Insomnie alcoolique est problème graveen outre aggravant la condition des toxicomanes.
Il existe des signes caractéristiques permettant d'identifier une personne atteinte de cette maladie.
Concept
Mauvais sommeil après avoir bu: pourquoi?
Insomnie liée à l'alcool - un trouble dû à la présence d'une dépendance à l'alcool, dans lequel on note une qualité de sommeil médiocre, sa durée insuffisante, ou une combinaison des deux phénomènes.
En buvant constamment, les gens développent de graves problèmes avec le système nerveux.
En combinaison avec une alimentation de mauvaise qualité, un mode de vie malsain, un manque de vitamines l'ivresse provoque automatiquement des problèmes de sommeil.
Les personnes ayant une telle dépendance sont généralement dans un état nerveux constant en raison de la nécessité de chercher des boissons, ne respectent pas les rythmes naturels des horloges biologiques et ne surveillent pas leur propre santé.
L'insomnie résultant de tous ces facteurs se caractérise par un degré de gravité particulier et est difficile à traiter.
Même si le patient est au stade initial de la formation de l'alcoolismeIl souffre déjà de fatigue chronique, de nervosité accrue et d’autres signes d’asthénie. Ceci est irréversible avec le temps conduisant à de graves troubles du sommeil.
Causes des troubles du sommeil après consommation d'alcool
Pourquoi une personne ne peut-elle pas s'endormir? Les amoureux des problèmes d’alcool apparaissent pour deux raisons principales:
- Sur-stimulation du système nerveux. À la suite de l’utilisation de boissons fortes, le système nerveux humain est dans un état d’excitation accrue, y compris dans sa partie responsable du sommeil. Si nous parlons d'alcooliques chroniques, leur état d'anxiété, de nervosité et de tension est presque toujours présent. En conséquence, les problèmes de sommeil sont inévitables.
- Problèmes de santé accumulés. Un mode de vie médiocre entraîne toujours l'apparition de tout un ensemble de problèmes de santé chez toute personne: arythmie, sauts de pression, maladies de l'estomac et de l'intestin, problèmes de foie, etc.
De tels problèmes peuvent directement entraîner une dégradation de la qualité de la vie.
Symptômes et signes
Les principaux signes d’un problème sont:
- sommeil court;
- sommeil interrompu;
- des cauchemars;
- état d'anxiété;
- peurs non fondées;
- fatigue chronique présente même après le réveil immédiat.
Malades sont en état de manque constant de sommeil peu importe combien d'heures ils ont réellement passé au lit. C'est-à-dire qu'ils comprennent avec l'esprit qu'ils viennent de se reposer, mais que de ce fait, ils ne sont pas du tout ressentis.
Il y a souvent un réveil matinal, après lequel il est impossible de reprendre le repos. Par exemple, une personne peut se coucher à 23 heures et se lever déjà à 4 heures du matin.
Malgré sensation irrésistible de fatigue et d'apathie il est incapable de dormir à nouveau. Les réveils précoces s'accompagnent souvent d'un sentiment d'anxiété.
Aux premiers stades de l’alcoolisme, la probabilité de se relaxer et de se détendre complètement dans un état de sobriété est assez élevée. Mais plus les gens deviennent dépendants des boissons alcoolisées, plus c'est difficile pour eux. oublier sans une certaine dose de spiritueux.
En état d’ivresse, le sommeil a toujours une profondeur différente, même si sa durée est très courte. A cette époque, une personne voit divers cauchemars, horreurs.
En conséquence, après le réveil, anxiété accrue, même si une personne ne peut pas se souvenir des détails de ce qu’elle a vu.
Les phases
Il existe plusieurs phases d'insomnie liée à l'alcool:
- Sommeil interrompu L'homme se réveille constamment et plonge à nouveau dans un état d'oubli. Cette phase est observée durant les phases initiales de la maladie, lorsque le système nerveux est encore légèrement secoué par la consommation constante de boissons alcoolisées.
- Le besoin d'une dose d'alcool. A ce stade, la personne acquiert déjà une dépendance importante à l'alcool. Plongez-vous dans le sommeil sans utiliser au préalable une certaine quantité de boisson forte qu'il échoue déjà.
- Insomnie chronique. La forme la plus grave de la maladie, sur laquelle il n’ya presque pas. En raison de l'ivresse systématique, des changements irréversibles se produisent non seulement dans le système nerveux, mais dans tout le corps.
Les problèmes chroniques établis d'endormissement provoquent une sensation constante de fatigue, d'irritabilité, d'apathie.
Souvent, une personne a des hallucinations, des troubles de l'appareil vestibulaire, une miction involontaire. Quand une phase similaire de la maladie est atteinte, la mort est bientôt pratiquement garantie.
Diagnostics
Le diagnostic dans ce cas est souvent compliqué par le fait que les patients s’adressant à des spécialistes pour obtenir de l’aide ne faites pas de parallèle entre les problèmes émergents liés à l'endormissement et la dépendance existante.
Si, à un stade ultérieur, le patient a des problèmes d’alcool et est frappant, et si les spécialistes peuvent identifier sans ambiguïté la cause principale de l’insomnie, il peut être difficile d’en identifier les causes à l’origine de la dépendance.
