Parfois, nous ne remarquons pas nous-mêmes à quel point les problèmes de la vie changent notre caractère, pas pour le meilleur. Il semble que récemment, il était heureux de la vie et n'a pas prêté attention aux bagatelles désagréables, mais il est aujourd'hui en colère contre le monde entier. Les vendeurs dans les magasins ne fonctionnent pas bien, le directeur demande beaucoup, les voisins sont devenus arrogants, etc. Familier avec de telles pensées? Mais c’est difficile de vivre avec eux et d’être heureux. Comment devenir plus gentil s'il semble que tout autour de vous ait conspiré contre vous?
Règles pour aider à devenir plus gentil
Tout dans le monde est interconnecté - nous recevons de l'univers ce que nous lui donnons nous-mêmes. Essayez d'appliquer les principes suivants dans votre vie, et vous serez surpris de voir comment cela va changer:
- Ne blâmez pas.
Ne cherchez pas les responsables de vos ennuis. Confluence des circonstances et vos actions personnelles conduisent à des résultats positifs ou négatifs. Vous acceptez vos réalisations et en êtes-vous fier? Apprenez à accepter vos erreurs et à ne pas blâmer les autres.
- Ne sois pas jaloux.
En fait, ils envient tout le monde, mais de différentes manières. Le désir de quelqu'un d'avoir la même machine qu'un voisin le motive à travailler encore plus. Un autre dira que le voisin - "volé", "prend des pots de vin". Dans ce cas, dans ce dernier cas, la personne continuera à envier, accumulera de la colère, mais ne fera rien pour lui permettre de disposer d'une telle machine. Ce genre d'envie est très dangereux! Il ne donne pas à une personne la responsabilité de sa vie. Et plus important encore - détruit la personnalité, gâte le personnage.
- Être capable de pardonner.
La capacité de pardonner et d'oublier les insultes facilitera grandement votre vie. Cela s'applique non seulement aux trahisons et aux insultes graves d'autres personnes, mais également aux conflits mineurs, aux situations et aux moments de la vie quotidienne. Vous allez devenir plus gentil si vous apprenez à fermer les yeux sur la monotonie et l'ignorance de quelqu'un d'autre.
- Débarrassez-vous d'un sens aigu de la justice.
"Justice" est un concept subjectif. Dans toute situation de conflit controversée, il n’existe que des opinions opposées, mais il n’ya personne qui ait raison ou qui a tort. Il est beaucoup plus facile de regarder le monde sous cet angle. La même chose s'applique à toutes les autres situations, personne ne devrait être cohérent avec vos idées sur la vie. Dès que vous comprenez cela et l'acceptez, de nombreuses contradictions internes disparaîtront d'elles-mêmes!
- Gérer les émotions négatives.
Soyez capable de rejeter la colère, le ressentiment, l'envie au moment même où ils vous sont venus. Apprendre le calme dans des situations stressantes. Ne provoquez pas d'émotions négatives avec vos pensées. Ne pensez pas à quelques situations qui vous ennuient, problèmes, problèmes du passé.
- Faites de bonnes actions.
Il n'est pas nécessaire d'aider l'humanité à l'échelle mondiale - de faire un don à des fonds pour aider les réfugiés ou sauver la nature. Mais tout le monde peut se permettre de nourrir un chaton errant ou de soigner un collègue avec des gâteaux et du café. Souviens toi! Votre sourire sincère peut rendre la journée de quelqu'un meilleure! Et ceci aussi est une bonne action.
- Ne refusez pas d'aider d'autres personnes.
À ce stade, il y a une réserve: si cette assistance ne nuit pas à vos intérêts. Par exemple, vous ne devriez pas emprunter d'argent si vous restez vous-même échoué après cela. Ou acceptez de donner l’ascenseur à un collègue si vous n’êtes pas sur le chemin. Pas besoin d'être fiable. Mais si une personne est vraiment dans une situation difficile et vous demande de l’aider, donnez-lui un coup de main.
- Laissez-vous profiter de la vie.
Les bonnes personnes sont des personnes heureuses. Par conséquent, vous devez supprimer un peu de rationalité et ajouter une goutte de légèreté dans votre vie. Ne vous refusez pas les promenades, les décisions spontanées, les achats imprévus, les nouvelles impressions. Rappelez-vous toujours que la vie passe vite, sa signification n’est pas dans la routine quotidienne, mais dans les moments heureux!
- Gardez une attitude amicale envers les autres.
Il y a toujours deux façons de communiquer avec des personnes au hasard: vendeurs, voisins, serveurs dans les cafés. Dans la première version, vous grommelez votre mot «bonjour-s'il-vous-plaît-merci». Dans la seconde étape, vous allez dire bonjour avec un sourire, demander comment va votre voisin, souhaiter une bonne journée au vendeur, avoir une bonne conversation avec le serveur. L'essentiel est de tout faire sincèrement. Croyez-moi, si vous apprenez à partager la bonne humeur avec d'autres personnes, vous recevrez en retour la même chose, en double volume!
- Faites de bonnes actions sincèrement, sans rien attendre en retour.
Malheureusement, à notre époque, il est de coutume de n'être ami qu'avec ceux avec qui il est bénéfique d'entretenir des relations, d'aider uniquement ceux qui peuvent donner en retour. Sois au-dessus de ça! La mesquinerie et l’intérêt personnel sont des ordures dont vous avez besoin pour effacer votre vie. Pour devenir plus gentil, apprendre la générosité.
Voulez-vous être plus gentil avec les autres? Mettez-vous à leur place plus souvent. Vous commencerez à mieux comprendre ce qu’ils ressentent, pourquoi ils le font et le disent. N'attendez pas des autres, en réponse à votre aide, une attitude spéciale envers vous-même ou de la gratitude. Après tout, vous êtes une personne gentille, généreuse et forte. Et le seul moyen.
Être gentil, c'est être fort et sage.
Qu'est-ce que cela signifie d'être gentil? Et comment devenir Premièrement, je voudrais noter que "bien" et "bien" sont des concepts différents. Le premier est la propriété de la personne, le second n'est qu'un avis subjectif. Un homme bon ne sera pas bon pour tout le monde, car il ne cherche pas à plaire à tout le monde.
La bonté réside dans la force de l’esprit, la capacité de maintenir l’humanité, la patience et l’amour des gens, quelles que soient les circonstances de la vie. Rappelez-vous, comme Yesenin?
"... Dans les orages, dans les tempêtes,
Dans la vie quotidienne,
Avec de lourdes pertes
Et quand tu te sens triste
Semble souriant et simple -
Le plus haut art du monde. "
Un homme de bien ne résoudra pas la tension nerveuse après une dure journée chez le vendeur, à l'épicerie, chez des membres de la famille ou occasionnellement dans les transports en commun. Il trouve en lui-même la force de l'esprit d'accepter la vie telle qu'elle est avec toutes les difficultés et les ennuis.
Être gentil, c'est avoir suffisamment de sagesse pour pardonner aux autres, ne pas en vouloir, de voir le bon côté des choses et des circonstances. Être gentil, c'est être assez fort pour ne pas changer votre attitude envers le monde et les principes à cause de problèmes temporaires. Travaillez sur vous-même, sur vos faiblesses! Fort pour être plus facile et plus agréable!
Polina, Moscou
