Tout le monde a des cafards dans la tête. S'ils sont inoffensifs, ils sont simplement considérés comme des traits de personnalité qui le distinguent des autres. Mais il y a des aspects désagréables de la pensée et du comportement qui peuvent détériorer la qualité de la vie et même en faire un tourment complet.
Obsession avec des souvenirs négatifs du passé ou des soucis pour le futur; une envie obsédante de sport dangereux ou de compter les calories, même dans les fruits. Il semble qu'il soit impossible de s'en débarrasser et il y aura toujours un sentiment d'anxiété et de malentendu de la part des gens. Mais tous les cafards peuvent être dérivés des efforts persistants.
Quels sont les cafards dans la tête
Cafards dans la tête - il s'agit d'une unité phraséologique, ce qui signifie qu'une personne a ses propres bizarreries, des traits distinctifs prononcés. Souvent, ces mots parlent avec une pointe de surprise, d'incompréhension ou même d'attitude négative.
Il existe une description similaire ailée de l'étrangeté dans d'autres pays. Par exemple, en Espagne, ils utilisent les mots: "Chacun a son propre thème". Les Britanniques disent:"Abeille au chapeau"et en Allemagne:"Avoir un oiseau dans la tête"D'où viennent les cafards?
Il y a plusieurs hypothèses sur l'origine de cet idiome. Première option Il est basé sur l'observation d'une personne qui a un véritable insecte dans l'oreille. En même temps, il sauta, secoua la tête, était nerveux, se tourna le doigt contre la tête. C’est-à-dire qu’ils se comportent étrangement si vous regardez de l’extérieur et ne connaissez pas le problème.
Deuxième conjecture construit sur les caractéristiques d'une blatte et son comportement dans la maison. Même s'il est seul, il peut tout renverser en quelques secondes et visiter tous les coins de l'appartement. Et si leur horde, méfiez-vous! Et en même temps, il est très difficile de sortir de sa place.
Troisième Il a une couleur historique et légèrement littéraire. Une fois, le célèbre Pouchkine a appris qu'un cafard lui avait mordu à l'oreille et lui avait arraché un peu la tête. A quoi Alexandre Sergueïevitch a répondu que c'était drôle, parce que maintenant ils vont dire: "Les fous sont offensés par les cafards."
Tout le monde possède un ensemble individuel et unique de gènes, d’éducation et de situations de vie qui le composent. Par conséquent, parfois, les autres semblent étranges ou plutôt excentriques. Certaines cafards dans la tête se retrouvent chez beaucoup de gens, ils peuvent donc être combinés en groupes.
Comment se débarrasser des cafards dans ma tête
Pour savoir comment vous débarrasser des cafards dans votre tête, vous devez d’abord les appeler et les caractériser. Déjà sous le genre de poison d'insecte est sélectionné. La liste suivante - ceux qui grignotent les gens de tous les âges.
Cafards du futur
Certaines personnes ont tendance à toujours penser à l'avenir. N’établir que des plans et des objectifs n’est pas un mauvais trait. Mais parfois avec cette exagération. Et ils sont toujours dans leurs pensées. Préoccupez-vous souvent d'avance de choses qui ne se produiront probablement pas, mais vous ne savez jamais. Ainsi, ils marchent toujours dans la tension, le stress, la fatigue.
Que faire avec ça? Si vous vivez constamment dans le futur, vous pouvez sauter beaucoup de choses qui sont ici et maintenant. Parfois, ils sont beaucoup plus importants que les jours dans 10 ans.Vous ne pouvez pas tout calculer dans les détails, mais seulement l'exacerber en vain. Par conséquent, si vous ne passez pas votre temps à penser à ce qui se passera demain, vous ne pourrez plus profiter pleinement du moment. Et n'est pas dans une course constante pour demain, qui viendra.
Cafards du passé
Les blattes du futur viennent du passé. Ils font revenir les souvenirs aux gens et y passent tout leur temps. Les bons moments aident à remonter le moral dans les moments difficiles. Mais après tout, ce sont souvent les aspects négatifs qui les empêchent de se dégrader de l’humeur et de l’état mental général. De plus, il est difficile de percevoir correctement le présent, car il y a toujours une comparaison avec le passé.
Que faire avec ça? La prise de conscience que passer du temps dans les souvenirs gâte la vie permettra au moment de revenir ici et maintenant. Dès que vous essayez de vivre ce moment, vous pouvez voir comment les nuages se répandent sur votre tête et tous les cafards se sont enfuis.