Une personne peut se plaindre d'une situation de vie difficile, de problèmes familiaux, d'une mauvaise santé, etc. En conséquence, il reçoit une ordonnance du médecin pour insomnie ou acquiert le médicament lui-même, et la raison principale reste cachée.
Si un thérapeute ou un neurologue découvre qu'il existe un problème évident d'alcool chez le patient qui a demandé de l'aide, il est alors dirigé vers un narcologue.
C'est un narcologue conduira toutes les mesures de diagnostic nécessaires et prescrira un traitement fondé sur l'élimination de la dépendance à l'alcool provoquant l'insomnie.
Méthodes de traitement et médicaments
Il existe le seul moyen réellement efficace de résoudre les problèmes de sommeil en cas de dépendance à l'alcool - abandonner complètement l'usage de l'alcool.
Seule l'élimination du problème principal aidera à résoudre le problème de l'insomnie.
Tout le monde ne peut résoudre la situation de manière autonome, surtout si elle est déjà allée assez loin. Par conséquent, la bonne décision est faire appel à des cliniques spécialiséesoù les médecins aideront à résoudre le problème.
Dans le même temps, le patient lui-même doit décider fermement de la question, car sans désir ni désir de changer de vie, il est inutile de compter sur un résultat positif.
La plupart des médicaments puissants qui vous aident à vous endormir en présence de problèmes prononcés d'endormissement contre-indiqué pour les alcooliques. Cela est dû à l’incompatibilité de ces drogues avec les boissons alcoolisées.
Ceux-ci incluent: Alzolam, Dimedrol, Donormil, Valium, Elenium et ainsi de suite La consommation de ces drogues par les alcooliques entraîne l’émergence d’une dépendance différente parmi eux - un narcotique. En conséquence, l'état général du corps est encore aggravé.
Les médicaments les plus bénins pouvant être utilisés en état d'ébriété pour combattre l'insomnie sont les suivants: préparations à base de plantes ayant un effet sédatif (motherwort, valériane et autres.), Grandaksin, Biotredin, Glycine, Novopassit.
Ils sont arrêter la psychose qui se manifeste sous l’influence de l’alcool et a un effet positif prononcé sur l’ensemble du système nerveux.
L'avantage de ces médicaments est la rapidité du résultat. Quelques heures après la prise, le patient ressent une amélioration notable de son état actuel.
Lorsque vous utilisez des médicaments contre l'insomnie, il est important de n'utiliser que des moyens nommé par le médecin traitant. L'usage indépendant et indépendant de drogues peut avoir de graves conséquences négatives.
Dans ce cas, l’utilisation des médicaments prescrits à la posologie et à la fréquence prescrites est une condition importante. Il est interdit de combiner différents sédatifs.
En outre, pour normaliser le sommeil des patients est généralement attribué cours de compte-gouttes. Cela vous permet d'effacer le sang des toxines.
Prévention et pronostic
La consommation d’alcool étant la principale cause des problèmes de sommeil, elle peut être résolue dès les premiers stades de la maladie. abandon complet de l'alcool.
Cela aidera à améliorer l'état général du corps, stimulera le renforcement et la normalisation de toutes ses fonctions clés (y compris l'immunité).
Cessation de l'alcool aussi améliorer la qualité de vie, reprendre confiance.
Les gens ont souvent recours à l’alcool pour se détendre efficacement après une dure journée de travail. En conséquence, un mode de relaxation similaire développe une mauvaise habitude, ce qui n'est pas facile à éliminer.
Il est important de déterminer avec le temps que la survenue de problèmes de sommeil est directement liée à la consommation fréquente d'alcool.
Dans ce cas, vous devriez trouver options de loisirs alternatives: promenades avant le coucher, excursions dans la nature, randonnées pédestres, discussions avec des parents, yoga et méditation, sports, natation.
Vous ne devriez pas oublier non plus alimentation équilibrée, repos approprié, respect du régime quotidien. Toutes ces mesures conduiront nécessairement à une amélioration de la qualité du sommeil et de l’état général du corps.
Avec un développement négatif de la situation, nous pouvons parler des points suivants: les conséquencescausée par l'insomnie associée à l'alcoolisme:
- violation de la concentration, de la mémoire;
- augmentation des niveaux d'anxiété, d'irritabilité;
- détérioration des relations avec d'autres personnes (parents, époux, enfants, collègues);
- perte de positions sociales (travail, famille, position dans la société);
- une diminution significative de la qualité de la vie;
- l'apparition d'une dépression sévère;
- mauvaise santé;
- probabilité élevée de décès (en raison d'un manque chronique de sommeil, d'une détérioration générale de l'état de santé, d'une augmentation des risques liés à un mode de vie dysfonctionnel, etc.).
Ainsi, les personnes ayant une dépendance à l'alcool garanti d'avoir du mal à dormir.
Un diagnostic opportun, un traitement approprié et un soutien au patient dans la lutte contre la maladie sont les conditions principales pour son rétablissement de la dépendance et de l'insomnie qui en résulte.
À propos de l'insomnie après une frénésie dans cette vidéo:
