Théorie de la dissonance cognitive - qu'en est-il des mots simples?

Dis ce que c'est dissonance cognitive, des mots simples difficiles, mais bien réels.

La dissonance cognitive est une condition dans laquelle une personne ressent un inconfort interne, provoqués par la collision avec de nouvelles idées, concepts qui ont commencé à entrer en conflit avec d’autres idées, stéréotypes, concepts présents dans l’esprit de l’individu.

Malgré la complexité de la définition, cet état a été rencontré à plusieurs reprises même les enfants.

Informations générales

Il est important de comprendre que la dissonance cognitive est pas une pathologie, pas un symptôme de maladie mentaleet état complètement normal.

Cela signifie que les personnes les plus fréquemment rencontrées, à des degrés divers, explorent activement le monde, lisent beaucoup et aiment raisonner par rapport aux informations reçues.

La volonté de surmonter le malaise associé à la dissonance cognitive - signe positifqui parle de la flexibilité de l'intellect et du fait que l'activité cognitive d'une personne est très importante.

Chaque personne a une attitude définie face à différentes situations, concepts, émotions, règles, stéréotypes, en raison de l'influence de:

1. La société, l'état. Situation politique, législation, mentalité - tout cela contribue à la consolidation de l'esprit de certaines installations. Certains sont reconnus par eux, d'autres non. Une personne qui est venue dans un autre pays (surtout si celui-ci est très différent de celui où elle a grandi) est souvent confrontée à une dissonance cognitive, car elle considère les idées qu'il considère inacceptables comme normales, et inversement.
2. Les parents. Les parents sont les personnes qui accompagnent l’enfant dès sa naissance, l’élevent et l’enseignent conformément à ses idées sur le monde, la société. Si, par exemple, la famille est religieuse, l’enfant l’absorbera et, plus tard, confronté à d’autres idées sur la religion, il ressentira un malaise tangible.
3. Personnes avec qui il a noué une relation amicale ou romantique. Les amis proches et les êtres chers peuvent avoir un impact significatif sur les idées d'une personne sur le monde et la société, voire les changer radicalement.

   Cela engendre également une dissonance cognitive: par exemple, une personne aime quelqu'un, mais son élu, ou l'élu, a des idées complètement différentes sur certains phénomènes et doit prendre des décisions qui changent sa vision du monde à un degré ou à un autre.

4. Les enseignants, les éducateurs. Ces personnes ont également leurs propres idées sur les divers phénomènes qu’elles partagent avec les étudiants, ce qui influe considérablement sur leur vision du monde en formation.
5. Les équipes dans lesquelles il se trouve. Chaque membre de l'équipe a sa propre vision du monde et peut en parler, ce qui affecte la formation des opinions des autres.
6. Autres facteurs externes et internes. Les décisions prises, certains événements (décès d'êtres chers, bonne chance ou échec dans différents domaines de la société), l'opinion de personnes aléatoires et d'idoles, et bien plus encore.

Si ces idées bien établies se heurtent à quelque chose de nouveau, d'inhabituel, différent à un degré ou à un autre, cela déclenche un sentiment de malaise interne.

La dissonance cognitive est souvent surmontée par les enfants et les adolescents qui découvrent progressivement le monde, apprennent à interagir avec lui, trouvent des moyens de résoudre les problèmes.

En outre, cet état est observé chaque fois qu'une personne doit faire un choix, et le plus important pour elle est ce choix, plus l'état d'inconfort interne sera aigu.

Le concept de «dissonance cognitive» est en partie similaire à la phrase phraséologique bien connue «modèle cassé», et cette définition a également d'autres synonymes: conflit cognitif, résonance.

Le concept de "dissonance cognitive" développé et introduit dans la théorie de la psychologie Leon Festinger, psychologue américain.

C'est arrivé en 1957. Dans sa théorie, il traite des caractéristiques du conflit, de la réaction des individus et de la société dans son ensemble.

Causes de

Un conflit cognitif survient pour les raisons suivantes:

1. En présence d'incohérences logiques entre les nouvelles et les anciennes informations. Cela peut se produire pour diverses raisons, par exemple dans les cas où une information illogique, délibérément erronée auparavant, avait été communiquée à une personne, mais celle-ci ne l'a pas vérifiée et a appris la vérité par la suite.
2. En raison des différences de coutumes et de traditions culturelles et religieuses. Plus une personne est religieuse (ou conservatrice), plus elle se sentira mal à l'aise face à quelque chose d'inhabituel, ce qui est très différent de ce à quoi il est habitué.
3. Dans les situations où l'opinion d'une personne sur certaines questions est très différente de celle prévalant dans la société. Le conflit sera particulièrement fort si la direction dans laquelle une personne a des convictions fortes est importante pour elle (son travail préféré, ses rêves personnels, ses idées, l’existence d’une dépendance - alcool, drogues, jeux, etc.).
4. Les informations relatives aux expériences précédentes entrent en conflit avec les informations obtenues dans la nouvelle situation.c'est-à-dire que l'expérience passée ne s'applique pas dans d'autres circonstances, même si elles sont similaires.

La théorie

L. Festinger, qui a développé la théorie de la dissonance cognitive, avance deux hypothèses qui sous-tendent toute l'idée de conflits internes:

1. Une personne confrontée à une dissonance cognitive se sent très mal à l'aise (le degré d'inconfort psychologique dépend d'un certain nombre de caractéristiques différentes), elle tend donc le plus rapidement possible. revenir à la normale.
2. La seconde hypothèse est basée sur la première: si une personne ressent un inconfort important face à un conflit cognitif, alors va chercher à éviter les circonstancesà laquelle ce malaise va se reproduire.

Dans sa théorie, l’auteur a donné et corroboré un certain nombre de définitions de base et a également mené des travaux qui lui ont permis de comprendre la meilleure façon de sortir de la dissonance cognitive.

Dans ses recherches, il présente des situations typiques de la vie permettant au lecteur de mieux comprendre les concepts, de les comparer avec leur expérience et trouver des moyens de résoudre des problèmes personnels.

La théorie qui considère les caractéristiques du conflit cognitif est classée comme théories motivationnelles.

Il en résulte que la dissonance influe de manière significative sur le comportement, les actions et la pensée d'un individu isolé, ce qui renforce l'idée qu'une personne agira en fonction de sa vision et de sa connaissance de la manière dont elle agira dans une situation donnée.

Les informations appartenant à une personne sont pas une collection de faits secs: il est capable d’influencer sérieusement le comportement, l’état mental, les décisions, il fait donc référence à des facteurs de motivation.

La définition de la «dissonance cognitive» se trouve également au cœur de deux concepts fondamentaux:

• l'intellect L'intellect désigne un vaste ensemble d'informations accumulées par une personne au cours de sa vie et comprenant une vision du monde et des attitudes morales, des opinions sur divers problèmes clés, une expérience acquise dans un grand nombre de situations différentes et bien plus encore;
• affecter. Cet état est une réaction apparue après la prise de conscience de la présence d'informations contradictoires dans l'intellect. Cette réaction peut s'exprimer sous différentes formes, mais une personne ressent toujours un malaise face à des contradictions.

Par exemple, un individu peut, après avoir interprété certaines de ses actions, ressentir de la honte, sentiment qui le blessera jusqu’à ce qu’il trouve un moyen de sortir: il apportera la preuve de sa propre innocence.

Aussi dissonance cognitive peut être exprimé dans d'autres sentiments, en fonction des particularités de la situation: sous forme de colère, irritation, perte, dévastation, forte surprise, anxiété.

Dans certains cas, une collision avec une dissonance cognitive peut sérieusement ébranler la santé mentale d'une personne: provoquer une dépression, des phobies et d'autres troubles.

Ceci est particulièrement vrai pour les personnes sensibles, prédisposé à creuser soi-même les gens

Sur la théorie de la dissonance cognitive de Leon Festinger dans cette vidéo:

Des exemples

La dissonance cognitive fait référence aux concepts plus faciles à comprendre et à retenir si vous lisez des exemples tirés de la vie.

Plusieurs situations associées à un conflit convectif:

1. Situation un. Un homme (appelons-le H) il y a quelques années, un parent proche très gentil, compréhensif, brillant, facilement disposé à lui-même et toujours prêt à aider. La plupart de ses proches, y compris H, se souviennent de lui avec beaucoup de chaleur et croient qu'il était complètement incapable de faire quelque chose de mal. Mais à un moment donné, N apprend que son cher parent a commis un crime grave dans sa jeunesse et cela devient un choc pour lui.

Dans cette situation, l’émergence de nouvelles informations, en contradiction flagrante avec les informations existantes, provoque l’apparition d’une dissonance cognitive.

2. Situation deux. Deux jeunes hommes entrent à l'université. L'un d'entre eux a une médaille d'or et de nombreuses récompenses, qu'il a reçues lors de concours scolaires. En général, il fait une impression très positive. Les professeurs de l'université présument donc qu'il fera de son mieux lors des examens.

   Le deuxième jeune homme a des résultats très modestes: il a obtenu son diplôme avec trois ans et n’a aucun prix, alors ils n’attendent rien de spécial de sa part.

   Mais à l'examen, un jeune moins distingué répond parfaitement aux questions posées et affiche d'excellents résultats. Le médaillé commet de nombreuses erreurs. Cela provoque l'émergence d'une dissonance cognitive chez les enseignants, dont les attentes n'ont pas été satisfaites.

3. Troisième situation. Tout au long de la vie, une personne était convaincue que les plats à base de larves qui sont populaires dans certains pays du monde ne devaient absolument pas avoir de goût. Mais une fois, il se rend avec ses amis dans l'un de ces pays et ils le persuadent d'argumenter pour qu'il mange quelques larves. Il les mange et avec des notes surprise que ce plat s'est avéré être beaucoup plus savoureux qu'il ne l'imaginait.

Comment se débarrasser de la condition?

À réduire la gravité de l'inconfort, Vous pouvez recourir aux méthodes suivantes:

• changer de comportement, selon les circonstances;
• essayez de vous convaincre;
• éviter les informations susceptibles de causer un inconfort lors du retour;
• développez le premier point: acceptez les nouvelles informations comme étant vraies, comprenez vos propres erreurs et lacunes et construisez une ligne de conduite appropriée

Toutes ces options peuvent être appliquées dans certaines circonstances, mais la plupart des psychothérapeutes considèrent que cette dernière solution est la meilleure. nécessite une certaine souplesse de l'intelligence et donc il ne peut pas être utilisé par tout le monde et pas dans tous les cas.

La dissonance conjonctive est une condition à laquelle tous les individus sont confrontés presque quotidiennement.

Il ne doit pas être traité négativement, car il est tout à fait naturel et profite à la personne qui obtient de nouvelles incitations au développement.