Avant de trouver des investisseurs pour le studio d’animation, Walt Disney avait reçu 302 levées. Oprah Winfrey a grandi dans une pauvreté telle qu'elle n'avait aucun jouet dans son enfance. Si tous les grands croyaient que leur chemin de vie dépendait des circonstances, nous n’aurions pas entendu leur nom. Mais ils ont continué à agir "contrairement à", parce qu'ils savaient que s'il y a 1% pour changer leur vie, elle doit être changée.
Quel est le chemin de vie
Le chemin de vie est un concept multicomposant composé de facteurs biologiques internes (génotype, caractère, talent et expérience de la vie) et externes sociaux (éducation, habitat, événements). Il inclut d'autres concepts: le sens de la vie, la philosophie de la vie, le cycle de la vie. La description du chemin de vie commence au moment de la naissance d'une personne et se termine le jour de sa mort.
Bien qu'il n'existe pas encore de définition scientifique précise du chemin de vie, les scientifiques l'étudient. Académicien S.L. Dans les années 20 du siècle dernier, Rubinstein considérait le chemin de la vie humaine d'un point de vue biographique, puisqu'il considérait que la personnalité d'un homme était indissociable de son expérience personnelle. Dans le même temps, Charlotte Bühler, Ph.D., a introduit le concept de «cycle de vie d’un individu», consistant en cinq phases de développement par années de vie.
Mais pendant que les scientifiques mènent leurs recherches, je souhaite trouver moi-même des réponses aux questions suivantes: puis-je choisir mon propre chemin? Est-il en mon pouvoir de changer quelque chose? Comment mon chemin se mélange-t-il avec mes valeurs intérieures? Comment définir vos priorités de vie?
Comment déterminer votre chemin de vie
Commençons par un exemple. Vous aimez voyager et votre ami aime voyager. Vous choisissez à l’avance un tour opérateur, des hôtels tout compris coûteux et des excursions sur des itinéraires touristiques. Votre ami achète un billet, ramasse une valise au dernier moment, vit dans une tente et court avec une caméra dans des villages abandonnés.
Il en va de même pour la vie: consciemment ou inconsciemment, nous choisissons des routes, des itinéraires et des moyens de transport, nous en tirons des émotions différentes. Et nous choisissons la manière de comprendre notre mode de vie. Quelqu'un va voir des diseuses de bonne aventure et des astrologues, quelqu'un cherche un mentor spirituel, quelqu'un essaie de résoudre le problème à l'aide de livres et de la conscience de soi.
Personnalités religieuses, astrologues, philosophes, historiens, ethnographes et docteurs en médecine sociale s'emploient à définir le chemin de la vie. La génétique est également battue à ce sujet. Et selon leurs recherches à 57-60%, nous sommes nos gènes. Donc, le reste peut être changé par nous-mêmes. Et la première chose à faire est de déterminer vos priorités de vie.
Comment définir les priorités de la vie
Dans la priorisation ne devrait pas être trop emporté. Il y a un risque de devenir un autre surhomme qui regarde sa montre, même en ayant des relations sexuelles. Mais même sans priorités conscientes, la vie devient chaos et les choses vont au hasard. Nous allons donc essayer de choisir un terrain d’entente afin d’avoir le temps de tout faire, tout en nous rappelant le goût de la salade servie au dîner.
Comprendre et comprendre comment les priorités de la vie sont définies aujourd'hui
Même si vous n’avez jamais établi d’échelle de priorités, vous les avez. Tout ce que nous avons en ce moment est le résultat de la priorité. Consciemment ou inconsciemment, cela n'a pas d'importance. Tout ce que nous voulons ou rêvons est une théorie. Tout ce que nous avons pour le moment, c’est la pratique et nos véritables priorités.
Inconsciemment nous donnons la priorité non pas à ce qui est nécessaire ou utile, mais à ce qui est important. Si nous sommes allongés sur le canapé, il est important pour nous de nous allonger sur le canapé. Si nous nous levons le matin pour courir, il est important pour nous de courir le matin. Nous nous allongeons sur le canapé et pensons au jogging - il est important pour nous de nous allonger sur le canapé pour exprimer notre inquiétude à propos de notre santé.
Reconnaître vos priorités «telles qu’elles sont», c’est engager une conversation honnête avec vous-même. Ne pas aller sur le côté, ne pas faire une tête intelligente, ne pense pas. Décrivez honnêtement tout ce qui concerne la vie, ce que vous possédez en ce moment: famille, travail, revenu, santé, habitudes. Ceci est votre point de départ.
Vérifiez la correspondance entre les priorités et les valeurs intrinsèques.
