôt.

6. Soyez prêt pour cet enfant indéfiniment activité réduite dans les classes et les classes. Faites preuve de loyauté et offrez même une assistance dans la préparation des tâches. Il est possible qu’il suffise d’être dans la pièce, par exemple, de faire son travail tranquille pendant que l’enfant prépare ses leçons.

Le nouveau ménage à queue aidera-t-il?

Vaut-il après la mort d’un chien ou d’un chat en acquérir immédiatement un nouveau? Pour certaines personnes, c'est tout à fait normal. Mais vous pouvez commencer un nouvel animal immédiatement après le départ de l'ancien:

1. Psyché durablequi aide à regarder la mort simplement et sans grande agonie mentale frissonnante et douloureuse.
2. Compréhension conscientequ'un nouvel animal est un individu complètement différent qui aura ses habitudes et ses inclinations même s'il est de la même race qu'un animal mort ou endormi.
3. Le reste de la famille a un point de vue similaire sur la vie et la mort, n'essaiera pas de "coincer" un nouvel animal dans le "halo" laissé par le perdu c'est-à-dire qu'ils n'attendront pas du premier le même comportement et les mêmes traits de caractère que dans le second. Après tout, les animaux sont aussi des individus séparés, comme les autres êtres vivants.

Dans d'autres circonstances, il est nécessaire d'attendre le choix d'un nouvel ami à poil dur, squameux ou à plumes pour que le reste de la famille ait le même désir et le même désir.

Si l’un d’eux est catégoriquement opposé, alors il vaut la peine d’écouter ses convictions et reporter l'expansion du cercle des ménages caudés pendant un certain temps.

La vie est belle, mais elle peut être cruelle pour ceux que nous aimons. Nous avons seulement besoin d'être forts et de continuer notre propre chemin, en nous souvenant de ceux qui ont disparu plus tôt.

Un psychologue vous dira comment survivre à la perte de votre animal de compagnie bien-aimé: