«Chaque personne est un individu. Par conséquent, la psychothérapie devrait être formulée de manière à satisfaire le caractère unique des besoins d’une personne et ne pas l’intégrer dans le lit de Procrustean de la théorie hypothétique du comportement humain »(Milton H. Erickson).
Milton Highland Erickson - psychiatre américainqui s'est spécialisé dans l'hypnose médicale.
Il était l'un des Fondateurs de la société américaine d'hypnose clinique et a noté son approche de l'inconscient, en tant que solutions créatives et génératrices.
Histoire de
Dr. Erickson souffert d'énormes handicaps physiques plus de votre vie.
À l'âge de 17 ans, il est tombé malade de la polio et était tellement paralysé que les médecins ont cru qu'il mourrait.
Aller bien au lit presque complètement boiteux et incapable de parlerIl a pris conscience du sens de la communication non verbale - langage corporel, ton de la voix et de la façon dont ces expressions non verbales sont souvent directement contredites par le verbal.
Il a découvert "Mémoire du corps"c'est-à-dire l'activité musculaire de votre propre corps. Se concentrant sur ces souvenirs, il commença lentement à reprendre le contrôle de certaines parties du corps à un point tel qu'il finit par pouvoir parler et utiliser à nouveau ses mains.
La carrière du Dr Erickson s'étend sur 50 ans. Il a mené des recherches approfondies sur la suggestion et l'hypnose, d'abord en tant qu'étudiant à l'Université du Wisconsin, puis tout au long de sa formation médicale et au cours de ses premières missions professionnelles à Rhode Island, au Massachusetts et au Michigan.
À la fin des années 1930, le Dr Erickson était connu pour ses recherches sur l'hypnose et devint une figure de premier plan dans les milieux psychiatriques.
En 1957, lui et plusieurs de ses collègues a fondé l'American Society of Clinical Hypnosiset le Dr Erickson a été président inaugural. Il a également créé un magazine américain sur le sujet et a été rédacteur en chef pendant 10 ans.
Dans les années 50 et 60, M. Erickson a publié de nombreux ouvrages, voyagé et donné des conférences tant au pays qu’à l’étranger, a poursuivi ses recherches et était en demande en tant que psychiatre en exercice.
Dans les années 1970, encerclé par les murs de sa maison en raison de son état physique, le Dr Erickson a continué à organiser des ateliers de formation pour les professionnels presque tous les jours et à soigner certains patients.
À sa mort, le 25 mars 1980, à l'âge de 78 ans, ses séminaires étaient réservés avant la fin de l'année. les demandes ont dépassé le calendrier d'une autre année.
Le Dr Erickson a laissé un héritage écrit sous la forme de plus de 140 articles scientifiques et de cinq livres sur l'hypnose, dont il est co-auteur.
Qu'est-ce qui diffère de l'hypnose classique?
Erickson position diffère de l'hypnose ordinaire par d'autres moyens..
Bien que le processus d'hypnose soit généralement conceptualisé comme une question de thérapeute donnant des instructions standard à un patient passif, Hypnose Erickson souligne l'importance des relations thérapeutiques interactives et l'implication ciblée des ressources internes et de la vie empirique du sujet.
Dr. Erickson révolutionné la pratique de l'hypnothérapie.
Sa psychothérapie consiste à fournir l'accès aux ressources internes d'une personne afin d'éliminer à la fois les problèmes psychologiques et les problèmes de douleur.
Ce schéma est basé sur le contact et psychothérapeute et client en équipe.
Les nouvelles stratégies psychothérapeutiques utilisées par le Dr Erickson dans son traitement d'individus, de couples et de familles découlent de son orientation hypnotique.
Bien qu’il fût connu comme le plus grand hypnothérapeute du monde, le docteur Erickson n’utilisait que l’hypnose formelle. dans un cinquième des cas en pratique clinique.
Le Dr Erickson a apporté un changement fondamental dans la psychothérapie moderne. De nombreux éléments de la perspective d'Erickson, qui étaient autrefois considérés comme extrêmes, font désormais partie du courant dominant de la pratique moderne.
Principe de fonctionnement, méthodes et techniques
Quels sont les principes fondamentaux de l'hypnose d'Erickson?
Modèle de psychothérapie Erickson implique utilisation répandue de la parole à plusieurs niveaux. Chaque phrase peut avoir plus d'un sens. Au niveau de la conscience, le cerveau ne traite qu'un seul sens du mot, et sur l'inconscient - tous les sens.
Techniques d'hypnose Erickson Les gitans, les vendeurs ennuyeux utilisent l'esprit d'entreprise.