Les valeurs sont les désirs de l'âme, elles viennent de l'intérieur. Les priorités sont souvent imposées à l'extérieur. Et c'est tout le problème. Lorsque les valeurs et les priorités se démarquent, rien de bon ne se produit. L'écart entre "ce qui est important pour moi" et "ce qui devrait être important pour moi" conduit à la mauvaise humeur, à l'anxiété et à la dépression.
Les enfants, en particulier les petits - le premier indicateur de nos valeurs. Si les parents ne lisent pas, aucune persuasion ou instruction ne forcera l'enfant à lire. Il en va de même pour le sport, la nutrition et les objectifs de la vie. Vous voulez connaître vos vraies valeurs - surveillez vos enfants.
Le deuxième indicateur de nos valeurs est notre énergie. Lorsque l’énergie des priorités et des valeurs agit dans une direction, les scientifiques appellent la résonance et nous, la bande blanche de la vie. Suivez votre énergie, ne la fouettez pas avec de la caféine ou du divertissement.
Comprendre que la liste de priorités n’est pas sans dimension et s’en tenir à
Imaginez que la liste des priorités ne contienne que 10 points et que vous en ayez déjà saisi les 10 points. Avez-vous décidé d’en entrer un autre dans la liste? Donc, quelque chose devra être abandonné. Parce qu'il est impossible de combiner la santé dans une vie avec le tabagisme, le confort avec une carrière, des revenus élevés avec le repos éternel aux Maldives.
Abandonner aidera but correct. Avant de l'exposer, réfléchissez à ce que vous voulez ressentir. Voulez-vous rester en harmonie, en paix ou dans l'éternité avec des obstacles? Former un objectif qui aidera à trouver l'état souhaité. Ensuite, ils viendront du cœur et non du concept de "si nécessaire". Qui a réellement besoin?
Donner la priorité à leur répartition entre urgente et non urgente. Les affaires urgentes demandent beaucoup d’énergie, mais elles sont rarement importantes. Les cas qui n'ont pas de date limite mènent souvent à l'objectif visé. Cette hiérarchisation aidera à déterminer ce sur quoi nous voulons consacrer du temps et ce que nous devons dépenser.
Ne pas vivre pour un CV ou des caractéristiques
Pourquoi vivons-nous constamment dans un conflit entre le succès externe et la dignité interne? L'extérieur "doit, il est nécessaire, il est nécessaire" si brouillé les airs qu'il n'y a aucune chance pour que leurs propres sentiments se brisent Par conséquent, probablement, même seuls avec nous-mêmes, nous discutons de la vie avec de tels mots, comme si nous avions un entretien avec un agent du personnel strict.
Besoin distinguer les qualités personnelles et leurs vertus. Le premier permet de gagner une place au soleil sur le marché du travail. La seconde - faites de nous des humains. La façon dont nous construisons une famille, établissons des relations avec des amis, vivons en dehors du travail - beaucoup plus important? Alors, pourquoi passons-nous si peu de temps à ces qualités et souvent même en avons-nous honte?
Le New York Times a organisé un concours pour le meilleur essai sur le bonheur. Les résultats ont été stupéfiants: beaucoup de gens ne rêvent pas de réalisations, mais d'une «petite vie heureuse». Bien sûr, cette vie n'est pas pour tout le monde. Mais il y a là quelque chose d'incroyablement beau et fiable, qui nous ramène à nos vraies valeurs.
Inclure les loisirs et les loisirs dans la liste des priorités
Dans la liste des priorités, les loisirs sont souvent entrés à la dernière ligne. Mais ce sont ces choses qui nous rendent heureux. Voulez-vous être heureux, pas seulement efficace? Assurez-vous d'inclure le passe-temps dans votre liste et de lui donner du temps tous les jours.
Comment trouver votre passe-tempss'il n'y a rien d'intéressant? Commencez à regarder. Visiter des classes de maître, aller à l'exposition, même si à la simple mention de la peinture, vous voulez perdre conscience. Communiquer avec des personnes enthousiastes vous aidera à comprendre que vous pouvez aussi gagner de l'argent avec un passe-temps.
Par le passe-temps ne devrait pas être traité comme une occupation pour la vie. De la même manière, il est impossible de déterminer à l’avance s’il est possible de construire ensuite une carrière sur une passion. L'homme est le chef d'orchestre. Il a besoin de recevoir les émotions du beau et de les lancer sous forme de créativité. Peut-être alors que le passe-temps gagne vraiment de l'argent, mais il n'y a aucune garantie.
Les fatalistes croient que tout est déterminé à la naissance, les optimistes espèrent le meilleur. Mais les réalistes le savent: il est impossible de déterminer le chemin de la vie aujourd'hui et demain de réveiller une personne absolument heureuse. Le chemin est un processus, il peut être corrigé à chaque étape de la vie. Il y aurait un désir.
