Beaucoup de gens vivent des années "pas avec leur vie" et dépendent simplement de l'opinion de quelqu'un d'autre. À première vue, vous pouvez facilement corriger la situation en cessant d'écouter les autres et, de plus, de leur demander conseil ou avis, mais malheureusement, ce sentiment crée toute une relation. En conséquence, sa propre opinion perd beaucoup de poids et celle de quelqu'un d'autre - au contraire, devient plus significative.
En même temps, même en réalisant que cet état de choses n’est pas correct, beaucoup de gens ne peuvent pas se débarrasser de leur dépendance. Tout cela aboutit au fait qu'une personne s'habitue à tout en s'appuyant sur les opinions des autres, ce qui, en règle générale, ne mène à rien de bon.
Comment alors briser le cercle vicieux et cesser de dépendre de l'opinion des autres? Cela ne veut pas dire que cela peut être fait en un clic, cela demandera du temps et des efforts. Néanmoins, les psychologues ont depuis longtemps formé 5 astuces universelles qui aideront absolument tout le monde.
Regarde vers l'avenir
Il n’est pas très important que vous fassiez appel à l’opinion d’autres personnes, qu’il s’agisse d’une décision importante ou d’une bagatelle. Il suffit de l'admettre et avec le temps, la situation ne fera que s'aggraver, se répandant comme un virus. De ce fait, une telle personne ne pourra même pas se rendre seule au magasin sans demander conseil, avis ou recommandations.
Il est donc très important que vous pensiez à ce qui se passera dans le futur. Sous l'impression de l'opinion ou du conseil de quelqu'un d'autre, vous pouvez facilement faire des actes extrêmement téméraires, et la réalisation d'une erreur ne viendra qu'avec le temps. Par exemple, il arrive souvent que quelqu'un vous convainc de faire des dépenses, par exemple d'emprunter des biens coûteux qui ne sont pas nécessaires. Pour une personne qui impose son opinion, ce conseil de demain ne veut rien dire et vous devrez payer une somme considérable pendant une longue période, en sacrifiant beaucoup.
Il existe de nombreux exemples similaires et vous pouvez facilement trouver des amis, des connaissances, des collègues qui au moins une fois ont fait de telles bêtises et qui ont ensuite payé pour l'opinion ou les conseils qui leur sont imposés. Comment ne pas entrer dans cette situation?
Pensez à ce qui se passera dans le futur. Vous êtes persuadé d’acheter quelque chose, d’aller quelque part ou d’accomplir toute autre action en disant que c’est bien? Pensez à ce que cela va conduire et à ce que cela vous soit utile. C’est peut-être seulement ainsi que vous pourrez vous épargner non seulement des opinions des autres, mais aussi des grosses erreurs.
Confiance en soi
Le moyen le plus simple d’imposer votre opinion à des personnes qui n’ont pas confiance en elles. Cela les oblige à compter sur les autres et à tout leur imposer, y compris gérer leur propre vie. Comment arrêter en fonction des opinions des autres dans ce cas? La réponse est simple: devenir plus confiant. C’est la confiance qui est la clé par laquelle l’opinion des autres personnes cessera d’être si importante que de la suivre sans réfléchir.
Apprenez à décider vous-même de ce qui est important pour vous et de ce que vous voulez faire. Vous connaissez probablement des gens qui ne peuvent même pas acheter des vêtements pour eux-mêmes, sans demander l'avis de quelqu'un d'autre pour savoir s'ils sont bons, adaptés ou s'ils correspondent aux tendances de la mode de la saison en cours. N'héritez pas de leur style de vie, décidez plutôt ce qui vous convient et faites-le, indépendamment de l'opinion des autres. Vous seul pouvez savoir ce qui est le mieux pour vous, et cela vaut pour toutes les sphères de la vie, du choix d'une nouvelle veste ou chaussure à la construction de relations, voire de la famille.
Gardez vos distances
L'une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles une personne commence à tomber directement dans la dépendance à l'égard des opinions des autres est que les étrangers sont trop ancrés dans la vie et dans l'espace personnels. Ce n’est un secret pour personne qu’une catégorie de personnes essaie d’imposer de force son opinion et considère cette position comme tout à fait naturelle. De plus, ils peuvent même ne pas se rendre compte de l’influence qu’ils ont sur la vie de quelqu'un d’autre.
Le seul moyen d'éviter l'influence de telles personnes et de ne pas dépendre de leur opinion est de garder une distance. Bien sûr, il est beaucoup plus facile de le faire avec des amis et des collègues de travail, et il est presque impossible avec des parents et des amis proches. Par conséquent, il est très important de trouver un avantage raisonnable qui permettra de maintenir ces personnes à une certaine distance, sans nuire à leurs relations.
Seulement vous êtes responsable de tout!
Quoi qu'il arrive, quels que soient les conseils ou les opinions que vous avez entendus, il ne faut pas oublier que vous devrez répondre de tout. Il n’ya qu’à avoir des ennuis, car tous les «conseillers», qui vous ont assuré que leurs conseils sont les plus corrects, se laveront immédiatement les mains. Cependant, toutes les conséquences resteront sur vous. Bien sûr, à un prix similaire, vous pouvez vous débarrasser de la dépendance de l'opinion de quelqu'un d'autre, mais il est beaucoup plus raisonnable de le faire avant de commettre une erreur.
Rappelez-vous les moments de votre triomphe
C'est un très bon moyen de se débarrasser de la dépendance de l'opinion de quelqu'un d'autre, ce qui permettra non seulement de réussir, mais aussi de gagner en confiance en soi, ce qui sera également bon. Pour ce faire, souvenez-vous des situations où vous aviez raison.
Peu importe la nature du conflit et la situation. La chose principale - se rendre compte que votre propre opinion peut être beaucoup plus correcte que n'importe qui d'autre. De plus, cela peut être une situation complètement triviale. Par exemple, vous avez dit à quelqu'un qu'il allait pleuvoir et que vous deviez prendre un parapluie et que tout se passait ainsi. Après avoir écouté une opinion différente, vous seriez probablement mouillé, et seulement parce que, au lieu de votre propre décision, vous avez décidé d'écouter d'autres personnes.
Chacune de ces situations devrait vous inculquer la certitude que vous pouvez prendre des décisions vous-même, ce qui n’est pas du tout difficile. De plus, rien ne peut remplacer le sentiment quand votre opinion s’avère être vraie et, en vous confiant, vous faites le bon choix.
Voir aussi:
5 conseils: comment comprendre ce que vous voulez de la vie
Comment apprendre à défendre ses propres opinions: 10 recommandations