Si une personne est familiarisée avec cette technique, vous pouvez attraper la manipulation d’autres personnes et vous opposer une résistance morale.
Encore une fois, en se retirant de la psychothérapie traditionnelle, Erickson a dissuadé l'usage autoritaire de «parle-moi de…»
Au lieu de cela, il a encouragé le patient cacher des informations et discuter uniquement de ce qu'ils voulaient. Cette méthode passive a aidé les clients à partager plus d'informations avec elle.
Le client était autorisé, pas un thérapeute. Ils ont estimé qu'ils devaient conserver cette capacité spéciale de conserver des informations pour quelque chose d'important ultérieurement. À la fin de la conversation, ils lui ont tous dit.
Erickson s’hypnotisait parfois lors des séances avec les clients afin de le sensibiliser et de mieux l’écouter. L'auto-hypnose du thérapeute au cours de la session a été et reste très controversée.
Exemple célèbre d'utilisation de la résistance et "Double liaison" est arrivé quand Erickson était un garçon. Un jour, Erickson aida son père à persuader un veau obstiné d'entrer dans l'étable familiale.
Peu importe comment ils essayaient de traîner le veau dans la grange, il ne bougea pas. Il réalisa que le veau voulait résister et tira la queue dans la direction opposée, loin de la grange.
Le nouveau mouvement du petit veau nié, donc effectué l'action initiale et est entré dans la grange.
Il a utilisé cela comme exemple psychologique classique d'un double lien lorsque le sujet surchargé et émotionnellement.
Ainsi, un individu enchevêtré prend avec succès une forme de résistance et ne répond pas à une autre.
L’une des méthodes d’hypnose les plus connues est poignée de main induction. En tant que première interaction client et événement quotidien, Erickson a prouvé qu’il s’agissait d’une manière subtile de changer le comportement accepté de l’esprit.
Quand quelqu'un fait une poignée de main, son esprit est pratiquement sur le pilote automatique. Personne ne réalise même qu'il est en transe.
C’est la norme sociale la plus répandue dans le monde. Quand on se serre la main au début de la réunion, on n’y pense même pas. Interrompant ce processus subconscient, Erickson pourrait ouvrir l'esprit à la suggestion.
C’est un exemple classique de «l’interruption du motif». La technique de la poignée de main d’Erickson est bien décrite dans ses livres et ceux qui l’ont rencontré.
Il a commencé avec une forte secousse normale à commencer l'induction. Ensuite, il a interrompu le processus, affaiblissant la force de préhension et touchant certains sujets à la main du sujet.
Avancement des travaux
Erickson toujours trouvé un bon côté de l'invalidité.
Après tout, il était daltonien, dyslexique, sourd-muet et partiellement paralysé.
Cependant, ces défauts apparemment négatifs étaient précisément ce qui lui permettait de devenir un expert en lecture du langage corporel.
Mais cela ne concerne pas que les personnes handicapées. Un exemple plus courant serait bébé qui refuse de se coucher. Ici, un parent peut combiner deux méthodes de traitement Erickson - en insistant sur la résistance positive et stimulante.
Tout d'abord, ils peuvent louer l'enfant pour son énergie, puis l'encourager à ne pas dormir. Il mettrait fin de résistance chez un enfant, puisqu'ils n'ont plus besoin de prouver qu'ils peuvent rester en retard.
S'ils acceptent l'offre et ne dorment pas, le lendemain ils seront encore plus fatigués et se coucheront tôt.
Confusion Technique. En distrayant l'esprit, Erickson fut capable d'ouvrir le subconscient du langage hypnotique. Selon Erikson, presque chacune de ses méthodes utilise la confusion sous une forme ou une autre.
Par exemple, il a délibérément utilisé des schémas de langage vagues, des thèmes complexes, des mots enchevêtrés, des métaphores et des blagues. détourner le train de pensées conscient de votre patient.
Dans certains cas, Erickson a utilisé thérapie de choc psychologiqueaider le client à faire face à la peur.
Par exemple, une fois qu'il a choqué un homme peur de prendre l'ascenseuren convainquant l’ascenseur auxiliaire d’essayer d’embrasser l’homme dans l’ascenseur arrêté (il était marié).
L’homme a refusé de s’embrasser et a demandé à allumer l’ascenseur et à l’apporter dans le hall! Il a surmonté sa peur de déplacer les ascenseurs.
Dans un autre cas, il a effectivement piétiné sur la jambe d'une femmequi a refusé de quitter sa maison parce qu'elle pensait qu'elle avait de petites jambes!
