Comment arrêter d'être jaloux d'un gars: conseils utiles

La jalousie peut détruire même la relation la plus forte. La vulnérabilité, la suspicion et l'émotivité excessive de l'un des partenaires mènent souvent à une série de scandales menant à une rupture inévitable. Le plus souvent, cela concerne les filles. Les hommes sont par nature plus équilibrés émotionnellement. Une femme, même si son élue a souri au vendeur dans le magasin, est capable de voir le flirt. Ainsi, s’il ramenait son collègue à la maison après le travail, sa fantaisie peindrait immédiatement une trahison en couleurs.

Augmenter l'estime de soi

Si la jalousie vous empêche de bien évaluer la situation et de profiter de la vie, vous devez vous débarrasser de ce sentiment. Vous ne savez pas comment arrêter d'être jaloux d'un gars? Utilisez les conseils suivants:

• Augmentez votre estime de soi.

Êtes-vous assez confiant? La jalousie est souvent le résultat de complexes personnels. Inconsciemment, la jeune fille se considère indigne de son partenaire. Il semble aux filles jalouses que son choix, si elle rencontre une fille plus belle, plus intelligente ou plus aisée, partira. Elle se compare constamment aux jolis collègues ou aux nouvelles connaissances de son jeune homme. Si la comparaison ne lui est pas favorable, alors l'humeur se gâte immédiatement, tout mot est perçu comme un mensonge. Et, Dieu nous en préserve, le gars s'attarde avec des amis après le travail! Une femme est clairement jalouse de la fille - elle était avec sa maîtresse.

Il n’ya qu’une issue: identifiez vos points faibles et travaillez-les. Si vous avez des problèmes d'apparence ou de poids excessif, il est facile d'éliminer leurs causes! Inscrivez-vous à la salle de gym, changez vos cheveux, garde-robe. Devenir ce qu'une fille de rêve devrait être dans la compréhension de celle que vous avez choisie. Si vous êtes préoccupé par le statut social, faites attention au développement professionnel. Lire des livres, assister à des expositions, visiter des musées, se développer intellectuellement.

Si vous vous reconnaissez honnêtement dans vos complexes et essayez d’en éliminer les causes, la jalousie cessera de vous gêner. Pourquoi ton copain devrait-il être différent s'il a une fille aussi parfaite que toi!

• Apprenez à faire confiance à un partenaire.

La relation ne se développe pas, s'ils n'ont pas confiance. Acceptez le fait que vous ne pouvez pas rester avec votre petit ami 24 heures sur 24 et contrôlez-le. Et cela signifie que tout ce que vous avez à faire est de lui faire confiance. Un sentiment tel que la jalousie fait principalement mal à une fille jalouse, parce qu'elle est en train de vivre, est dans un état de stress constant dû à des suspicions sans fondement. Cela conduit à des névroses, des complexes. Et les scandales et crises de colère réguliers ne vont pas durer longtemps!

Désactivez les suspicions et les fantasmes excessifs, activez le "mode confiance". Pensez au fait que les querelles contre votre jalousie sans fondement peuvent amener un gars à prêter vraiment attention à d'autres filles et aussi à rechercher la paix et l'amour à ses côtés.

• N'essayez pas de chercher consciemment des preuves d'adultère.

Beaucoup de filles mènent des enquêtes entières et construisent des chaînes logiques que Sherlock Holmes pourrait envier! Ils déchirent les mots de passe des comptes sur les réseaux sociaux pour lire la correspondance personnelle de leurs gars. Elles passent des heures sur les pages d'anciennes filles de leurs choisis pour trouver au moins un indice qu'elles ont toujours des sentiments amoureux. Chaque détective désespéré essaie de saisir le téléphone portable d'un type pour vérifier la liste de contacts. Et, bien sûr, lors d’un rendez-vous, une telle fille va sûrement renifler son jeune homme à la recherche d’odeurs (par exemple, le parfum de son adversaire).

À quoi mène ce comportement? Pour gâcher les nerfs et les relations ratées. Si vous le découvrez dans la description de vous-même, changez d’urgence votre point de vue et arrêtez de jouer à "l’enquêteur". Celui qui cherche trouvera toujours. Si vous recherchez consciemment des preuves d’infidélité de votre partenaire, votre cerveau considérera tous les détails comme une confirmation de vos conclusions prématurées. Un fantasme pour dessiner les éléments manquants.

Rappelez-vous que chaque personne doit avoir un espace personnel. Si un gars découvre vos enquêtes, il n’est pas susceptible de l’aimer. Une jalousie excessive ne vous permet pas de profiter de vos relations, car vous êtes constamment en suspens et essayez de garder la situation sous votre contrôle. Arrêtez de chercher des preuves de trahisons imaginaires, détendez-vous et permettez-vous d'être aimé et seul!

Rends-le jaloux

Un bon moyen de se débarrasser des tourments de la jalousie et d’augmenter votre estime de soi est de rendre un gars jaloux de vous. L'essentiel est de ne pas en faire trop avec des astuces. Votre tâche consiste à introduire dans la relation une intrigue facile et non à convaincre un jeune homme de sa dépravation. S'il décide que vous le trompez, la relation prendra fin. Comment rendre un mec jaloux à distance?

Vous pouvez mettre en pratique les méthodes suivantes:

1. Arrêtez d'appeler et d'écrire des messages souvent. Lorsqu'un jeune homme vous appelle, ne répondez pas immédiatement, rappelez-le dans quelques minutes.
2. Annulez quelques dates en vous référant à l’emploi. Transférez-les à un autre moment.
3. Dites-nous, lors d’une conversation téléphonique, qu’un bon collègue voulait vous ramener à la maison. Mais, bien sûr, il a été refusé et a découvert que vous aviez un petit ami. Tout va bien, mais mon collègue est offensé. Et vous ne savez même pas comment maintenir une relation de travail normale avec lui. Après tout, un collègue amoureux de toi depuis longtemps et non partagé!
4. Achetez un petit paquet de café cher ou une tablette de bon chocolat et mettez-le dans votre sac avant la date. Comme si vous aviez accidentellement dit au gars qu'il s'agissait d'un cadeau d'un vieil ami que vous avez récemment rencontré.
5. Marchez davantage, assistez à des expositions, à des concerts, à des cafés et téléchargez régulièrement des photos de nouveaux lieux dans les réseaux sociaux. Faites en sorte que votre élu sache que vous ne passez pas de temps à attendre une réunion avec lui, mais que vous communiquez avec les gens, que vous vous amusiez et que vous ne manquiez pas

Soyez indépendant et parlez moins de votre jalousie. Surveillez votre apparence. Vous devriez toujours regarder comme si vous alliez à une date. Permettez-vous de flirter légèrement, cela vous donnera confiance en vous et en vos capacités.

Souriez plus et n'essayez pas de tout garder sous contrôle. Mieux vaut le mec qui est jaloux et qui a peur de te perdre, et non l'inverse!