Quand un membre de la famille boit, le reste de ses membres est toujours malheureux. Selon les statistiques russes, l'intoxication alcoolique ou la consommation fréquente et incontrôlée d'alcool ont causé la mort de plus du tiers des hommes morts l'année dernière. Ces données suggèrent qu'un tiers des hommes peut devenir victime de ce poison s'il ne prend pas soin de sa santé à temps.
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Prouver à son mari le fait de son alcoolisme
Ou peut-être que ma femme est à blâmer?
Commentaire du psychologue
Malheureusement, de nombreux hommes modernes ne veulent pas ou ne peuvent plus arrêter de boire. Ils ont donc besoin de l'aide de leur personne la plus proche et la plus chère, leur femme. Si vous êtes préoccupé par l'état de votre mari, prenez des mesures pour le protéger du danger mortel.
Conversation sérieuse
Si vous êtes une jeune famille, si vous vivez ensemble récemment, si vous avez des enfants en bas âge ou si vous envisagez de les avoir, la dépendance à l'alcool peut contrarier vos projets. Les jeunes de moins de 30 ans ne sont pas encore très engagés dans l'alcool à cause de leur âge. Par conséquent, leurs épouses ne devraient pas manquer cette période pour améliorer la situation.
Prenez le temps de parler sérieusement avec votre mari de son problème. De nombreux alcooliques nient complètement leur dépendance. Vous devez donc préparer des preuves que l'abus d'alcool empêche votre famille de mener une vie normale.
Anastasia, 25 ans: «Mes nombreuses tentatives pour commencer à parler avec mon mari sans savoir comment boire ont abouti au même résultat: il a été offensé et n'a pas voulu en parler.
Je ne savais pas comment faire arrêter mon mari de boire et ensuite, désespéré, j'ai commencé à tenir un journal dans lequel je me plaignais de sa consommation fréquente d'alcool avec son voisin, après quoi il ne pouvait même pas se déshabiller comme un être humain.
Au même endroit, j’enregistrais chaque consommation et ses conséquences (absentéisme au travail, retard au jardin pour notre fils, nos querelles). Quelques fois, j'ai réussi à enregistrer ses appels ivres sur mon téléphone, dans lesquels il maudissait et déprimait.
Lorsque je lui ai raconté tout cela quelques mois plus tard, il était sous le choc. Finalement, il a réalisé à quel point il était difficile pour moi de supporter tout cela et a commencé à boire beaucoup moins souvent, uniquement en vacances. "
Météo dans la maison
La cause de l’alcoolisme chez les hommes est souvent l’atmosphère tendue dans la famille, raison pour laquelle il ne veut pas rentrer chez lui immédiatement après le travail. Essayez de regarder votre vie de l’extérieur: c’est peut-être votre faute si le mari supprime son problème de vin.
Cette raison est souvent caractéristique des mariages de longue durée, lorsque mari et femme se rapprochent l'un de l'autre. Si vous remarquez que vous êtes devenu querelleur, vous cherchez souvent une excuse pour crier après votre mari ou pour l'accuser de quelque chose qu'il vous a ennuyé, alors son ivrognerie peut être le résultat de votre comportement. "Alors c'est sa boisson et ça m'énerve!" - Vous direz, et vous aurez raison. Mais vous voyez que vous seul pouvez briser ce cercle vicieux si vous réalisez qu'il existe.
Olga, 58 ans: «Ces dernières années, j'ai commencé à remarquer que mon humeur changeait à la vitesse de la lumière. Le matin, je me lève heureuse, mais le soir, je ne veux voir personne. Plus de problèmes de santé sont apparus. En général, rien ne fait plaisir.
Oui, mon mari a commencé à boire: il ne buvait qu'avec des amis, mais à la retraite, il a commencé à acheter de la vodka à la maison et à l'appliquer plusieurs fois par jour. Il semble boire un peu, mais le soir rien ne songe à rien.
Mon médecin m'a parlé de mes plaintes concernant la ménopause et, de ce fait, mon humeur a été perturbée. J'ai commencé à boire des pilules et la vérité est que je suis vite devenue meilleure. Mais le problème avec son mari, bien sûr, est resté, et j'ai pensé, eh bien, comment aider mon mari à arrêter de boire.
Puis j'ai commencé à prendre soin de lui plus souvent, à faire cuire ses gâteaux préférés, lui ai appris à regarder la série avec moi. Alors, le distrayant lentement, il commença à oublier un peu sa bouteille. Et j'en ai besoin! "
À la recherche de la cause
Si les situations décrites ne conviennent pas à votre famille, la raison peut en être ailleurs. En conséquence, les méthodes de lutte devraient être choisies par d'autres. Considérez les situations les plus courantes.
Problèmes au travail
Votre mari a commencé à venir souvent du travail en colère et ivre? Se plaint de patrons stupides ou de subordonnés stupides et cherche une bouteille? Il est probable qu'il tente de régler ses problèmes au travail avec de l'alcool.
Pour remédier à cette situation, parlez-lui de la manière suivante: après avoir écouté ses plaintes, invitez-le à chercher un nouvel emploi et donnez un journal préparé à l'avance avec des postes vacants.
Si, pour une raison quelconque, il ne peut pas changer de travail, essayez de lui proposer sa propre solution au problème: souvent, la ruse et la souplesse des femmes peuvent compromettre la logique de l’homme.
L'ennui
Votre mari a-t-il bu après la retraite? Ou est-il devenu triste après que les enfants aient grandi et se soient éloignés de vous? Le problème est qu’il est déprimé parce qu’il s’en fiche.
Essayez de l'intéresser à des activités communes (promenades nocturnes dans le parc, sports, voyages) ou présentez des choses utiles qui peuvent être transformées en passe-temps (outils pour sculpter, articles de pêche et cadeaux similaires).
Une autre femme
Si vous remarquez que votre mari s'est éloigné de vous, a commencé à arriver en retard, ou même s'est attardé quelque part jusqu'au matin, il est probable qu'il ait une maîtresse. Curieusement, beaucoup de traîtres masculins sont tourmentés par la conscience de tromper leur femme et ils commencent à traiter cette douleur avec de l'alcool.
Dans cette situation, chaque femme devrait décider elle-même de sauver son mari de sa dépendance à l'alcool ou de confier cette tâche difficile à une nouvelle maîtresse.