Cafard de la grandeur
L'homme se considère spécial et même majestueux. Il veut être érigé sur le piédestal le plus élevé, quelle que soit l'occasion - félicité et suspendu les médailles. Donne de l'amour et de grandes fleurs de roses blanches. Mais pour quoi? Pour un talent exceptionnel ou bienfaisance? Si vous le demandez, vous ne pourrez probablement pas répondre car il n’ya rien pour cela, juste comme ça.
Il semble que rien de mal, si ainsi aimer vous-même. Mais non. A toujours besoin de plus d'attention. Cela agace les autres, et souvent ils se détournent complètement de lui. Avec une telle couronne, il est très difficile de construire une relation solide avec qui que ce soit: amour ou amical.
Que faire avec ça? Pour une telle mégalomanie, il y aura toujours des gens qui, de manière impolie, montreront qu'ils s'interrogent beaucoup sur leur personne. En outre, il peut dire des mots mauvais, par exemple: "Si vous ne méritez pas tant d'amour et d'attention, vous n'avez rien obtenu." Ce qui peut faire très mal. Et pourtant, ne pas être vrai, car tout le monde mérite des sentiments chaleureux.
Si vous n'essayez pas de devenir le centre de l'univers, alors plus de gens seront attirés. Et il y aura moins de réactions négatives que le nez est trop élevé. Ainsi, il existe un équilibre interne dans lequel vous n’avez pas besoin de vous bloquer devant tout le monde, car vous l’aimez déjà.
Critiques de cafards
Il y a des gens qui ont un cafard critique assis dans leur tête et discutant de tout. Ce menteur, cet envieux, c'est juste une personne très désagréable. Bien que personnellement avec eux inconnus, ou jamais parlé. Dès que quelqu'un de nouveau arrive, il leur a déjà préparé une étiquette comportant un trait négatif. Par conséquent, personne ne peut construire une relation solide.
Que faire avec ça? Ne jugez pas les gens sans les connaître de plus près. Après tout, chacun est un ensemble de qualités négatives et positives. Peut-être que c'était la personne qui était repoussée qui ne suffisait pas pour une vie heureuse, un soutien.
Cafard "tout essayer"
Une blatte nommée "tout essayer" vous murmure dans la tête qu'il vous faut descendre de la plus haute montagne, même si vous ne l'avez jamais essayée auparavant. Ou escaladez un gratte-ciel pour faire une photo sur un pied au bord du toit. Ou même de la drogue, parce que tu ne vis qu'une fois.
Que faire avec ça? Le désir de vivre de nouvelles émotions et sentiments est à couper le souffle, améliore l’humeur, élargit l’esprit. Mais de tels loisirs peuvent être très fatals. Et puis, n'essayez plus jamais quelque chose d'intéressant. Par conséquent, vous devez toujours prendre en compte le degré de risque, d’abandonner quelque chose.
Avec le rythme de vie moderne, de nouvelles sous-espèces d’insectes sont apparues associées à une surabondance d’informations et de technologies.
Cafard peur de la congestion
Presque toutes les familles ont une voiture, voire deux ou trois. Par conséquent, pendant les embouteillages continus aux heures de pointe, tout le monde est pressé quelque part. Certaines personnes souffrent beaucoup de cela. Ils commencent à paniquer, ils seront en retard. Et aussi, la claustrophobie qu'ils ne peuvent pas sortir de la voiture et aller sur la route.
Que faire avec ça? Il y a trois façons de sortir de telles situations. La première consiste à partir plus tôt afin de ne pas entrer dans l'heure de pointe ou d'éviter les embouteillages à l'avance par d'autres routes. Deuxièmement: prenez le métro, s'il est en ville. Troisièmement: trouvez une leçon dans la voiture qui vous distraira. Par exemple, écouter de la musique ou des podcasts.
Cafard nourriture utile
À l'école, ils disent qu'une alimentation saine contribuera à la santé. Aujourd'hui, toute la propagande de ce slogan sur Internet. Mais les gens peuvent exagérer. Comptez les calories de chaque produit, il n'y a que le germe de blé par jour. C'est une préoccupation constante, car il faut suivre, pour ne pas trop manger et pour abandonner les plats savoureux, ce qui provoque une baisse de l'humeur.
Que faire avec ça? Si vous ne vous concentrez pas sur de tels aliments et que vous vous limitez au mieux de vos capacités, le corps se sentira bien. De plus, la psyché ne souffrira pas. Il y aura plus de tranquillité d'esprit et l'attention se portera sur des choses plus importantes.
Tout le monde a ses propres cafards dans la tête, ce qui rend les gens spéciaux. Mais certains insectes affectent négativement la qualité de la vie. Vous pouvez facilement vous en débarrasser si vous leur lâchez un piège.