Le choc la fit ouvrir son esprit à l'induction qui s'ensuivit. Il s'est exclamé: "Comment un homme peut-il épouser une femme avec de si grandes jambes?" Après cela elle était guérie.
Les marches
L'hypnose d'Erickson comprend les étapes suivantes:
- Rejoindre. Sous le timbre de la voix, le tempo du discours de l'interlocuteur, l'utilisation des nuances de son discours (visuel, auditif, kinesthésique).
Dans la pose, mouvement - copie de la pose et du mouvement de l'interlocuteur, vous évoquez un sentiment de sympathie en lui, inconsciemment, l'interlocuteur commence à vous faire confiance et à s'ouvrir dans la conversation.
- Réalisation. Au fur et à mesure que vous établissez l'emplacement de l'interlocuteur, introduisez ses propres prédicats, son timbre et son débit.
- Induction de transe. La transe est un état semi-conscient, caractérisé par un manque de réponse aux stimuli externes, généralement induits par l'hypnose ou introduits par le médium. Beaucoup de gens ont peur du mot "transe", l'associant à une manipulation cruelle. Le mot lui-même amène une personne à s'associer à quelque chose d'illégal et de dangereux. Mais ce n'est pas tout à fait correct. Les gens peuvent entrer en transe, écouter une certaine musique, nager dans la piscine ou pendant un massage, en se détendant agréablement.
Indications d'utilisation
L’utilisation de la thérapie de choc n’a pas été approuvée par les thérapeutes et est une question controversée.
C'est sa seule technique qui n'est pas enseignée. L'hypnose peut aider les gens avec des dépendances mentales, des troubles et des problèmes psychologiques.
Voici une liste de quelques résultats:
- perte de poids;
- la dépendance;
- la relation;
- OCD;
- les phobies;
- anxiété;
- soulagement de la douleur;
- habitudes de contrôle.
Un grand nombre de professionnels utilisent des aspects de l'hypnose dans leur travail, tels que: psychologues, psychiatres, thérapeutes familiales, personnel médical.
Les méthodes Erickson sont souvent utilisé avec succès en clinique par des psychanalystesils ne sont pas limités à cela strictement. Les infirmières, les chefs d’entreprise, les politiciens et même les instructeurs de yoga ont bénéficié de l’incorporation de l’hypnose dans leur travail.
La méditation et même les loisirs sont des formes. auto hypnose. L'hypnose sur scène et dans la rue est une vue uniquement à des fins de divertissement.
L'image générale du stade d'hypnose est montrée alors que l'hypnotiseur porte un chapeau stupide, agitant une montre de poche, donne au sujet l'ordre de s'endormir en claquant des doigts. On croit que l'hypnose est également présente ici, mais en fait c'est faux voilé.
Principes d'apprentissage
Le Dr Erickson était connu non seulement pour sa philosophie simple du traitement de l'hypnose, mais aussi pour langage et modèles laconiques utiliséscela pourrait attirer l'attention des autres.
Cela a été dit par la majorité de ses étudiants personnels.
Pour commencer à apprendre des cours de logiciel Une compréhension de base de l'hypnose est recommandée.. Avec le programme, vous apprendrez la façon de penser de Milton Erickson.
Apprenez à utiliser la méthode de la graine de ses secrets, qu'il utilisait avant chaque induction, à ajuster stratégiquement les marqueurs inconscients pour une validation hypnotique complète, à utiliser une structure métaphorique avancée sans devoir vous rappeler de l'idéal, à adapter votre esprit à un niveau de compétence hypnotique.
Apprenez comment un psychiatre renégat créé une forme secrète de thérapiequi choque toujours le meilleur de l'industrie et a jeté les bases de toutes les formes de thérapie aujourd'hui. Et beaucoup plus!
Il est important de comprendre les principes du langage hypnotique et de présenter les idées. À la fin de sa carrière, Milton a même admis qu’il n’avait jamais compté sur ses talents hypnotiques, c’est devenu une partie de lui.
Les cours vont vous montrer comment apprendre à révéler les mécanismes internes et les formats de la personne elle-même.
On peut en conclure que les techniques de l'hypnose d'Erickson sont productif et productif. Mais il n'est pas recommandé de les utiliser pour une suggestion directe ou un changement de personnalité, car ces actions échouent le plus souvent ou produisent un effet temporaire.
Il est plus sage de l’utiliser pour l’acquisition de compétences et la stimulation des changements personnels naturels souhaités qui ne résultent pas de l’hypnose, mais de la pratique de l’apprentissage.
Comment fonctionne l'hypnose eriksonienne? Découvrez à partir de la vidéo:
